茶(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 优活健康网编辑部综合整理:当身体中的气、血、水的循环停滞,就会造成口臭、体臭。痰饮型、气滞型、血瘀型体质者特别容易遇到此类窘境,可先由畅通气血着手,并多摄取能使口气芳香或具排毒效果的食材 […]
规律地运动并搭配富含纤维的饮食改善便秘(图片来源:维基百科) 记者/主持人:李 智 康健网站编辑:排便不顺、便秘,不少人会到药局自行购买浣肠剂或软便剂使用,但经常性使用这些助排便的药物,长期使用可能会产生依赖性!如果过度依赖,久而久之,药量 […]
茶(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 健谈杂志发布:绿茶是日常生活中,非常常见的一种饮品,有时三五好友群聚泡茶聊天,或者饭后来一杯茶解腻,都很常会喝到绿茶,但你知道适量饮用绿茶,对身体好处多多吗? 1. 绿茶有助减少体脂肪 […]
梨(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 早安健康发布:生梨能让人腹泻,而烧熟的梨则能够止泻。为了防止吃太多生梨腹泻,直接把梨用水煮上一大锅,随意吃,这样就不会腹泻了。 如果你每到秋季就发作咳嗽,那么,可以尝试吃梨来治疗。如果脾 […]
节食(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 早安健康编译:每次洗完澡看到排水孔上面满满的头发,是否都惊觉自己好像要秃头了呢?不论你是男是女,相信过了30岁之后都会对于外貌上的两个改变越来越恐惧,一个是掉发,而另一个则是发福。但是 […]
高血压(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 健康医疗网报导:一名49岁徐姓业务员健检发现有高血压,因为担心日后要长期服用西药,因而转至中医咨询;经中药调理配合饮食、运动,并在三个月后逐渐停用西药,仍能将血压成功控制在正常范围。 […]
欧洲鼠疫纪念石雕(图片来源:维基百科) 记者/主持人:李 智 美联社今天(12日)指出,东非群岛国家塞席尔(Seychelles)当局表示,1名男子在从马达加斯加返国后,经诊断感染肺炎性鼠疫(pneumonic plague)。目前鼠疫爆发 […]
睡眠障碍(图片来源:Pixabay) 记者/主持人:李 智 早安健康发布:失眠 (Insomnia) ,根据2015年台湾睡眠医学会的调查,慢性失眠盛行率为20.2%,话句话说,每5个人就有1位有失眠问题。进一步统计发现,失眠患者中,64. […]
甜甜圈(图片来源:Public Domain Pictures) 记者/主持人:李 智 华人健康网发布:一般我们对于肌肤变黑的认知不外乎是晒太阳,或者是伤口没有照顾好这两种情形,然而,肌肤里糖化终产物(advanced glycation […]
亲子丼 (图片来源:维基百科) 记者/主持人:李 智 早安健康编译:最近总觉得夏季累积的疲劳还没消除,季节转换时的自律神经紊乱又让你精神不振、难以入眠吗?日本女子营养大学的食品科学专家西村敏英博士表示,其实有一道你我都吃过的家常菜肴,非常适 […]
豆腐(图片来源:Public Domain Pictures) 记者/主持人:李 智 华人健康网:这是一篇写给吃素者、爱吃豆制品者、对坊间五花八门的豆制品感到好奇者,专门介绍豆浆、豆腐和豆干等常见豆制品营养的文章。 在一般人的认知里,黄豆是 […]
早晨5点~7点,温服淡盐水(200毫升左右)最有清肠效果。(图片来源:Adobe Stock) 肠道,是排除人体废弃物的主要通道,所谓肠道要“清”,指的是大肠排泄功能顺畅进行。 《黄帝内经》云:“大肠者, […]
根据台湾癌症登记中心统计结果显示,随着近年来医疗精进,超过50%的新发癌症病友,存活率都高于五年,但癌症病友中,约80%有活动困难的问题,例如行走、弯腰取物、搬运物品等,50%的病友会自觉有严重的活动困难,而"癌因性疲劳" […]
我是河北某地一名中学生,二零一七年春天在学校,不慎从三楼坠到二楼,右脚骨折,到医院治疗,医生说:必须做手术,治好得需要两万元现金。 我家的经济条件很困难,拿出两万元钱还得东借西凑,没有办法只有回家养着。我家邻居有个炼法轮功的阿姨,知道此事后 […]
我有一个同事血压特别低,高压70,低压30~40,脸色煞白,整天迷迷糊糊的,吃了不少药,血压还是升不上来。她和我邻座,我就给她讲法轮大法祛病健身的神奇超常,每次给她讲发生在我和我家人身上的神奇事时,她总是笑眯眯的听着,从不表态。 有一次她很 […]
花生对黄曲霉毒素的敏感性很强,如果发霉了,一定要扔掉。(图片来源:Fotolia) 癌症很可怕,最可怕的诱发肝癌的毒素居然藏在我们的身边,无处不在的地方,我们就来看看这个可怕的黄曲霉毒素。 食用后遗症 食物放久了,难免会发霉,这主要归咎于霉 […]
中国人的饮食离不开盐,吃盐过多可能引发多种疾病,特别是心血管疾病。 而且有些疾病例如慢性肾病,也应该限制用盐量。炒菜时大家都会放盐,但放多少盐对身体最好呢? 炒菜出锅前放盐,能有效减少放盐量 放盐早:盐是电解质,很容易渗透到蔬菜的内部,炒菜 […]
卵巢是女性非常重要的一种器官,但是,不同的年龄阶段对卵巢的保养有不同的要求,下面我们一起来看看少女时期,中年女性应该如何保养卵巢吧。 少女时期也需要注意保养卵巢 少女出现腹部包块或遇到其他特殊种情况,不要因为怕羞而不愿意看妇科。因为专科医生 […]
你是否还在烦恼你的男人睡觉打呼噜?那么,首先来了解下打呼噜的形成原因,这是很关键的。那么,男性为何睡觉容易打呼噜呢? 各种调查研究均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况。美国“今天我发现了真相&rd […]
男人睡觉出虚汗是热出来的吗?很多人的想法一直都是错误的,身体上的一些隐患也是会导致男人睡觉出虚汗的,下面我们就一起来了解下吧。 男人出虚汗原因 出虚汗多半是肾虚造成的,朋友们一定要引起重视。十男九虚,越来越多的人,被肾虚所困扰。 1、阴虚体 […]