文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我在大陆一所高校任教。一年前，我年近八旬的母亲因身体不适到医院检查，被确诊为“肺癌晚期”。等母亲不在场的时候，医生告诉我们：“老太太的肺部，已有超过百分之八十以上占位性病变，随时都有生命危险。” 医生的话，使 […]
作者：藤田纮一郎 水分一旦不足，人就容易变痴呆 如果可以的话，我希望活得长命百岁而且脑袋又灵光。 一心如此期盼的我，每天喝2公升的优质好水。 对于脑部的健康来说，没有比水更重要的物质了。因为人脑约有80/100由水构成。 即使只缺少一点点水 […]
作者：营养师雪姐姐 内伤脾胃，百病由生，胃不好，难长寿！ 人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。 可见，胃部健康，对于人体健康来说，尤为重要。 现代人，十人九胃，越来越多人，受到胃病的困扰，养胃势在必行。 胃不好的人，一般有这 […]
作者：编译／陈洁云 富含水溶性纤维的苹果以及苹果醋和肉桂都有控制血糖的功效。 当你的身体不能有效将糖分从血液输入细胞时，就会出现高血糖。如果任其发展，可能会罹患糖尿病。2012年的一项研究指，美国成年人有12%至14%患2型糖尿病，另有37 […]
天气微寒，如果患上感冒需要注意以下几点。1.感冒时不应服用抗生素。2.打点滴的药液里并没有治疗感冒的成分。3.感冒药只能抑制感冒症状，并不能治好感冒。4.医院开的感冒药和药店贩卖的感冒药在效果上并无太大差别。 以上短文来自一位日本外科医生的 […]
生物钟其实就是生物体活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。按照人体的生物钟生活有益健康，但现在不少人作息不规律，生物钟混乱。 近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2004名受访者进行的一项调查显示，72.1%的受访者觉 […]
如果不是老年人，也许男性朋友最不想看到的就是自己脱发了。年纪轻轻就出现脱发的症状，不仅影响美观，还影响形象，这样会对自己的心理造成一定的压力，做什么事情都提不起精神来。那么男性脱发严重该怎么办？脱发多数是因为遗传、不良习惯或者工作压力大造成 […]
男人吃什么东西是补肾的，肾主皮毛，肾可以生静化髓，所以肾虚的男性会比较怕热，身体也是比较虚弱的。肾虚的男人无法承受重物的压力，通常只能干一些比较轻松的工作。所以肾虚的男性最好还是通过食物去补补，让自己变得强大一些。 男人吃什么东西是补肾的 […]
验血（pixabay） 养血就是养命，尤其是女性，要想健康美丽，气血充足是根本。补血更有用的是多吃富含血红蛋白铁、植物性铁和维生素 C的食物，必要时去看医生，有针对性的治疗，才能看到好效果。 为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉 […]
有机食品（pixabay） 研究发现，饮食内容大多为有机食品的民众，罹癌机率减少25%。 发表于美国医学会内科医学期刊（JAMA Internal Medicine）的最新研究报告显示，食用有机食品有助于避免罹患癌症，罹癌机率减少25%。 […]
西洋参（网络图片） 秋冬交替是心血管疾病的好发季节，高血脂更是隐形杀手，中医师周宗翰提醒，三高患者进补应择凉补，忌温补。 据台湾新生报报道：周宗翰认为，高血脂平常没有明显的不适症状，但是却是诱发脑中风或心肌梗塞得致病因子，随着外食人口的增加 […]
越老越开心，让开心成为一种习惯。（图片：Pixabay） 人来一世不容易，生活中十有八九是不顺心的事，看淡了就好，放下了就开心。少跟别人过不去，更不要跟自已过不去，越老越明白事理，保持“平静”的心态，让每一天都开开心 […]
俗话说，人到60古来稀。 在古代，60岁已经算高寿了；在现代，60岁似乎很容易。 但是，前提是你不任意“挥霍”自己的身体！ 如果你想60岁以后的生活，依然有滋有味，想更加健康和长寿，那么这些事情，一定要注意。 人过6 […]
【早安健康／黄雅玲、董振生博士监修】肩膀酸痛又称为“肩凝”，也就是肩膀彷佛被凝结住，不太能动的感觉。为什么喜欢把事情往身上揽的人容易有肩膀酸痛的问题呢？这一切都和僧帽肌有关。 所谓的“僧帽肌” […]
你今天做的事，可能正悄悄留给“癌细胞”可乘之机。 如果你日复一日做下去，10-30年后，一个正常细胞就会发展为一个癌细胞。 癌细胞最喜欢你做的4件事，你可别再做了： 1.肺癌，最喜欢你吸烟 90%的肺癌与吸烟有关，可 […]
（1）头晕，特别是突然感到眩晕； （2）肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻； （3）暂时的吐字不清或讲话不灵； （4）肢无力或活动不灵； （5）与平日不同的头痛； （6）突然原因不明的跌跤或晕倒； （7）短暂的意识丧失或 […]
年纪大的人为什么会病更多？这是因为每一个器官、每一条血管都是经历了“风风雨雨”，都开始走下坡路了。血管是输送人体营养、能量的重要通道，如果血管出现问题，营养、能量无法送达，健康就会出现问题。尤其是血管堵塞、血栓，对健 […]
来源：正见网 他们是原中共公安、司法系统的官员、警察，他们亲身见证了法轮功所创造的奇迹…… 黑龙江公安厅警务处长李德忠 乙肝痊愈 李德忠，出身黑龙江省巴彦县农家，16岁当兵，服役17年，勤劳聪敏，在部队期间同时就读辽宁大学历史系，1984年 […]
4个小动作补肾增寿有奇效！了解到中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固肾，延年益寿。 握固 是道家养生的常用手式，晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导 […]
我们都知道吸烟是有害健康的，而烟的制造者也在烟盒上面写上了吸烟有害健康的字样。有很多人都想戒烟，但是都失败了，也有一些吸烟的人一直在吸着烟，可是身体却没有什么大问题。那么这是为什么呢？今天我们就一起来看一下。 见者如果能保持这2处干净的话， […]
