有一句话叫：男人40一枝花。相信这是让很多男人得意的一句话，但事实呢？并非如此。男人到了40岁后，身体机能下降，各个器官会加速衰老，尤其男人在这个年龄段，上有老下有小，工作也处于发展期，所以肩上的担子是很重的，很多的疾病也容易在这个阶段爆发 […]
15岁的小海还不知道透析是什么，但当看着护士拿着巨大的针头走向自己时，还是本能的感到害怕。 尽管护士一再安抚，又小心翼翼，但当粗大的针头插进胳膊的血管里时，小海还是痛得哭了起来。 一个15岁的小男孩，为什么需要做透析呢？ 因为他刚刚被查出了 […]
平时自己不会特别意识到的呼吸，早已成为生存的自然本能，不过，呼吸状况若太浅，竟有可能会导致体干衰弱、小腹凸起与姿势不良，来看看日本专家如何靠一个姿势改善并消除小腹吧。 呼吸不是靠肺运作，而是要靠横膈膜与呼吸肌 上半身前倾、驼背是很多民众容易 […]
现在大家生活繁忙，但对于早晨大家都还是会吃，哪怕在忙，路边早餐摊子粥糕点荷叶鸡煎饼面食各种各样的早点，价格便宜味道不错，而且吃起来方便迅捷，早上的时候各种早点真的是琳琅满目。为何日本街头没有卖早餐的？看了他们的饮食习惯，难怪这么长寿。 而日 […]
许多上班族因为工作繁忙，时常只用简单的吐司、咖啡就打发，或是到早餐店购买蛋饼、奶茶等，但这些早餐大多缺乏多元的营养素，长期下来容易有营养不均衡的问题。如果早晨一定要来一杯咖啡，其实不妨加入营养素丰富的酪梨，更能够一次摄取酪梨与咖啡中的健康成 […]
导语：在我们日常生活中鱼类是很常见的，因为鱼类的做法很多，味道非常鲜美，而且鱼类的脂肪含量很低，并且很容易消化吸收，所以深受很多人的喜爱。 经常吃一些鱼肉有助于人们的新陈代谢，而且鱼肉的做法也很多，无论是烹煮，煎炸，都非常鲜美，但是吃鱼的时 […]
新型冠状病毒肺炎在全球各地持续延烧，中医讲求内、外环境的共生与平衡，当处于病毒肆虐的外环境下，就应打造强健的身体内环境，提升正气，减少被感染生病的机会。除了持续运动、保持睡眠充足外，也可喝点中药茶来预防。 新型病毒多变难缠，尚无药可医，中医 […]
这是一个真实发生的病例：下午一点，39岁的黄先生刚吃晚饭，他习惯性拿起打火机准备点烟时，啪地一声，打火机掉在地上，黄先生的右手仿佛触电一样，瞬间麻木，接下来他的整个右侧肢体都没有力气，差点倒在地上。 黄先生老婆扶他躺沙发上，见他言语不清，感 […]
文：编者 莲子 来源:正见网 故事1：炼法轮功的人都会这样做的 今年八月的一天，我给一个六十多岁的男子讲真相，说法轮功是让人做好人的。他说：“现在哪有什么好人，你还讲法轮功？”我笑着给他讲了我所做的几件小事，说：“这些年来我听师父的话，只要 […]
饮食对精神健康越来越重要。 饮食对人体健康有重要影响，这一点不难理解。 但随着近年来对饮食与健康研究的进一步深入，人们越来越意识到饮食对人们的精神健康也同等重要。 高糖、高脂肪等“垃圾食品”不但让你腰围和体重飙升，还会给人带来情绪和精神健康 […]
人在一辈子中，要用1/3的时间睡觉，平均到每天是7~9个小时。有些人就在想，这一生说长不长说短不短，如果睡这么长时间，岂不是浪费年华。 就像日常生活中有些人可以“连轴转”，白天上班晚上抽时间还去打工，甚至是上着24小时的班，也没有见他们怎么 […]
身体上最大且结构最为复杂的关节非膝关节莫属，不过受到损伤的风险也较高。长期做重体力劳动、经常做剧烈弹跳运动、超重或肥胖等都会损伤膝关节，造成膝关节病变。医生认为，运动能防治膝关节病，那哪几种运动方式最好呢？ 哪些运动方式能防治膝关节病？ 1 […]
癌症是一种可怕的疾病，有着较高的发病率和死亡率，令人谈癌色变。不过，在日常生活中，有很多人将肿瘤与癌症相提并论，认为长了肿瘤，就是患了癌症；也有一些人认为，恶性肿瘤才是癌症。 那事实究竟是怎样的？肿瘤与癌症之间，有哪些区别和联系呢？今天，我 […]
现在的人们生活条件逐渐变好，也意味着需要面临的压力越来越大，无论是生活中还是工作中，前者是长辈们的不断催婚，以及各种的婆婆妈妈，后者则是工作上的各种不顺心，因为想要获得更高的业绩，加班狂们便拼命的工作熬夜，此外还要面对应酬，这样很明显就会给 […]
查房的时候，听到走廊上有两个家属议论，一个家属说，医生建议做化疗，我也不知道到底做不做，很矛盾。 另一个家属说，千万不能化疗，实话告诉你，癌症一半以上的都是治死的，不治才能活的更久。 作为一名肿瘤科医生，本想上去争论一下，说实话，说这样的话 […]
尽管说生与死是每个人必经的生命历程，任他高权重，富贵显赫也逃不过这条规律。但谁不希望自己能老得慢一点呢，一般人都会认为女人容易衰老，男人比女人更难衰老，但现在生活工作压力很大，男人一旦衰老，反而会比女人更明显。 因此，抗衰老不仅仅是女性关心 […]
肾脏健康对人体健康的重要性不言而喻，人体内部的新陈代谢是每一分每一秒都在持续进行的，在此过程中所产生的代谢垃圾，除了从肠道排出以外，绝大部分都是经由肾脏代谢后随着尿液排出的。 只有肾脏健康保持良好，人体的新陈代谢才能得以正常运 […]
文: 山东大法弟子 我的小孙女出生在二零一九年五月份，因是早产才四斤二两。医院的大夫说必须送重症监护室观察。这样，在重症监护室观察了十天，大夫说可以出院了。出院时大夫说必须抽血化验，如果有问题会通知你，没事就算了，就这样我们把孩子抱回了家。 […]
夏至节气即将到来，这也意味着，一年已经差不多过去了一半。这个时候，夏季的炎热已经开始侵袭，再过不久，三伏天也要来了，所以我们一定要做好防暑工作，在日常饮食也需要根据季节转换而有所改变，让身体在炎热夏天得到有效的保护。今天小编给大家总结了一下 […]
“因为心脏长在左边，所以一定不能朝左侧睡觉，不然会压到心脏。” / 相信很多人都听说过这么一句话，乍一听好像挺有道理，但是仔细想想似乎又有哪里不太对。一般大多数人在睡觉的过程中都是不老实的，平均每晚要翻身20次左右，只是自己不知道。那么翻身 […]
