★发炎会诱发哪些疾病？ 1．癌症 人体细胞里的DNA，在发炎、毒素、放射线等致病因子的刺激下受损，致使发炎和新的「内伤」不断产生，最终形成慢性发炎，并逐渐引发受损细胞癌变，异化成增殖能力惊人的癌细胞，导致癌症产生。 2．痴呆 大脑中的神经细 […]
作者： 蛰 莎士比亚说：「一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。」 人一生，用来睡觉的时间大约占了三分之一。 睡眠质量影响健康，也影响了一个人的生活质量。 但是，物极必反，睡眠时间并非越长越好，适度、适量、适时的睡眠，才会有利于我们的身心健康。 […]
你有眼睛又红又痛，或是眼睛干涩吗？小心，这些症状有可能不仅仅是眼睛的疾病，而是与自体免疫系统出了状况有关！ 所谓的自体免疫疾病，就是因体内白血球角色混乱，攻击身体的正常构造，尤其是血管密集的地方更容易造成伤害，而眼睛是人体血管分布最密集的地 […]
日本熊本大学名誉教授前田浩（Hiroshi Maeda）为癌症患者奉献了毕生心血，是世界知名的抗癌药物权威、标靶治疗的奠基者，甚至曾获诺贝尔化学奖提名。他推荐了一道简单又有效的超强抗癌蔬菜汤，快来看看怎么做、怎么喝，能让我们享受美味的同时轻 […]
作者： 一川烟草 冬季气候首要特点当然是冷，需要用厚衣服来保护好自已，另一个特点是干燥。 夏季湿度超过60%之后，会觉得皮肤发黏，容易起湿疹和痱子。而在冬季湿度过低，同样会引起皮肤和和喉咙、身体诸多器官的不适。 冬季补水除了直接喝温热的白开 […]
所谓：“想要养身，必先养心”，顾名思义，也就是说想要身体好，必须要重视心脏的健康。 尤其是心梗，这是一种较为严重的心脏问题，导致这种问题的原因是在某些因素的影响下，血管中的血栓堵塞了冠状动脉，从而导致心肌细胞坏死，引发心梗的发生。 一般，心 […]
动脑，人不老」，但许多人对内要处理家中大小事，对外要应付工作需要；长时间用脑过度下，脑袋不但常常打结、越来越健忘，记忆力也大幅下降。对此，中医师特别推荐一款材料准备容易、作法简单的「汉方醒脑茶」，提供给忙碌的现代人们参考，只要适时搭配使用， […]
白菜 大肠癌 患者往往都伴有排便异常，有些患者表现为大便燥结，排便时间延长，排便次数减少，或者时间虽然没有延长但排便困难，这些症状就是医学上所谓的「便秘」。就蛋白质、脂肪、矿物质等含量来说，白菜的营养价值不算高，但是它含有丰富的纤维素，有刺 […]
【安保彻（世界知名免疫学家）】20亿年前，在没有氧气的地球上不断分裂的生物利用糖解作用制造能量，某天利用氧气生存的粒线体寄生到此生物里，我们这些生命体就诞生了。人类属于真核生物，拥有两种生物的能量制造系统，有时候在无氧状态产生爆发力，有时候 […]
气温骤降，全家人聚在一起吃火锅，身体暖和了，心更是暖呼呼。不过，火锅要吃得安心，选择汤底、配料和沾酱都有学问。 首先是汤底，有两类汤底我不用，一是大骨汤，因为大骨烹煮超过30分钟，就可能释出大量的铅和镉等重金属；此外，腌渍菜类的汤底也要避免 […]
（超级水果蔓越莓除了能预防泌尿道感染以外，还有许多好处！） 一般民众的印象中，提到蔓越莓第一个想到的泌尿道的保健，其实，蔓越莓除了蕴含特有的初花青素（PACs）可减少泌尿道感染发生以外，当中所富含的其他营养远远超乎你的想像，特别是以下三类族 […]
「看小花的大眼睛，跟她妈妈简直是一个模子刻出来的！」「佑佑真乖，不用大人陪就可以自己在房间玩玩具，和我小时候一模一样。」父母总喜欢从孩子身上挑出与自己相似的部分。你知道女儿的智商会和爸爸比较接近吗？身高也可能隔代遗传？头发、皮肤、眼珠颜色较 […]
1、私密电话「躲到墙角悄悄说」 对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。 2、拨电话 […]
提及香蕉，大家也许都会不自觉地想起那软糯细腻、甘甜爽口的果肉，尤其是在果实成熟之后，那芬芳气味扑鼻而来，十分诱人。作为一种营养物质丰富的水果，颇受大众喜爱。网上流传着香蕉有润肠通便、降血压、预防心血管疾病等等功效，简直是个宝藏，不过，香蕉真 […]
秋冬季节，寒气正当令，肺胃娇脏，经由口鼻、皮毛与外界相通，所以秋冬季，寒邪非常容易入侵，引起肺病，很多人都会出现咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。 肺与秋气相应，秋季之肃杀，是对夏气旺盛的削减；肺气之肃降，是心火旺的制约。秋季，人体气的运行也随“秋 […]
痛风的患者现在越来越多，尿酸居高不下的人群也是屡见不鲜。我们可能都知道，痛风的人喝酒是不可以的.但是除了酒水之外，还有各种各样的饮品，那么这些日常生活中经常会遇到喝到的饮品当中，痛风和高尿酸患者应该减少哪类饮品的摄入呢？今天王医生就在这儿给 […]
百岁老人刘君谦已经达到了109岁，其身体没有三高也没有糖尿病，而且听力正常、头脑清晰，说话还非常的伶俐清楚，身体非常的健康。 可就是这么健康的一个人，在50多岁的时候，也曾患上过肺结核。 在接受采访时，刘老表示他的养生只有四句话，总结起来就 […]
相信很多人都知道吃蔬菜对身体是非常有益的，各种各样的蔬菜为我们提供丰富的营养物质，蔬菜中大都含有膳食纤维，纤维多糖以及多种维生素和微量元素，经常吃蔬菜可以保证营养摄入均衡，身体才更加健康。但是吃蔬菜也是有讲究的，有些蔬菜洗洗可以直接吃或者直 […]
每个人的梦想是拥有健康长寿的身体，但拥有健康长寿的身体，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时身体基因必须是好的。如果你不注意这些方面，那么健康长寿就不会来到你的身边。 对于一些身体健康、寿命较长的老年人来说，他们走路时会有以下表现 […]
面对丰富多彩的信息世界，我们常常想要去尽可能充分地利用时间，比如边玩电脑边刷着手机。虽然这样的操作看起来很“猛”，但是其实不仅效率很低，还可能造成记忆力下降。一项发表在《自然》的新研究发现，在一心多用的媒体多任务行为中，你的大脑没法形成持续 […]
