人的一生中80%都会有腰痛的经历，部分患者腰痛会反复发作，在日常生活中如何保护我们的腰椎，需要在哪些方面注意呢？下面继续由张医生为大家一一道来。 01、保持正确的坐姿，避免长期固定某一个姿势，避免久坐，久站，定时起身活动一下腰部，舒展筋骨， […]
有时候碍于现实，人不得不说点“白色谎言”，然而若是“惯性说谎”，尤其是恶意谎言，小心，恐怕不只是老生常谈的恶有恶报，而是对自己身体造成真实性的伤害！美国加州大学伯克利分校和哈佛大学的研究人员发表《心理学前沿观点》（Current Opini […]
首先还是简单介绍一下主角：幽门螺杆菌 它本质上是一种细菌，是一种革兰氏阴性杆菌，能够在胃中强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌，常在胃的幽门部位活动，形状呈螺旋状，故名幽门螺杆菌。 幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和 […]
图1：苏诚被法轮大法书中法理深深折服，每一个字仿佛都在撞击他的心灵。 （明慧记者沈容采访报道）三十多年前，一个男孩呱呱坠地，他是苏家望族的长子、长孙、长曾孙。很多人羡慕苏诚衣食无忧、家世显赫，然而他的人生齿轮，是从出生后便身不由己的向前运转 […]
GI，Glycemic index，中文名是食物血糖生成指数，是反映含碳水化合物的食物对餐后血糖影响程度的指标。 GI值常被用来辅助糖尿病人的饮食治疗，以避免血糖剧烈波动；近年来，“低GI饮食”还成了一种热门的减肥方 […]
大家都知道，吃多了油没半点好处，毁心毁血管，但竟然还有这样一种存在，吃一口就等于吃七口油。如此可怕如此反人类的东西就是——反式脂肪酸，这个名字可能大家听着比较陌生，但事实上我们每天都在吃，差别就是吃多吃少而已。 世界卫生组织曾发布呼吁各国： […]
作者： 王药师 赵先生今年46岁，一周前因为浑身乏力、恶心呕吐来医院就诊，没想到却被诊断为尿毒症。这个消息犹如晴天霹雳，经过询问，原来赵先生是因为高尿酸引发的尿毒症。 高尿酸血症，是继高血压、高血脂和高血糖“三高”之后的第四高，目前我国至少 […]
作者： 苏冠米 低糖、断食、高脂低纤等减肥方式，容易因破坏肠道菌相而引起复胖。 肥胖不仅影响外观，更容易引起许多慢性病。为了达到理想的体态，人们尝试各种减肥方法，但往往有许多人快速瘦下来，却又很快复胖。这跟不当减肥手段造成的肠道菌相遭破坏有 […]
最近小编听到了一句俗语，感觉很有意思，俗语是这样说的“男怕柿子，女怕梨”。我们知道，柿子和梨子都是很健康的食物，柿子的营养很丰富，素来有一个柿子十副药的说法。梨就更不要说了，营养丰富，有很好的止咳祛痰的作用。梨和柿子都是眼下正当季的水果，很 […]
大家都知道，如果平时不注意饮食健康，就有可能会使一些垃圾、毒素在肠道内堆积，给身体带来一定的伤害，其中最常见的就是便秘的情况，如果粪便长期不能排泄出来，有可能会带来一些严重的后果。 所以在生活当中需要多吃一些对于加强肠道蠕动有利的食物，而这 […]
在秋冬季节的时候，养肝是非常不错的，那么你知道在秋冬季节要如何养肝比较好呢？下面跟随小编一起来看看吧。 人体最重要的是什么呢?那自然是五脏了，若是它生病了，整个身体就容易出现问题了。目前正是秋冬两个季节更替的时候，五脏容易被干燥的空气的灼伤 […]
内分泌失调是很多女性都会出现的情况，纳闷i知道内分泌失调有什么症状？要怎么按摩调理呢？ 内分泌失调是一个很常见的词，那么什么是内分泌呢？内分泌失调会有哪些表现？想要调理有什么方法？下面来一一介绍。 内分泌是人体内分泌激素来调节人体代谢和生理 […]
对任何药物及处置均宜综观全局，如同时考量其副作用、效用、禁忌及额外效益，其就分别像是太极阴阳图之黑阴、白阳（太阴、太阳），及其内之阴阳两眼（少阴、少阳）。 咖啡的饮用宜适可而止，因为咖啡在对某些健康的影响呈现J或U型的剂量效应，此就像太极阴 […]
长牙会发烧？何时会长乳牙？宝宝长牙时不舒服怎么办？何时要看牙医？宝贝初长牙，爸妈疑问一箩筐，别担心～乳牙照顾这样做准没错！ 「小孩刷牙不需要用牙膏？」、「刷牙只要刷牙齿就好？」、「反正还会长恒牙，乳牙不用特别清洁也没关系？」这些问题你一定听 […]
对抗疾病时，再先进的医疗科技，都比不上自己的免疫力。日本胸腔科医师大谷义夫，公开力行30多年的养生法，其中每日的「晨唤仪式」简单易做，帮助增强免疫力，累积健康资本。以下是精采摘录：起床先喝「早安水」 上午7点醒来我一定会先喝一杯水，因为人体 […]
加班时数过长、过度劳力，容易导致肝脏无法正常排毒，被现代人称为「爆肝」。但韩国研究更进一步发现，如果加班过度，不只是肝就连肾也会受到伤害。 每周工作超过52小时韩研究：伤肾 根据首尔圣母医院职业环境医学科教授姜模列（강모열，音译）与首尔大学 […]
有着智慧象征美名的智齿到底该不该拔？在《华人健康网》5914呼叫医师中，有网友提问：「智齿一定要拔吗？如果不觉得痛可不可以不拔？」究竟智齿该如何处理才好，是一萌发就拔除，还是等到完全长好再处理？就让牙科医师针对大家常见的5大解惑，一一来解说 […]
原作：凯迪网的布楚维奇A（摘编），邓元杰略改, 文章内容仅代表作者个人观点。 11月20日，西德尼·鲍威尔（Sidney Powell）和朱利安尼等几位重量级律师召开新闻发布会，重磅披露各种大选舞弊证据，并表示这些令人震惊的证据将在法庭上呈 […]
癌症是当今的医学难题，得了癌症极少有治好的，因此癌症又被人们称为绝症。如果医院里面哪个医生能治好一个癌症，那这个医生马上声名鹊起，鲜花簇拥，奖励丰厚。 我是一个年过七旬的老中医，自己开了一个诊所。在我这个诊所里，尽管条件简陋，可疗效显著，每 […]
很多人出现疾病和自身抵抗力薄弱有关，在免疫功能下降的时候，病原体容易入侵身体，某些重要的组织、器官受到感染，发生病变之后就会引发不良症状。 因此，要了解哪些危险品容易让身体受到感染，通过及时的远离以及做好预防措施来保持身体健康，否则身体受到 […]
