颈椎病是一种发病几率比较高的骨科疾病，而且所引发的症状也多种多样，更可怕的是各个年龄阶段的人都有可能会患上这种疾病，尤其是白领工作者更容易因为久坐而患上颈椎病。颈椎病如果早发现早治疗，则可以在短时间内得到缓解和控制，因此怀疑自己患了颈椎病之 […]
江苏一名45岁的男子，吃了从冰箱拿出来的隔夜凉菜，出现严重的腹泻情况，刚开始一天腹泻4-5次，男子没有在意，以为拉完就好了。后来，发展到一天腹泻十几次，男子才意识到问题的严重性，于是去医院输液。 然而，就在输液的时候，男子突然晕倒，最后心跳 […]
王女士的儿子东东今年13岁了，最近她儿子总说，晚上睡觉的时候腿会一抽一抽，有时候还会很痛。 王女士想应该是小孩长身体，缺钙导致的腿抽筋，于是在网上寻找补钙的方法，她看到很多人说补钙要多吃骨头汤和虾皮，于是每天都变着法子给孩子做这些食物。 但 […]
火锅是现在年轻人聚会必备的食物，没有什么是一顿火锅解决不了的事情，如果有的话，那就再吃一顿火锅。杭州的小车和朋友聚会就特别喜欢吃火锅。 在前不久小车和朋友再次聚会，同样选择了老地方——火锅店，点了满满一桌的食物，一桌人欢声笑语好不快活。 当 […]
衰老是每个人必经的阶段，特别是50岁后会明显感觉到走下坡路，而衰老加速却没有正确应对，可能会比同龄人状态差许多，甚至某些疾病容易出现，因此，要了解保养的技巧，通过对抗衰老让健康靠近。另外，在衰老阶段身体会有许多的表现，可要留意了。 1、白头 […]
不知道大家刷牙时有没有出现过这些想法：“我到底是先喝水还是先刷牙呢？可是先喝水，不就把细菌也喝下去了吗？” “牙刷蘸水更好刷！但好像有人说不蘸水刷得更干净” 早上起床后，刷牙、喝水都是我们必做的事情，那幺正确的顺序应该是怎么样的呢？ 一、早 […]
林先生是一家小型公司的老板，公司人不多，所以很多事需要亲力亲为，自己又当客服，又当售后，忙的时候还帮仓库打包，中午经常用泡面打发了事，他知道现在创业不容易，只有趁着年轻多吃点苦，才能攒下钱来，但是有时候又忍不住焦虑，自己都四十岁了，还能坚持 […]
食品和药物管理局（FDA）将要求食品制造商和餐馆在未来两年半的时间里减少食品中的盐含量，希望将美国人的总体钠摄入量减少12%. 周三公布的这项全面建议预计将涵盖各种食品——从连锁餐厅的食品到超市货架上的加工食品，甚至婴儿食品。 FDA代理局 […]
起床前动动四肢延展，让血液恢复循环再下床。图／摘自pexels 随著季节转换，每天的气温也正在转变，正值此转变时期，还得要特别重视自己的身体状况。而在气温逐渐变冷之际，早上起床也更为重要，想要开启一天的能量与活力，起床做4件事情很重要。 一 […]
肠道是人体非常重要的消化器官，肠道如果出现疾病，对人体健康造成的不良影响是相当严重的。尤其是当肠道出现癌症时，严重时甚至可以导致寿命减短。 因此，对于肠癌的预防以及治疗，大家一定要提高重视。尤其是对肠癌早期的疾病信号，一定要积极了解。 下面 […]
鼻炎，是一种在日常生活中非常多见的鼻腔炎性疾病，会因为过敏或者是感染了病毒、细菌等引起。患有鼻炎的时候，患者会出现程度不同的鼻腔发痒、鼻塞等症状，给患者的生活造成非常大的困扰。 鼻炎治愈过程较为缓慢，而且有着很大的复发率，尤其是进入秋天的时 […]
文：弟子 昨天收到上大学的女儿给我的手机留言，她在留言中说，“妈妈，我告诉你一件神奇的事。今天早上我的胃又胀又难受，我躺在床上难受极了，想吐却又吐不出来，不知道怎么办是好。因为我近一段时间一直在听师尊讲法，师尊在讲法中说，遇到难的时候，求师 […]
正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，正常情况下每人每天大约喝水1000-1300mL，食物当中所含的水约为700-900mL。需要摄入的水量和自身的身体状况是有关系的，例如在炎热的夏季，或者运动出了很多汗，需要适当的增加饮水 […]
随着人们生活水平的提高，牛奶几乎已经成了家家户户必备的营养品，牛奶营养极为丰富，尤其是钙和蛋白质的含量很高，被美誉为“白色血液”，是人体获取营养的最佳途径之一，经常喝一些牛奶符合现代人们科学健康饮食的习惯。尤其是老人和孩子，每天一定要坚持喝 […]
“哥们，你怎么了？天啊，吐血了，来人啊，快叫救护车。”傍晚的小公园里有不少人在散步或跑步，听说有人呕血倒地，立马全聚集了过来。救护车到来后，大家齐心协力把人给抬到了车上。 32岁的陈斌是一家设计公司的白领，对工作非常认真负责。因为甲方的要求 […]
“五谷为养，五畜为益”，生活中适量的吃肉不但可以满足口腹之欲，还能补充营养，增强体质！但你真的会吃肉吗？根据我国《膳食指南》的建议，成年人每天摄入的肉量为40-75克，这些肉包括家禽，牲畜！想要健康吃肉还要牢记以下4点…… 1：不加油，做肉 […]
导读：吃虾时，虾头里边是“精华”还是“屎”？大多数人搞错，闹笑话了 这几天基围虾又出名了，是因为大家都不吃“小龙虾”了，都来吃这个了，大家吃惯了小龙虾，再吃基围虾的时候，就产生了这样的1个问题，虾头里边的东西能吃吗？下边我将给大伙儿介绍下， […]
日常生活中，很多人会出现了手脚麻木的情况，在手脚麻木来临时，需要高度重视，不排除是某些严重疾病引起。需要通过合理的方式来缓解手脚麻木的表现，这样才能避免手脚麻木持续存在对健康造成影响。那么，手脚麻木是什么方面因素引起的呢？ 1、颈椎病 如果 […]
苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生，其实还有那么一种水果，比苹果还厉害，号称水果中的药王，吃起来酸酸甜甜很可口，关键是自己在家就能种，一粒种子就可爬满整个阳台，四季都结果。它就是百香果。 一个它=十个苹果 百香果富含人体所需的多种氨基酸 […]
男生有时候经常会抱怨说自己的毛发长得太快了，感觉刚清理完又开始有了，这其实是跟我们男性的雄激素有关，雄激素越旺盛，毛发就长的越快，所以不用抱怨，这样说明你的身体健康，而且雄性激素旺盛的话，男性就会显得比较有男人味，看着感觉就不一样。 那男性 […]
