肝癌向来有“癌中之王”一称，是公认的健康隐患。 与其居高不下的发病率和死亡率相比，肝癌还有一个特点令人生畏——发病隐匿，很多患者在“不知不觉”间病情已经很严重了。 这是因为肝脏内无痛感神经，其病变前期一般无痛感，少有的几个症状又很容易被误认 […]
随着年纪增长，我们自然渴望活得更久。为了追求长寿，我们将生命与健康连结在一起，而健康又与适能连结在一起。所以打听哪种运动、营养补充品，甚至哪种药物可以帮助我们活得更久似乎再自然不过。不过我们应该了解长寿就如同适能，不一定与健康有关。它们可能 […]
养生一直是最受大众关注的热门话题之一，而至于到底怎样才能有效养生，很多人选择的方法都是运动保养。 通过多运动，确实是可以增强身体素质，使免疫力、抵抗力都保持在最佳水平的。 对于老年人来说，在运动养生的过程中，一定要注意选择合适的运动项目，以 […]
心梗又名急性心肌梗死，是医学领域最危险的病症之一。心梗一旦出现，将对患者的大脑和其他器官造成巨大的伤害，严重时还会产生生命危险。 生活中，很多人都以为心梗是抽烟喝酒造成的，所以只要戒除烟酒就不会有心梗的风险。殊不知，心梗的根源还包括“它”。 […]
刷牙是人们每天都要做的事情，因为我们都知道，如果不刷牙，会导致牙齿上产生大量细菌，而且很容易腐烂，长时间引起口腔疾病。 另外，有些人特别想拥有一口洁白的牙齿，但不管他们每天怎么刷牙，牙齿都会微微泛黄，其实这是牙齿最正常的颜色，但如果严重泛黄 […]
睡觉，对每个人而言算得上是最惬意的时候，可以安心地躺在舒服的床上。但是你真的会睡觉吗？我们睡觉的姿势可以说得上是千姿百态，不同的人会有不一样的睡姿，虽然如此，但是根据体位来分，无非就是侧卧、仰卧、俯卧这三种方式。 人们常说，坐有坐相，睡有睡 […]
一日之计在于晨，早上其实是养生的黄金期。现在很多的人还是非常注重养生的，都希望达到健康长寿的目的，但是早上醒来之后，有很多细节事情需要你注意，这样才能够让养生效果事半功倍。 那么你知道早上醒来之后最重要的一件事情是什么吗？很多人或许会猜是喝 […]
很多人都会有吃东西的时候塞牙的情况出现，这个时候就会忍不住想要用手去抠。结果抠出来发现牙缝里面抠出来的黄泥，闻起来却很臭。明明吃进去的食物是香的，但是为什么抠出来的黄泥却那么臭呢？ 食物吃完没多久，为何抠出来的黄泥那么臭？ 很多人吃完饭之后 […]
我们都知道长期缺觉可能导致多种疾病，甚至增加癌症风险，那么睡得早睡眠时间长身体是会更健康吗？ 单从睡眠时长来说，太少和太多其实都对健康不利。 睡眠时间太长，进食时间也会有所延后，胃如果长期不进食，胃液就会损伤胃粘膜、导致胃炎、胃溃疡的发生； […]
这主要得看个人身体状况来决定的。 如果你还年轻，跑步好。如果你已入中年，散步好点。再比如你膝盖受伤，还是散步好。如果你日常生活非常轻松，就算年纪大了，也是跑步好点。 所以根本就没有绝对的跑步好或者散步好。 但我可以说说跑步与散步的区别，请各 […]
肾脏是人体组织当中非常重要的一个器官，它可以使身体的新陈代谢正常运行。最主要的功能就是可以从体内分离出尿液，而尿液就是我们身体当中的一些垃圾与毒素。而我们在排尿的过程当中，可以将体内的毒素排出体外。对于男性来说，肾脏的健康显得尤为重要，肾功 […]
随着生活节奏不断加快，越来越多的人身体出现了健康问题，多半和日常不良的生活以及饮食习惯有关，胃病更是成为了众多疾病的多发病之一。 胃部是人体重要的消化和吸收器官，我们吃进肚子里的食物，都要经过胃部打磨、消化，胃部的负担还是非常重的，再加上不 […]
一提起放屁，可能有很多人认为自己很少放屁，而且还会嘲笑屁多的人。其实每个人每天都会放屁，据调查发现，一个人每天会放有声的屁2个左右，而无声的屁大约有10个左右，每天需要将身体内约500毫升的废气排出，以便减轻肝肾代谢的负担。所以放屁是正常的 […]
海鲜，总是以鲜活的美味吸引很多人去食用，而在营养学家看来，其中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等各种微量元素，更是上等健康食物，但是有一些科普大V声称中国人不适合吃海鲜，引发轩然大波，据网络报道，这是在带中国海洋捕捞的节奏，妄图指责中国人破 […]
人到中年，一手担事业，一手担家庭。 保持健康，不仅是一种责任，更是拥有幸福人生的基石。 这6个身体很健康的迹象，能有4个就很了不得，快看看你中了几个吧！ 主动吃好每顿饭 睡好每一觉 有人说，看一个人有多爱自己，就看他如何对待这两件事：一是吃 […]
饭店里“最脏”的2道菜，聪明人从来不点，老板：我们自己都不吃！ 世界之大，无奇不有！角妹带你看看世界各地奇葩事件、风俗、轶事。让你不出门就知晓天下趣闻。 当今社会的节奏越来越快，很多人为了节省时间也不想下厨就会选择外卖了。不过有时间的也会去 […]
随着夏季的到来，各种美食盛宴再次开启，尤其是海鲜种类的丰富和低廉的价格，让每一个人都大快朵颐，但是，对痛风患者来说，看到海鲜和啤酒后却屡屡后退，似乎不加节制，痛风一定会随时到来。 对每个痛风患者或养生人士来说，要知道造成痛风的原因，并不仅仅 […]
“人在（友）家中坐，毒从酒中来！”近日，广西桂林一男子在喝下友人的自酿酒后，感到口舌发麻、心跳加速，失去知觉，送院后多次出现心脏骤停的情况，经过1天1夜的抢救，才被医生从鬼门关拉了回来。 古诗有言：绿蚁新醅酒，红泥小火炉。 晚来天欲雪，能饮 […]
台大医院外科部主治医师张金坚指出，以癌症为例，每增加1杯咖啡，可降低3％整体癌症风险，他提出一套“三杯咖啡养生法”。 喝咖啡4原则效果最佳又养生 张金坚认为，要获取咖啡对健康的好处，必须正确、适量饮用，他提出一套“三杯咖啡养生法”，原则是： […]
（明慧记者林馨远采访报道）至今年“七二零”，中共迫害法轮功二十二年。从迫害开始，中共便控制全国媒体铺天盖地的造谣诽谤法轮功，使很多人因此受蒙骗而对法轮功产生误解甚至仇视。然而随着人们通过各种渠道获得真实信息，越来越多的人明白真相从而对法轮功 […]
