番茄和鸡蛋一样，是一种最常见蔬菜。 据营养学家研究测定，每人每天食用50～100克鲜番茄。 即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。 番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用； 含的苹果酸、柠檬酸和糖类； 番茄富含糊萝卜 […]
很多朋友说苦瓜太苦了，不喜欢吃。 我给大家介绍用苦瓜做凉拌菜，少油，少盐，做好的凉拌菜不苦，做法简单很实用，就连平时不喜欢吃苦瓜的朋友，吃一次也会喜欢上吃苦瓜。 食材准备： 苦瓜，红辣椒，葱，蒜，盐，生抽，醋，香油 做法： 1、先准备好所有 […]
34岁的女子小玉，腹痛以为是生理期没在意，直到上厕所次数越来越多，结果到医院一检查确诊是癌症！更匪夷所思的是这位女子的好多家人也不幸中招！这到底是怎么一回事？ 箭头所指为患癌部位 小玉怎么也不敢相信，自己会患上癌症！医生告诉小玉，她已经是结 […]
图为珍妮一家四口合照。（珍妮提供） 来源：大纪元记者林芷青墨尔本采访报导 当珍妮路过位于墨尔本Essendon区Buckley St街的鱼薯店时，不禁往里看了又看。里面店员忙碌的身影仿佛又让她看到了从前的自己，一段掺杂着五味的过往又涌上心头 […]
来源：正见网 二零一九年一月二十一日至二十九日，在俄罗斯下诺夫哥罗德市（Nizhny Novgorod）举行了法轮大法（法轮功）九天学习班。每天大家共同看一讲李洪志师父的讲法录像，同时学习一或两套功法。大部分学员以前已经听说过了法轮功，想要 […]
男女养生方式各有侧重点，针对不同的状况补养，才能够事半功倍。（图片来源：Adobe Stock） 男女养生方式各有侧重点，这是因为男人和女人在先天的生理结构上和思维方式上有所不同，我们要针对不同的状况补养，才能够事半功倍。中医养生秘诀指出： […]
胃癌是现在非常高发的一种疾病，青壮年的患病人数是比较多的。如今，胃病的发生率是非常高的，胃病患者也大有人在。胃癌跟胃病的症状有相似的地方，大多数患者在症状明显时，去医院治疗的患者，往往已经发展到中晚期了。所以对于胃癌，我们要提前预防，在癌症 […]
中医上常说“通则不痛，痛则不通”，其实是讲，在经络不通时，人体会出现一些症状，比如腰酸、手麻、腿肿、头痛、手脚冰冷…… 《黄帝内经》中记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人 […]
说到评判能不能吃，第一想到的一定是食品的保质期；我们去超市买东西，第一反应也都是拿起食品看看保质期。很多时候，过期了的东西也舍不得扔，认为再煮煮，一样可以吃。 对此，很多人都有这样的疑问：过期一两天的食物究竟还能不能吃？今天就为大家科普一下 […]
为什么有些人生病，有些人却能健康、平安？ 生活方式是很关键的一个原因！坏的生活方式，不知不觉就把一些人培养成了疾病候选人！ 一、癌症候选人 1 总吃剩饭菜 除了营养素流失之外，剩饭菜最让人担心的是亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐，在胃里与蛋白质 […]
说到胃癌 很多人问幽门螺旋杆菌 最近体检季 看报告上「幽门螺旋杆菌阳性」的诊断 是不是有点惊慌失措？ 大魔头胃癌的忠实小弟——幽门螺杆菌 确实是1类致癌物！ 约有一半的人都感染了幽门螺杆菌 为什么感染率这么高？ 感染 […]
现代人生活在巨大的压力中，身体疲劳、精神疲劳让很多上班族一筹莫展。而投身事故现场、挽救生命财产的消防员更是生活在极度的紧张之中，和一般人相比，不仅要忍受各种疾病的苦楚，心理疾病也伴随而来。 2017年，韩国针对消防员实施的一项调查显示，十名 […]
作者：温嫔容（明慧中医诊所院长） 中医认为，拔牙会动摇肾气，可使用针灸治疗牙痛并辅以护理和按穴。 看牙医是许多人的梦魇，尽管治疗牙齿的仪器一直在提升，但依然令很多人望而生畏。 一位68岁的老伯，全家人都在美国，因为不习惯异国他乡的生活，独自 […]
作者：胡乃文（台北上海同德堂中医师） 针灸是传统的中医治疗方法，可以止痛、治病、急救，很多古代的针灸法已濒临失传。 编者按：针灸是传统的中医治疗方法，分为“针”和“灸”两部分。许多人都知道针灸 […]
作者：陈晋兴（胸腔外科主任）陈保中（台大特聘教授） 什么样的慢性咳嗽要注意肺病？肺病有哪些警讯？ 编者按：咳嗽不一定是肺有问题，甚至可能是肺脏在自我清洁，但一些慢性咳嗽就不单纯了。以下四种肺病的征兆，你一定要当心。 肺病SOS警讯1：咳嗽 […]
我们平时都有在讨论着排毒，其实我们人体内无时不刻都郁积着毒素的，这样不仅让我们的健康受损，以至演变成另一方面的疾病，和身体不适症状。然而说到排毒人们希望在生活中用最方便的方式来排出毒素，所以今天我们就跟天天养生网小编一起了解一下，体内的毒素 […]
排毒是中医所讲的将身体里的毒素排除的方法。有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以养身，好处多多，为家人值得永久收哦！ 第1种：菊花泡水 主要功效 1.预防感冒，咽喉肿痛 菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、 […]
五个症状说明你该排毒了，体内如果积累太多毒素就会血液不循坏，身体也会感觉不舒服。那么五个症状说明你该排毒了，一起来看看吧。 1、便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间 […]
体内如果积累太多毒素就会血液不循坏，身体也会感觉不舒服。 对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，可能每天都要吃不少药物来控制病情。 时间一长，药毒累积，势必会给身体造成额外的负担和压力，影响健康。这个时候应该怎么办? 一碗解毒汤，清除一 […]
“一日之计在于晨”，健康的生活应该从早晨开始，起床后的每一个行动，每一个细节都可能影响健康。特别是女性，尤其要注重晨起养生。下面告诉你晨起做好10个“1分钟”，身体更健康。 早上醒来不应立即起 […]
