人脑的学习能力是否随着一天中持续醒着的时间而衰退？如果是的话，睡觉是否能扭转这种记忆体逐渐饱和的效应，修复学习能力？ 学习之前先睡饱，把学习能力补充好 在学习前的睡眠，能够让我们从头产生新记忆的能力重新振作，而且这件事每天晚上都在进行。我们 […]
作者： 文｜许世哲 摄影｜叶琳乔 胡耀仁 气温变化大的时节，只要准备简单材料，就能轻松自制养生茶饮，养肺同时顾好免疫力。 冬春交际气温变化大，呼吸道健康是最大养生重点，加上最近人人闻病毒色变，就中医观点如何提升抵抗力、养好肺部？著有多本养生 […]
作为一个喝水都怕长肉的人 实在是很羡慕我狂吃不胖的闺蜜 跟她吃饭是一件超级痛苦的事情 在我犹豫要不要把整碗饭吃光的时候 眼睁睁看她吃完2碗米饭 然后又要了一份鸡腿 最可气的是从小到大 她真的没有变胖过 为什么有人浅尝发胖，有人狂吃不肥？ 今 […]
肚子痛是大家常遇到问题，但因为腹痛的范围与可能疾病相当多，如果去就医，医生也会先问是哪个部分疼痛？因此，以下先提供腹痛的对应位置和可能的疾病给大家，可以在第一时间先试着判断看看是否和原有的疾病有关，像是结石、肝炎等，也能更快跟医师沟通喔！ […]
《石涛聚焦》港媒：王健死给习近平看 死後的诚实兑现大多数中国人的美国梦 拒绝中国梦 安息在“国内外反动势力”的国土上 透显中共追随者贪婪之下贱 摧残人性的欺骗与自我伤害 段子荟萃：“境外反动势力” 段子荟萃：“境外反动势力”(图) 〖微博谈 […]
作者：宁静大舞台 ，此视频的文字版：中共肺炎-此波会过去，但更大更猛烈的瘟疫会再来。 宁静《大舞台》末劫灾难：历史真相醒今人 这是朋友们义务为大家做的视频，讲述了历史的真相。曾经肆虐人间的大瘟疫到底给人留下了什么样的教训和启示。搞清楚历史才 […]
数据显示，我国已成为结石发病率最高的国家之一，南方部分地区发病率超过10%。俗话说“病从口入”，意思是很多病都是饮食不当导致的。说到结石病，也恰好应了这句话，结石的发生确实与饮食有关系。当然不仅仅是与饮食有关，也与其他生活方式、体质、器质性 […]
肝硬化腹水是一种慢性肝病，由大块型、结节型、弥漫型的肝细胞性变，坏死、再生;再生、坏死，促使组织纤维增生和瘢痕的收缩，致使肝质变硬，形成肝硬化。在肝硬化晚期，伴有腹水。肝硬化后肝功能减退引起门静脉高压，导致脾肿大，对蛋白质和维生素的不吸收而 […]
麻疹是种高度传染性疾病，病原为“麻疹病毒”，麻疹病毒是一种RNA病毒。根据估计，每年全世界有超过2000万人感染麻疹。麻疹病毒的潜伏期约7至21天，开始发病时患者会出现高烧、咳嗽、结膜炎、流鼻水等呼吸道症状，接着口腔黏膜会出现一些白色斑点， […]
在中国，有一项疾病每年新增患者竟达到350万人！每12秒钟就有一个人被它“缠上”，每五位死亡者中，就有一个人死于这种疾病。它就是“脑卒中”，俗称“脑中风”。 近年来，“脑中风”已成为导致我国居民死亡和残疾的主要原因之一。 由于对于中风康复认 […]
数据表明，全球范围内每9分钟就会增加一位淋巴瘤患者。虽然发病率没有肺癌、肝癌高，但很可怕的一点是，淋巴瘤很会“伪装”。淋巴瘤的症状可以遍布全身，一些看似普通的发热、淋巴结肿大，都有可能是淋巴瘤信号，让人防不胜防。 21岁女孩不幸查出淋巴瘤 […]
柠檬在很多人的印象里，就是把它切成两瓣，然后把柠檬汁挤到各种食材上，因为它能对食物起到增香和保鲜的作用。还有一种最常见的吃法，就是用它来泡水喝。喝柠檬水一定要用温水，因为冷水无味，沸水发苦。但需要注意的是，吃海鲜的时候别喝柠檬水，因为大部分 […]
古人言：三十而立、四十而不惑、五十而知天命！ 很多人都认为，只有在进入50岁之后，才是衰老的开始！ 实际上，美国专家经过多年的研究发现，人体开始不可逆转的衰老，在39岁就已经出现了！ 不过，想必大家也发现了，明明是同一年龄段的人，但有的人看 […]
一名78岁老翁在家吃红龟粿，因噎住呼吸困难，家人赶紧拨打119求救，台中市府消防局获报后赶抵现场，发现老翁倒卧客厅地板上，意识昏迷，呼吸缓慢有异音。经询问家属表示老翁吃东西噎到了，造成气管堵塞而呼吸困难，消防人员立即使用喉头镜搭配异物钳取物 […]
炎热的夏天已经来临，各种虫子也开始大肆出没。公园，草坪，沙堆，树林等地，都是虫子们活动的场所，外出游玩时，人们有更多机会和它们有亲密接触，也更容易被咬伤。 “被虫子咬不就是痒嘛，过两天就好了！”面对虫子的叮咬，很多人都不以为意。实际上，一些 […]
据《杭州日报》报道，近日17岁男孩江江出现了小腹胀痛，父母以为他只是吃坏了肚子，没大在意。但由于疼痛没缓解，还伴着发烧，父母开始觉得不对劲，赶紧带他到医院。最终，江江被确诊为结直肠癌晚期，存活时间可能只有6个月，并且失去了手术机会。 医生在 […]
联邦食品药物管理局(Food and Drug Administration，FDA) 22日警告，9品牌乾洗手液含有甲醇（methanol），可对使用者造成短期或长期的健康影响。使用过含甲醇成分洗手液的消费者，请立即就医（seek imm […]
作者： 安娜．傅雷克（预防与营养医学专家、内科医师） 橄榄油有抑制发炎、抗癌和抗老化等好处。 品质好的橄榄和橄榄油是大自然的奇迹。我们可以用这个健康的调味品替三餐增值。橄榄可以提供77%单元不饱和脂肪（油酸），另外还加上多元不饱和脂肪酸和饱 […]
夏天的气和心气相通，好的睡眠能养护心脏。如何护心安眠？ 夏天的气和心气是相通的，好的睡眠不但增强体质，还能养护心脏。中医讲春养生、夏养长、秋养收、冬养藏，夏天如何养长？最重要的就是好好睡觉，不让心被伤到。 春天不伤肝，夏天不伤心，秋天不伤肺 […]
陆广莘是我国首届国医大师称号获得者、原中国中医科学院主任医师。高寿88岁的陆广莘教授，拥有自己的一套养生之道，小九整理之后今天分享给大家。 图源网络 一、肝脏有病，不能给它添负担 在26年前，陆广莘教授查出患有肝病，他认为自己能够痊愈关键是 […]
