阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。那么我们吃什么寒凉食物会损伤阳气呢？ 1、冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料， […]
阳气是中医的一种说法，当我们身体出现问题的时候，,都会被说是因为阳气不足造成的。那么你知道哪些行为很损耗阳气吗？ 人体内阴阳平衡被打破的话，会给身体带来众多的不适，而且身体也更容易生病。目前正是春末夏初的时候，可是个养阳的好机会。可是生活中 […]
大家都知道鸡蛋里面的营养也是比较多的，经常吃鸡蛋的话，能够保护我们的身体更加的健康，还能够帮助我们的生命更加的长久的，那么虽然鸡蛋营养里面非常的多禁忌也是非常多的，如果不想酿成非常大的悲剧的话，我们一定要及时的了解一下才是最好的，到底有哪些 […]
几乎每一个人都知道，运动，可以让身体变得更健康。但是当下社会，多得是伏案工作的人，下班也只想休息，不想再消耗过多的体力去锻炼身体。时间长了，身体的有些系统就会容易出现问题。尤其是男性。 懒得运动，又想要身体健康。这个时候，提肛运动就是很好的 […]
人人都希望自己能健康长寿，少得病，身体一直能很好。那么，人怎么样才能长寿呢？其实这也是有规律可循的。据调查，从饮食上讲，长寿者都喜欢吃这几种食物，下面一起来看看，他们究竟喜欢吃哪几种食物呢？ TOP10豆腐 常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆 […]
三七是一种非常常见的中药材，性质温热，对人体的健康有着比较多的养生保健功效。 一般在现实生活中，大多数人会使用三七的根部，磨成细粉用来服用，不但有着非常好的补血效果，而且还能够起到止血定痛以及散瘀等功效。 三七功效非常多，所以很多人说，吃药 […]
说起癌症，人们对它本能的会产生恐惧的心理，毕竟癌症的治疗难度太大了，再加上癌症的死亡率比较高，从而使人们自然而然的将癌症与死亡联系起来，更造成了人们谈癌色变的表现。 有研究表明，癌症的发生与饮食之间关系十分密切，如食管癌、大肠癌等，均与日常 […]
人的身体有很多器官其实没有实质性的作用，就算出现病变也可以将这些器官拿掉，达到保持身体健康的效果。很多人却陷入误区，认为人的身体想要保持健康所有的器官都不能够缺少。 因此，出现疾病之后坚决不将这些器官拿掉，可能在局部病灶不受控制，持续发展的 […]
熬夜是现代年轻人的通病，尤其是电脑、手机普及之后，熬夜的人更多。有的人是因为工作、学习，也有的人纯属因为个人的不良习惯。 无论是哪种理由引起的，熬夜都会导致身体健康慢慢的被损耗，长时间熬夜更会引起内分泌不调、体质下降，给各种疾病创造入侵的机 […]
慢性萎缩性胃炎是胃部疾病中较为严重的一种类型，其主要是胃黏膜局部的细胞、腺体等增生肥厚所形成的。导致该病发生的原因主要有饮食、遗传、免疫及幽门螺杆菌感染等。 有些人没有明显的症状，有些患者会出现腹痛、反酸、腹胀等消化不良或消瘦、贫血症状。 […]
这位充满朝气的老人她叫孙小琴，浙江海宁黄湾镇人，现如今的阿婆已经是96岁的高龄，在当地阿婆也是有名的老寿星，虽然已经年过古稀，但是阿婆看起来却像是仅有70来岁，干起活来依然比较利索。 但是很多人并不知道，阿婆曾经是一位癌症患者，在二十多年前 […]
男性往往会格外关注肾脏的健康，毕竟肾脏健康不仅影响到身体的各项机能，对性生活中也有很大影响。不过，生活中经常熬夜、抽烟喝酒、性生活过于频繁等问题都会危及肾脏健康，久而久之，可导致身体容易疲惫、腰酸背痛、性能力下降等诸多问题。肾不好的男性平时 […]
九月节，露气寒冷，将凝结也。 意思是说，寒露气温比白露时更低，地面的晨露冷，快要凝结了。 而今日，便是“寒露”节气！作为二十四节气中，第一个带“寒”字的节气，充分反映了自然界的气温变化。 固有，将寒露作为寒气渐生的表征，意味着“寒露”节气之 […]
这种尴尬你或许很熟悉，蹲厕所常常是一二十分钟，甚至经常半小时以上，蹲得两腿发麻，走路都困难了、满脸憋得通红，严重的还有把肛门撑裂的，但是“始”终拉不出来…… 也有些时候，好不容易拉出来了，但大便又是干干的，黑黑的，还总有种“意犹未尽”不痛快 […]
鸡蛋是任何人都不会讨厌的一种食物，不仅价格便宜而且营养丰富，因此很多朋友都有早上吃上一个鸡蛋的习惯，早上吃一个鸡蛋，可以迅速的补充我们身体所需要的能量，但是在早上吃鸡蛋，有这几个问题是一定要注意的。有些朋友一直做错了，到底是怎么回事呢？就请 […]
男人生育能力是非常重要的，毕竟这个关系到下一代，那么你知道最伤男人生育能力的行为有哪些吗？ 现在很多男人都处于一个亚健康的状态，他们不仅出现性功能下降的情况，并且其生育能力也下降得非常的明显，如果男人想要杜绝生育能力下降的话，就必须要先了解 […]
你有多久没有拥抱你最爱的家人、恋人和孩子了呢？其实拥抱并不单单只是一个动作而已，它既温暖又能给人满满的力量，除此之外拥抱会使脑内分泌快乐物质，能消除不安和压力、帮助睡眠、提升免疫力还能降低高血压和心脏病的风险！并且其镇痛效果更是吗啡的6.5 […]
「你们当中有没有人会潜水？」 一位白发精瘦的外国长者操着字正腔圆的中文，用宏亮的声音问道。「而且是背着氧气筒，」为了使人们更清楚问题，他后头又补上一句。台下的人面面相觑，举手的人寥寥无几，在座大部份的人比他年轻，因为他已经高龄85岁。 这位 […]
目前位居「国际大胃王竞技联盟」第一名的日本人小林尊，已经连续6年赢得在纽约举办的世界热狗面包快食比赛冠军，他的纪录是12分钟内吃下53又3/4个热狗面包，连嗜吃热狗的美国人都瞠乎其后。 能有如此惊人胃口，想像中小林尊应该是个魁梧壮汉，其实他 […]
从中医观点，吃对体质，寒温适中，免疫系统才能发挥作用，早期清除癌细胞。 A先生，40多岁，因母亲长年茹素，所以自娘胎里就吃素。成长后接触有机农业，便力行生机饮食，他几乎没有外食，只到有机店买食材回家自行烹煮，以水烫、清烫为主，也许是信仰的力 […]
