中共“大炼钢铁”的年代，我来到世上。那个年代，母亲当了农村的女干部，视为荣耀。那时家里很穷，父亲家里的人经常来我们家，打骂母亲，他们被共产党的斗争哲学毒害的没有一丝的安宁。 一九七八年，我参加高考期间，这些人在我们家打完仗之后，我奶奶吊死在 […]
文: 湖南法轮大法弟子口述 同修整理 多少人由于病魔的肆虐失去了宝贵的生命，给家人带来了难以平复的心灵创伤。尤其当今的中国，人心不古，道德低下，很多人风华正茂之际就患上了绝症，濒临生与死的边缘。我曾是一个“活死人”，饱受病痛折磨二十余载，一 […]
——谨以此文敬献给世界法轮大法日 文：觅真 来源:正见网 下面笔者列举几个由于认同和颂念“法轮大法好！”、“真善忍好！”，身心受益的神奇事例与大家共享： 念“法轮大法好”死而复活 河北的一位大法弟子说：一天九十岁的姥姥病危，已经躺在床上三天 […]
作者：啾啾营养师 哪个女人不想拥有白皙的肌肤，白里透红的肌肤为美丽加分不少，想要拥有亮白肌除了靠保养、防晒以外，食疗也可以有助美白。 KO黄脸婆食材 芭乐 芭乐性温，味甜、酸、涩，可清热、解毒、利尿及消炎。芭乐的维生素C含量约是柠檬的3.7 […]
在日常的生活中，通过调节饮食，有不少能降低餐后血糖的方法，例如多吃全谷杂粮、少糖少油饮食等等。而有一种通过改变进食顺序来控制餐后血糖的方法叫作餐前负荷(preload)。在《中国糖尿病医学营养治疗指南》中，也提到餐前负荷法有助于短期控制2型 […]
文: 华中法轮大法弟子 恩重，来源：明慧网 我是当代大陆第一批设计师，取得了一定的成就和社会地位。二零零五年五月十八日，我终于走上了法轮大法修炼之路。是一系列的神迹开启了我的新生，而神迹的背后，乃是法轮功师父无上的慈悲，对每个生命的不舍不弃 […]
研究发现，住在快餐店500米范围内的人更容易患心脏病。（图片来源：pixabay） 记者/主持人：晓雨 来源:希望之声 （记者晓雨综合编译）《欧洲预防心脏病杂志》（European Journal of Prevent […]
文：山东法轮大法弟子：清莲口述／洁玉代笔 来源:正见网 我叫清莲（化名），现今已是八十多岁的老人了。我的前半生一直是在苦海中挣扎，直到一九九四年在李洪志师父的引领下，走進了济南传功讲法学习班后，我才从苦海中挣脱出来。 苦难的前半生 我于一九 […]
肠胃不和竟会导致睡不好？中医师指出，肠胃小毛病隐藏健康危机，例如，打嗝、胀气、放屁太过频繁，多是身体的警报器，可能得了“生气病”，也就是肠胃健康出了状况。建议平日可用药膳茶饮或按摩穴道，缓解肠胃不适，并可安神助眠。 […]
图片来源： shutterstock 以为维生素D只对你的骨骼好？那就太小看它了。事实上，维生素D不仅跟骨质很有关，它也参与了多种身体新陈代谢的过程，在体内的健康保卫战中，能防止免疫系统敌我不分攻击自己人。维生素D还是个好教官，能劝导癌细胞 […]
告诉大家一件痛苦的事情 今天只是周一，距离周末还有… 上班有害健康大家都知道的啦 其实日常生活中也有一些小习惯 看似卫生，实则对身体有害 这些习惯汕头人肯定也有 不信往下看看！ ▼ 用面巾纸包食物 面巾纸为了增白，许多厂家在纸生 […]
案例： 自述人：文小姐 我是那种到了晚上就难以入眠人，常常是躺下一两个小时都无法睡着，明明很累很困，也有充足的时间睡觉，可偏偏睡不着，远远超出躺下十五分钟就能入睡的时限。而且极其容易醒来，睡眠似乎很浅，尽管已经睡着了，但是对发生在身边的事情 […]
贫血不要乱补铁（图片来源：pxhere） 贫血乱补铁，小心贫血没改善还致肝硬化 一旦摄取过多铁质，容易损害肠胃功能，出现恶心呕吐、腹泻的症状；另外，当过量铁质沉积在肝脏、胰脏、皮肤等，器官功能也会受影响，例如肤色变黑、心脑血管疾病、肝硬化、 […]
世界卫生组织（WHO）研究一系列科学期刊和其他医学文献，在今（8）日指出，采用北欧式或地中海式的饮食方法，可以降低4种疾病的发病率，地中海式饮食多食用蔬菜、鱼类、坚果和橄榄油，北欧饮食多附加浆果类与豆类食物。 根据《每日邮报》报导，世界卫生 […]
吸烟有害健康，即便是烟厂本身也深知这个事实，在每个烟盒上都标有这句话提醒烟民，但是即便如此烟民依然乐此不疲，这主要是因为抽烟的危害没有直观展现在大家面前，因此有必要了解吸烟对人有哪些危害？ 吸烟之后身体在逐渐发生的变化 一、肺部受损 吸烟会 […]
前不久，新闻报道一名少年在“摔碗酒”摊位前连续豪饮9碗白酒后倒地身亡。这件事让很多人惊呼，“喝酒还能直接致命？”是的，新闻中的这位少年逝去的原因还有待查明，但大酒伤身已成为众所周知的事实。 实 […]
其实人体的内脏问题，可以通过我们的脸部就可以看出来。有人不禁问了，真有这么神奇吗?长在肚子的东西，从脸也可以看出来?老中医告诉你:“内脏里缺啥，你脸上就长啥”。 脸与内脏的关系 研究发现，为什么有些人长的漂亮，身体也 […]
很多人都认为用餐是一种享受，品尝食物的味道最重要，但如果站在健康的角度，能考虑进食的顺序与分量会更好。 日本神户大学和关西电子医院等单位曾针对12名第２型糖尿病病友及10名健康志愿者，受试者年龄介于37至75岁，给予实验餐进行研究。在第１天 […]
你可能以为减肥瘦身要靠自己的决心和意志力，但医学研究却提出不同看法，以下就是五个你从来不知道可以决定胖瘦的因素。 一、肠道微生物 斯派克特教授相信，她们两人体重差距如此之大，是因为体内肠道微生物的不同所导致。 “你每次吃东西的时 […]
身体出现状况，急救时分秒必争，但很多人存在着错误的急救常识，最终造成反效果，严重点甚至留下终身遗憾。海南人民医院医师刘元税整理了五个常被做错的急救知识，帮助读者矫正观念。 1.发烧时摀被出汗 身体发热是一种自我保护机制，当身体被病原体感染， […]
