糖尿病患者除了要接受科学规范治疗外，必须注意饮食各方面的调理，因此很多含有高糖分的食物一概不可以摄入，包括一些高糖分水果，否则，会导致血糖值不稳，所以很多糖尿病患者几乎不敢吃任何水果。 其实，很多水果是可以适当食用一些，并不会导致血糖值受到 […]
英国营养师建议，通膨时代想吃得省钱又健康，脱水食物是好选择。（图／shutterstock） 受到通膨影响，物价持续走高，不少人想吃得健康，却又担心采买食物的花费，会让荷包大缩水。如今有英国营养师提出解方，以脱水食物入菜，既健康又能节省开销 […]
大家平时有没有这样的感觉，明明什么都没做，但是就是感觉很累，身体沉重，晚上睡得多早，第二天依旧很困，没有精气神，出现这些情况的根本原因是在于气血不足。 《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血 […]
“现在超市上卖的娃娃菜，都是黑心商家用甲醛泡过的！” 小王手上正提着一袋刚从超市买来的娃娃菜正往家里走，突然被旁边的邻居李大婶给拦住了。 小王愣了一下，然后说，“怎么会呢？大超市买的，有正规来源，应该没影响吧，而且娃娃菜泡甲醛干什么呀？” […]
冬天天气寒冷，有些人怕冷不想出门，索性坐在自家阳台隔着玻璃晒太阳，觉得这样做能够补钙。隔着玻璃晒太阳真的能补钙吗？ 晒太阳是为补充维生素D 首都医科大学宣武医院内分泌科副主任医师曹雪霞表示，我们平时晒太阳的主要目的实际上并不是补钙，而是补充 […]
白血病是造血系统的恶性增殖性疾病，是严重威胁小儿生命和健康的疾病之一。小儿时期发生的白血病多为急性白血病，更让人难以接受的是，现如今的白血病逐渐开始年轻化。 一些青少年与儿童得上了这种病，这对她们家人的打击是非常大的。因为目前尚未有办法可以 […]
72岁的老鲍，看着与健康人无异，可你绝对想不到这是一位与肝癌抗争长达22年的患者。根据老鲍的主治医生介绍，这位中气十足的老人前前后后已经住了六次院。经历了多次手术及化疗的老鲍，如今依旧精神抖擞，乐乐呵呵，与医生相谈甚欢。 当谈及老鲍的抗癌秘 […]
人们说到癌症就会“谈癌色变”许多医生也遇到过许多癌症家庭，他们说癌症是一个家庭事件。人们现在逐渐意识到，癌症作为一种威胁生命的疾病，给个人和家庭带来了巨大的心理压力。 炎症和癌症之间的关系是什么？根据相关数据，大约1/6的癌症是由炎症引起的 […]
俗话说，民以食为天。随着物质水平的提高，很多人几乎餐餐有肉、无肉不欢。 但你知道吗？有的肉已经被世卫组织认定为1级致癌物，吃肉过多不仅会让你长一身膘，还可能有害健康，甚至增加患病、患癌风险。 《美国国家地理》杂志曾发表的“全球肉类增长需求调 […]
过年后，不少门诊患者出现“上火”情况，对此，中医给出建议，帮助“上火”人群快速摆脱烦恼。 “上火”有很多不同的种类，就火的性质而言有虚火与实火之分；就上火部位而言，有心火、肝火、肺火、胃火和肾火的区别。 上火的种类 胃火 胃火旺在临床中很常 […]
脑溢血也被称为自发性脑出血，发病率比较高，一般发生在50岁以上的人群当中。 只是近些年来，脑溢血的发病人群越发年轻化，这与一些错误的行为习惯有很大关系，比如身体超重、酗酒以及吸烟等。 脑溢血一旦发病，留给患者的救治时间比较短，会对患者的生命 […]
很多人都经历过或正在经历失眠多梦、睡不着等情况，但基本上都觉得这种情况没什么，但其实失眠是一种病，并且和心肝脏腑息息相关，千万不能忽略不管，否则不仅影响精神状态，还会危及身体健康。 简单来说，失眠大致分为以下3种情况 1、入睡困难 入睡困难 […]
导语：水属于是生命之源，地球上的任何生物都必须要依靠于水分来进行生存，我们仍可以三天不吃饭，但是却并不能够做到三天不喝水，这也足以表明水分对身体健康的重要性。 随着人们养生意识的不断提高，大家对于水的质量问题也变得越来越看重了，毕竟大家每日 […]
世界卫生组织23日发布报告称 在全球80亿人口中 有超过50亿人的食物中 含有工业生产的有害反式脂肪 网络配图 这个总部设在日内瓦的联合国机构说，其目标是在2023年底前消除某些食品中的这些不健康成分。 什么是反式脂肪？ 据介绍，埃及、巴基 […]
老张今年45岁，5年前体检时查出高血压。当时他觉得自己还年轻，担心一吃降压药就有依赖，以后大半辈子都要吃药。 再加上他认为西药降压其实就是个“大骗局”，吃了伤肾又伤肝，而且自己没有任何不适，所以他没有按医嘱定时吃降压药。只有偶尔血压升到18 […]
当然是鸡血啊！ 毕竟鸭血、猪血以及其他动物血，都是用来吃，但鸡血可不同，最起码人家还可以用来打。 吃饭睡觉打鸡血，难道不正是大多数人的日常生活吗？ 不过鸡血总是被打，也都不知道会不会疼…… 好了，这只是开玩笑。 严格 […]
随着生活条件的改善，我们对自身生活质量的要求会不断提高，生活中常见的营养补充食品就是牛奶。不管是成年人还是小孩，只要不是牛奶过敏，一定是喝过牛奶。牛奶对人体也有很多好处，比如补充营养，促进生长发育。不仅孩子喜欢喝牛奶，大人也喜欢喝牛奶。牛奶 […]
水果是一种非常有益于人体健康的食品，因为其低卡路里和高营养。但是我们也知道，凡事都有两面性，甜味 B面含有大量的果糖，如果摄入过量，会导致尿酸升高，导致痛风。 果糖是什么？果糖是一种葡萄糖，属于同一分子。通常以自由状态存在于果汁或蜂蜜中。当 […]
糖尿病在临床医学上是非常常见的慢性代谢性疾病，同时，它也是一组以长期高血糖为特征的代谢性疾病。 长期高血糖是因为身体里的胰岛素分泌缺陷或者是出现异常导致生物作用缺陷受损，使碳水化合物、蛋白质以及脂肪等成分出现代谢紊乱的问题。 如果患上了糖尿 […]
“真的是人老了，不中用了。”王阿姨刚刚55岁，时常把这一句挂在嘴边，短短半个月，她竟然连续遭遇了骨裂、骨折。 王阿姨在家中晾衣服，不小心撞了阳台的铝合金窗，当时没啥事，过后被撞的部位却隐隐有些疼痛，到医院一检查，肋骨骨裂，医生说不严重，只让 […]
