作者：Julie Broderick物理治疗系助理教授 20岁、30岁、40岁，不同年龄的人应该做哪些运动？ 运动对健康的影响巨大，帮助你远离心脏病、2型糖尿病和癌症等疾病。然而，随着年龄的增长，适合的运动类型和运动量也有所改变。在你现在的 […]
相信很多家长都会在餐桌上这样教育孩子。果真如此吗？ 首先、分享一下日本がん研有明病院院长?消化器外科部长山口俊晴的观点。这家医院在日本可是相当牛逼的——在胃肠等消化道恶性肿瘤诊疗方面、该院在全日本1607家医院中稳固地位居榜首。他的观点是： […]
暴饮暴食有害肾脏健康。（图片来源：Adobe Stock） 肾脏对于每个人来说都是很重要的器官，它会影响到整个身体的运行，和我们的健康息息相关，有很多人在生活中没有重视它，没有好好的呵护它，最后导致了肾受损。 现代人的生活习惯有些是很不健康 […]
从小开始我们就会听信长辈的话，尤其是健康方面，什么能吃、什么不能吃；什么应该多做、什么不应该做…很多时候根本没查证过就全盘相信，直到长大才发现很多都是错的！外国网站“Bright Side”整理了15个 […]
医生收过最小癌症患者仅有5岁！ 近年得肝癌的年龄也有年轻化趋势，儿童因为细胞活力强，一旦罹患肝癌，癌细胞的增长速度会加倍，通常发现晚、发病快，从发病到肝癌末期只需要半年… 医院收过最小的癌症病患只有5岁，足以证明癌 […]
“多吃蔬菜身体好”这句话说得一点儿都没错。 想要身体健康，每天都要吃够300～500克的蔬菜，各种颜色的蔬菜混着吃，不要挑食喔～ 今天，丁香医生邀请了帅气的营养师，给大家推荐5种好吃的蔬菜。 不仅味道好，营养也都是蔬 […]
衰老是大多女性恐惧的话题之一，而对于男性来说，虽然衰老来临的晚一些，但也无法躲避衰老的侵袭。虽说，现代生活水平及医疗水平提高以后，已经有了很多对抗衰老的方法，但小编觉得，面对衰老的最简单的方式就是养生良好的生活习惯。今天我们就来说说那些生活 […]
当身体出现不舒服时，我们经常会选择忍忍，但其实有些小痛往往是大病发作的外在表现，所以一定要加以重视，并及时治疗，不可因忽视这些疼痛的存在而引起更加严重的后果。因此，医生提醒：6种疼痛千万别忍，哪一种都可能“要命”！ […]
又到周末啦！是不是好快好快的？一转眼二月份都要结束啦！辛苦了一周的小伙伴们是不是又开始组织各种局各种趴了？春节小长假刚过去没几天，脂肪堆积还没解决，不会又要开始大鱼大肉走起来吧？ 随着大家生活水平的提高，不仅穿的用的变好了，吃的喝的也一样， […]
韭菜辈分大，地位高 韭菜在蔬菜中的辈分很大，早在西周，韭菜就已经普遍种植了，如今都几千年了。史书记载西周时“正月囿有韭”，就是说那个年代的正月时分，韭菜被种在一块圈着的小地中，长势还挺不错。 …̷ […]
想长寿吗?荷兰一项新研究显示，女性从20岁起控制体重，每天活动60分钟左右，会增加长寿几率;对男性而言，运动多多益善。 马斯特里赫特大学医学中心研究人员分析大约7800名成年人的健康数据后得出上述结论。 这些人1986年参加荷兰人群健康研究 […]
作者：李梅 酪梨籽含有丰富的抗氧化成分，煮成酪梨籽茶有助抗老化，还能帮助减肥。(Shutterstock) 被称为“森林黄油”的酪梨因具有很高的营养价值，成为餐桌上受欢迎的食物之一。很多人在吃酪梨时很自然地把种子扔掉 […]
照片为示意图。 你会偶有下背痛的感觉吗，得当心可能是僵直性脊椎炎上身。台湾调查显示，近4成5的僵直性脊椎炎患者，从发病到确诊历经超过100个月(约8年)；另有患者历经14年才确诊，可见疾病认知度之低。 中心综合医院免疫风湿科医师周昌德表示， […]
文：珍惜 来源:正见网 晓春窗外响留莺， 晶露润寒枝。 连天衰草皆是， 好叶比西施。 芳泪坠， 野虫吃， 无人识。 护花惜玉， 雨水恩泽， 良善来时。 词牌〔诉衷情令 〕 阿娟这样感慨自己的从前： “曾经的我奸猾、争强好胜，所以三十岁时就操 […]
朋友欢聚饮酒背后潜藏危机，口腔癌的发生和酒精有关，戒酒为宜。（图片来源：Adobe Stock） 8种癌症都跟“吃”有关，多位肿瘤专家提醒大家养成良好的饮食习惯，“癌从口入”，千万不要再这样吃 […]
直至今日，我国“谈癌色变”的人仍占大多数。而正是因为这种恐惧，关于癌症，不管是预防还是治疗的各种观点，总能以让人难以置信的速度传播。有些乍一听很有道理，但其实缺乏科学依据，特别是一些有基础理论的观点，很容易误导患者。 […]
绝处逢生系列连环画册_患不治之症却不药而愈的诗人 &nbs […]
近日，世界卫生组织公布了2019年全球健康面临的十大威胁，其中非传染性疾病被认为导致了70%人类的死亡。 非传染性疾病，如糖尿病、癌症和心脏病，共同导致70%以上的死亡。全世界，即4100万人。这包括1500万30至69岁的过早死亡者。 产 […]
作者：黄如玉 医师 （图片提供：新自然主义） 人的脊椎，就像是房子的结构，负责支撑人体的所有重量，举凡坐、卧、跑、跳，各种姿势、活动都得依靠脊椎的支撑。事实上，脊椎除了担负支撑身体的功能外，还主掌了我们的健康。很可惜的是，一般人缺乏对脊椎的 […]
(图片来源：ntd.tv) 这是一个令人难以置信的故事，一名澳大利亚男子先前因为一起政治暗杀，被医生宣判了终生瘫痪。然而一场奇蹟发生了，他竟然在没动手术的情况下快速地康复，3个月从截肢的高风险患者变成能正常行走的一般人，究竟是什麽神奇的力量 […]
