在现实生活当中，有很多年轻男女都有经常喝酒的坏习惯，经常会应付各种聚会和应酬而大量的吸烟喝酒，同时还会暴饮暴食，这些不良饮食习惯都会导致肝脏受到严重的损伤。有长期不良饮食习惯的人一定要观察自己的肝脏是否出现了问题，肝不好的症状是比较多的，下 […]
育儿，看似平常的一件事，需要付出时间、精力、耐心。如果对育儿常识并不了解，或者稍有疏忽，都有可能给婴儿带来意想不到的伤害。下面就和大家说说常见的几个育儿误区，一起来看看吧。 家长们对待新生宝宝常犯的几个错误 1、包裹过厚 宝宝出生以后，很多 […]
维生素是人体内必不可少的营养元素，如果体内缺少维生素对身体健康的影响非常大，还会诱发很多疾病。维生素B族也是常见的维生素之一，当身体内缺乏维生素b族的时候，会有明显的症状，表现，那么维生素B族不足对身体有什么影响呢? 缺乏维生素的危害: 1 […]
文: 大陆陕西人 王新 我叫王新，陕西省汉中市人。二零一四年的一天，我遇到一位年迈的法轮大法弟子，她给我讲法轮功被迫害的真相，劝我退出中共的团、队组织。 我不知道共产党为什么要迫害法轮功，既然法轮功那么好，为什么要“围攻”中南海？为什么要去 […]
文: 山东法轮功学员，来源：明慧网 我是中国山东省的一名政法机关的处级干部。中国官场买官卖官、以权谋私、花公款办事早已是惯例。还有人告诉我，工作中“千万别说真话，说了就倒楣”，弄虚作假、贪腐成了官场常态。修炼法轮功之前，我也是这样随波逐流， […]
文: 四川中铁退休工人 ，来源：明慧网 我是中铁隧道公司一处退休工人，今年七十六岁，家住四川一个小镇上。三年前，我突发脑梗塞，人昏睡过去，右手右脚失去知觉，不能动了，嘴巴张不开。 家人立即把我送到市中心医院抢救，当时是下午六点多，医生正下班 […]
文: 大陆法轮功学员/明慧网 市医院的诊断为腰椎三、四、五节突出，椎管狭窄，纤维环脱出三分之二，应该马上安排手术。家人又联系到省医院的专家，专家明确表示不立刻手术，在三到六个月就会瘫痪在床，现在只能卧床不能坐着。 这个消息犹如晴天霹雳，使我 […]
冰水（图片来源：pexels） 冷饮之所以好吃，是因为让人感觉能够“瞬间降火”，而实际上，贪吃寒凉食品和冷饮不仅不能清心泻火，反而会损伤脾胃，过于贪凉图痛快，只会损伤人体阳气。 立夏了，又到了可以愉快的吃冷饮的季节， […]
家家户户都有冰箱。许多人常常把食物往冷冻室一放，就以为放进“保险箱”了。有些肉在冷冻室里甚至能放上一年多。 殊不知，冷冻食物也有保存期限。期限的长短取决于食品种类、冷冻前处理和冷冻室温度条件。 《生命时报》访权威专家 […]
多喝水能促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。（图片来源：Adobe Stock） 众所周知，肝脏是人体的重要器官，有人说：肝脏好，人生是彩色的，肝脏不好，人生是黑白的，可真是一点儿不假。 如何养肝护肝？中医师指出，喝酒过量对肝脏的 […]
夫妻同时罹癌，是因为会传染吗？示意图／联合报系资料照片 有些家庭会出现一个以上的癌症病人，有些不只是遗传，连夫妻都可能一同罹癌。据世界卫生组织上海癌症研究合作中心的调查，100对死亡夫妻中就有5对“夫妻癌”；南京癌友 […]
文：沙加缅度法轮功学员 来源：正见网 夏日降至，天气渐渐回暖，沙加缅度的社区活动也多了起来。当地法轮功学员为了向各界传播法轮功的美好，并揭露中共仍在继续的对法轮功学员的残酷迫害，几乎社区有活动都去参加。 二零一八年四月二十九日，加州首府的法 […]
文：正信 来源：正见网 一九九二年五月，李洪志师父将法轮大法传诸于世，在随后的短短七年间，法轮大法以口耳相传的方式传遍了中华大地各个角落、各个阶层，修炼人数达上亿，其中有许多是现役或退役军官，他们通过修炼法轮大法达到了身体的健康、道德的提升 […]
很多男人在睡觉的时候都有打鼾的情况，而打鼾在民间的传言就是睡得香的代表，证明已经进入了深度睡眠的情况。但是实际上这个说法是错误的，导致打鼾的原因是有很多的，不是因为睡得香才会出现打鼾情况。而打鼾又会影响到伴侣的睡眠，所以当出现打鼾的情况，我 […]
每个人都希望自己健康并长寿，因为只有拥有健康的身体才能更好的享受未来生活，但是在现实生活中这些想法往往会因为我们自己而落空，男人虽然是硬汉的代名词，但是随着工作压力和生活压力的增大，越来越多的男人容易生病。 男人八种疾病是被压出来的 1.内 […]
在最近一期《国际癌症杂志》上，浙江大学营养与食品安全研究所所长王福俤团队发表了一篇论文，从4000万人的大数据中发现，肥胖会增加18种癌症风险。 肥胖男性更易患结直肠癌肥胖女性更易罹患脑癌 3年前，王福俤团队开始着手以BMI为超重/肥胖测量 […]
生病，除了自身的身体素质原因之外，外界的环境物质也是一个重要的影响因素，你知道这世界上有哪些危害物么？ 癌症第一危险物： 黄曲霉素、甲醛、尼古丁等 国际癌症研究中心，隶属于联合国世界卫生组织，是专攻癌症研究的跨政府机构。它将致癌因子分成5类 […]
《论语七则》记载——子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”在五十岁之后，已正式步入中年，这个年龄阶段，欲身体健康，生活作息还应有规 […]
都说月经是女性身体健康的晴雨表，月经对身体状况的反映看似很被动，但其实大家都不知道的是月经也有“主动出击”的时候，比如说月经就会影响眼部的健康！很多女性在经期出现眼疾，往往会忽略月经这一要素。但其实，在月经期间，女性 […]
(图片撷取自：thepaper、buzzlife) 很多研究都指出，久坐会出人命！ 事实上，70%疾病都是坐太久害的！ 久坐甚至赶超吸烟的危害， 被列为十大杀手之一， 如果你已经30分钟没挪过屁股就算是久坐！ 那么，算算你每天久坐的时间有多 […]
