大家为什么觉得多吃水果有益健康呢？ 有人会说，水果富含各种维生素和微量元素，能够保证膳食营养平衡，抗氧化，防衰老，有益健康。 有人会说，水果能补充身体的水分，可以让自己的皮肤更加白嫩细腻有弹性。有人会说，很多水果的纤维素含量高，吃了之后能让 […]
作者： 卢映慈 武汉肺炎疫情已经在全球不断延烧，而且有好几个国家的确诊人数就在几天内突然暴增，包含韩国因为新天地教会造成的「群聚感染」，义大利办了一场马拉松之后、疫情失控到现在已经是全球确诊数第二多的国家；西班牙也在人民游行抗议后，确诊数一 […]
作者： 杜向彩 在春天，有很多原因都会引起咳嗽，有什么办法可以缓解咳嗽呢?如果你不想通过药物来缓解咳嗽，也可以试试因为缓解咳嗽症状。下面一起了解下咳嗽吃什么吧!很实用哟! 燥热咳嗽型 表现：干咳连声，咳甚则胸痛，或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽 […]
生姜，枸杞，现在都是受欢迎的健康成分。枸杞浸泡在水中已成为中年人的标准保健，而生姜早已经成为了大家的生津、生热且抗癌的佳品。但事实上，仅仅依靠我们每天吃的“量”不会特别明显和神奇。当然，根据事实与你谈论这个问题，你应该这样做。 对于生姜，请 […]
手脚长时间受到压迫时会出现发麻的情况，这是正常现象，大约几分钟就能恢复正常。若出现不明原因发麻要引起警惕，有可能是疾病前兆。 手脚发麻是怎么回事？ 1、脑动脉硬化 脑动脉硬化是因为大脑皮质得不到充足血液供应，让大脑感觉中枢功能发生障碍，引起 […]
你以为能威胁身体健康的只有“毒奶粉”、“地沟油”、“非法疫苗”、“皮鞋果冻”，不！还有“香精茶”。看过之前广东经济科教频道于日前对潮汕茶叶市场香精茶黑幕的报道就知道，现在不止有“香精茶”，而且给茶叶违规添加香精的产业链都已然形成。 茶，本是 […]
如今癌症肆虐，几乎每个国家，都或多或少有患癌的人，据全球癌症大数据统计，全球每年新增癌症患者2450万人。 但是，唯有一个国家例外——那就是斐济。 到底，斐济为什么不会患癌呢？研究出原因，是不是可以再创造一个“无癌国”？ 名副其实的“无癌国 […]
“我跟你说多少次别买这东西，致癌！” “妈，我这是正规商家买的臭豆腐，你别信网上那些。” “不行不行，你看上次那文章说，臭豆腐很多都用粪水泡的，脏死了……” 小琴刚打包了一份臭豆腐回家，就被妈妈劈头盖脸一顿教训。 臭 […]
作者： 何裕民 “喝蜂蜜会通便润肠” “吃菠菜能补铁” “胆固醇高的千万不能吃鸡蛋” 。。。。。。。 这些很多家庭深信不疑的饮食箴言，你的家庭中招了吗？今天给大家总结了很多家庭都不知道的关于饮食的10大误区。 一：慢火煲汤，时间越长越好 煲 […]
在我们的日常生活中，总是存在一种人，这种人就是无论怎么吃都不会胖的人。相比于体重正常、超重的人，可能多数人会更羡慕他们，不用控制自己的食欲，可以为所欲为。可这些人为什么会吃不胖呢？ 最希望大家的是遗传因素，因为遗传的原因，有的人天生就属于易 […]
近些年来，心梗事件频发，患者多是由于冠状动脉发生病变，导致冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地急性缺血，继而出现心肌坏死。 心梗的发生和致死都在一瞬间，但是心梗的提醒信号却在病前1~2天或1~2周，所以，及时发现心梗，有助于 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 去年冬月，我的一个外甥女来我家告诉我，她的三哥得了重病，在医院里快不行了。我问什么病，她说是肺癌晚期，还有糖尿病，血糖二十多，眼睛看不见了，医院化疗都放弃治疗了，要家属准备后事。 我一听，这事让我知道也不是偶 […]
42岁的小林虚弱地躺在病床上，一旁则是照顾他的小莉，本以为所有的病痛小林可以一个人抗，不想，小莉却也相继查出肝癌，两人纷纷住院。 几个月前，小林就常常感到心慌、恶心呕吐，每次吃饭都嗳气，人也越来越消瘦，本以为是最近累到的，便没放在心上。 可 […]
生活中的小常识，决定身体的大健康。 想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！ 01 饮食 1、早晨喝一杯水很重要。 2、绿茶有益防治肝炎肝癌。 3、胖大海泡茶不宜长期饮用。 4、感冒不宜喝苦丁茶。 5、晚饭后两小时饮用酸奶 […]
钠，是矿物质的一种，同时也是人体不可缺的元素，但若饮食摄取过多，会使血压上升。钠可以从自然食物、调味品、加工食品等获得，主要的来源是食盐，每1公克食盐中约有400毫克的钠。许多医学研究已经证实，饮食中食盐（氯化钠）的摄取量和血压值有明显的正 […]
几年前轰动各界的电影《我想念我自己》，描述事业有成的50岁大学教授一夕间被诊断出「早发性阿兹海默症」，聪明女强人顿时从「人生胜利组」坠入痛苦深渊！你也担心失智吗？当记忆不再灵光，究竟只是老了健忘，还是失智来敲门？ 近年，民众的健康意识水涨船 […]
早上睡醒，发现眼皮肿肿的，照镜子才发现居然长针眼了！长针眼不是偷看别人洗澡的惩罚，医学上称为麦粒肿，是出现在眼睑的脓包。 眼科医师林惠朗说，睫毛根部其实容易滋生非常多细菌，长针眼是因为睫毛及眼皮腺体细菌发炎，造成急性细菌感染，许多病患是因为 […]
以前人们听到“癌症”两字就谈之色变。现在人们除了谈癌色变外，癌症还成了人们的常客。癌症不像之前是罕见病，现在来说，成了人们生活中的常见疾病。 以前人们听到“癌症”两字就谈之色变。现在人们除了谈癌色变外，癌症还成了人们的常客。癌症不像之前是罕 […]
黑木耳 黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。 生姜 生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态。 大蒜 大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量， […]
三高都是什么高？ 1、高血压定义：高血压是指循环系统内血压高于正常值，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。最新的美国高血压指标是以低于130/80毫米汞柱为正常，而高于130/80毫米汞柱为高血压。而我高血压标准还是140/9 […]
