炒，是家常菜最常见的烹饪方式之一。热播剧《知否》里的国公府公子齐衡，为母庆生的方式，就是请酒店的厨子为她专门做了一桌炒菜。 炒菜时，食用油的温度较高，加热后能缩短食物的烹调时间，让食材保持脆嫩；经油烹制的食物口味更好，能增进食欲。 但是炒菜 […]
印度某航空公司空中乘务员普拉贾塔（Prajakta） 来源:希望之声记者慧光2018年4月26日综合报导 点击收听 普拉贾塔（Prajakta）是一位漂亮、充满活力的印度“空姐”，她出生在印度的大城市孟买，今年三十二岁了。然而难以想象的是， […]
长寿说简单也简单，说难也难，养成一个良好的生活习惯，是长寿的前提。现在很多中老年人都进入了养生行列，希望追求生活的质量，拥有一个健康长寿的身体。其实，在晨起后，能坚持做这几件事，就已经比同龄人健康好几倍了。 想要长寿，晨起后要坚持这&ldq […]
牙周疾病是生活中最常见的口腔疾病之一，也是影响人类牙齿健康与全身健康的一种主要口腔疾病，它是发生在牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨的一种疾病。就牙周病问题。 牙周病在广义上主要分为牙周炎和牙龈炎，“一般我们说的牙 […]
常有人以自己刷牙不干净作为理由，选择了使用电动牙刷来刷牙。电动牙刷刷牙时在一定程度上可以减少费力，震动的幅度也比较大，会给人一种可以刷干净的感觉。现在市面上也相继推出了很多种电动牙刷，在价格方面也比普通的牙刷贵了非常多。几百块的电动牙刷和几 […]
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦~ 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 惊！最能吸脂的15种食物 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可 […]
在吃这件事上，我们祖先的创意和勇气是出类拔萃的。 茶叶和鸡蛋，一种饮品一种食材，二者不相关？但在我们祖先的眼中，不存在的！当两者相遇，就诞生了一种传统名小吃——茶叶蛋。 茶叶蛋堪称完美，既保留了鸡蛋的营养价值，又被赋 […]
一说起养生，大家就会想到该吃点什么，今天推荐的不是补药，也不是食疗方，而是一个习惯，这个长寿妙方不用大家花一分钱，但收获的益处却是无穷大的。 勤于站立能防五病 站立，并非一动不动，王烈教授总结出站诊的好处： 一防颈椎病，这个病是医生的职业病 […]
每一个父母对孩子都有很多期待， 希望TA活泼开朗， 希望TA多才多艺， 希望TA成绩优秀， 希望TA越长越漂亮， 但你却不知道， 生活中的一些坏习惯， 不但会让孩子越变越丑， 还会影响孩子的一生， 不信？ 你快看啊！ 1、含着奶瓶入睡 为了 […]
“世界上最遥远的距离是——我在你身边，你却在玩手机。”无论睡觉前还是吃饭时，无论行进中还是等车间隙，很多人都会选择低头玩手机。直到把手指玩到酸痛，甚至拇指关节活动时“啪啪&rdqu […]
卫生福利部104年十大死因统计显示，脑血管疾病是国人十大死因的第3位，平均每47分钟就有一人死于脑中风；即使没有致死，脑中风若没有迅速治疗，也可能影响大脑功能、造成行动障碍，使人无法自理生活、需要接受长期照护，更带给家人照顾与经济上的重担。 […]
作者：林佑彦中医师 照片提供：林佑彦中医师 飞蚊症是一种一旦出现就不容易消失，而现代医学又很难改善的毛病，也有许多朋友因为这种问题来找中医治疗。在中医眼科里，依照症状表现称为“云雾移睛”，虽然说飞蚊症用中医治疗可以变 […]
台湾肥胖盛行率高居亚洲之冠，罹患糖尿病人数更是高达170万人，除了与饮食习惯有关，当然缺乏运动也是原因之一。现在有研究指出，糖尿病与乳癌、摄护腺癌、大肠癌等多种癌症有密切关系，且摄取过多碳水化合物也会增加罹癌机率。 ▲甜食也是癌症帮凶。（示 […]
谷歌网络管理工程师张增俊今年57岁了，他看上去温和儒雅，走路时迈着稳健的步伐。但是，17年前，他被一种奇怪的头疼病折磨得痛苦不堪。 “那时候，我一到周末就头疼，一上班就好。我特别喜欢睡觉，可是一睡觉就头疼，不能闭眼，看书动脑的时候能稍微好一 […]
上周一场冷空气到来后，家住余杭临平的王先生感到头晕，看东西模糊了，连走路摇摇晃晃都不稳了。 家人陪着他来到余杭第五人民医院全科门诊就诊，一测血压，发现收缩压已经飙到220mmhg（正常的收缩压为不高于140mmhg），接诊的杨涛主任马为他开 […]
立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是睡眠与饮食，让医生来告诉我们。很多人因为睡不觉而发愁，即使睡着了也是多梦睡不踏实。其实可能因为你平时饮食不注意而导致你的失眠，下面7种导致失眠的食物，自我检查 […]
我国糖尿病人数已经接近千万，这个数据也在逐渐增加，这个慢性病，对身体的危害很大，血压控制不好，就会让你身体器官不断并发症，下面就简单为大家介绍一下。 1.冠心病 冠心病与糖尿病可谓是难兄难弟的关系了。这主要是因为糖尿病患者的大血管和微血管出 […]
冬季正是吃白菜的季节，含有多种维生素和钙，用它做出来的美食营养也高，那大家是如何吃白菜的呢？平时白菜搭配禁忌是什么呢？如果同吃的话会有什么后果呢？ 白菜不能跟什么一起吃 白菜与山竹，会使白菜的营养物质分解。 白菜和猪肝，维生素C会被破坏。 […]
正常人没有感冒却频繁咳嗽，一般这种情况受环境、气候的影响并不大，主要是肺部出了问题，如果患有肺炎一直不好，反复发作，并且患者不予以重视，久而久之会造成肺部正常功能的损害，最后就会引发肺纤维化，使患者呼吸困难，最后导致死亡。 在我国中老年人群 […]
人们感染上肺炎一般都是通过感冒治疗不当而引起的，感冒的时间太长而没有进行治疗就有可能感染上肺炎。感染上肺炎之后需要立即去医院进行检查治疗，肺炎也算是一种比较严重的疾病了，如果不及时治疗很有可能继续恶化下去。在感冒之后的哪些症状可以表明自己是 […]
