导语：依据中国医学科学院陈万青教授的论文，2022年中国癌症数据统计显现，新发癌症病例约为482万，癌症死亡病例到达321万，这一数据充沛阐明，我国已成为癌症高发国度。 蚝油作为日常烹饪中常见的调味品，其美味和提鲜效果深受人们的喜欢，但是， […]
李大爷今年62岁，退休后十分关注养生，之前看节目正好看到专家访谈，推荐大家要每天午睡，午睡是身体的“加油站”。 自那之后，他几乎天天都要午睡，且每次一睡就是一两个小时，他觉得睡的时间越长越好。 但每次醒来身体却像“没加满油”似的，整个人昏昏 […]
运动是健康之本，通过这件事不仅能提高身体素养、增强自身免疫力、避免肥胖，还能降低心血管疾病死亡风险。在欧洲心脏杂志所推荐的关于运动与心血管病的研究，结果发现坚持运动可降低46%的心血管死亡风险，并预防脑卒中的发生。 在运动的频率上，大家保证 […]
小区里有两个大爷的走路姿势特别怪异，两个人看到对方的样子后，都停了下来，开始聊天，其中一个问另外一个，你也中风了？ 另一个大爷点点头，反问，你多少年了？ 前年，现在右边不行，手只能抬到这个样子，脚也是一样，所以走路拖着步子。 我是去年中的风 […]
“脏死了，没刷牙就喝水，瞥了一眼。攒了晚上的细菌都喝进去了！”听着妻子的抱怨，老赵不耐烦地说：“行啦，一大早就说说说，烦不烦，我都喝这么多年了，不也活得好好的”。 赵先生从很早以前就有早起喝水的习惯，不然就觉得嘴里干的很，但是对此妻子总是深 […]
近日据媒体报道，湖北武汉的陈女士连吃一周的腊肠后，突然左眼看不见了。去医院就诊后，医生发现她是糖尿病患者，左眼已进入糖尿病性视网膜病变（简称“糖网”）的增殖期，推测失明原因可能与长期血糖控制不佳有关。目前，陈女士正在医院接受治疗。对此，“环 […]
罗汉果是一味中药，是植物罗汉果的干燥果实。在日常生活中，有不少人会用罗汉果泡水喝，口感清甜对人体有着诸多功效。很多人想知道，罗汉果泡水到底有哪些功效与作用呢？ 一、止咳润肺 罗汉果含有多种的营养成分，比如说维生素c以及多种氨基酸、果糖。 除 […]
晚上睡觉时，突然出现剧烈的头痛，而且头痛难忍，以致半夜惊醒，看着他剧烈头痛的样子，老伴问他要不要去医院看看？他摇摇头，可能是感冒了，你去给我找点感冒药过来？ 可是感冒药吃下去，老李的症状却没有任何好转，甚至右侧肢体也出现了麻木乏力，老伴见情 […]
在我们购买和使用药物时，药盒上的标签成为了我们的重要参考。这些字眼不仅仅是药物名称，更是一份对我们健康负责的重要信息。如果我们忽略这些信息盲目用药，就可能给身体造成严重危害。 因此特别提醒，我们在服用药物之前，如发现药盒上出现以下几个字，则 […]
天寒地冻，当你穿着厚厚的衣服，又被冻得咬牙切齿，直哆嗦的情况下，转过头一看身边的人，不仅穿得很少还一脸风平浪静的摸样，你是不是在想，他真的不冷么？真抗冻。 此时，脑海中有一句话，据传瘦子怕冷，胖子抗冻，而北方人怕冷，南方人更抗冻。这怕冷与能 […]
睡眠健康的重要性不言而喻。众所周知，人体只有通过充足高质的睡眠才能真正得到有效休息，从而避免因过度劳累引发身体疾病。 而在睡眠是否健康的诸多判断标准中，睡眠状态是否能保持连续一直是非常值得大众关注的一点。那么入睡后却经常在半夜两三点醒来的话 […]
今年似乎又是一个“寒冬”，近日中国各地都出现了气温急剧下降的“过山车式起伏”。 最怕寒冬是老人，因为每逢冬天，心血管疾病的阴影又开始笼罩在众多老年人头上。 其中，又是血栓占了冬季老人易发疾病的大头。光是脑血栓，冬季发病率就是季节的3-5倍。 […]
许多人习惯将大蒜、洋葱等食材放进冰箱，以为可以延长保存期限，但健康专家却揭露，这样做反而会对健康造成威胁，甚至可能导致癌症。她也分享了适当的保存方式，让大家吃得安心。根据外媒报导，身为健康专家的Dimple Jangda博士表示，很多人不知 […]
【粉丝来信】前不久，王女士发现自己70岁的婆婆突然出现手抖的症状，引起了她的极大担忧。为了确诊婆婆的病因，王女士决定带着婆婆去医院进行一系列检查。 在医院，婆婆接受了脑电图检查、CT检查、核磁共振以及脑血流图等一系列详细检查。经过一番等待， […]
在成都市的一条安静小巷里，家庭医生张医生按时来到了陈奶奶的家。 陈奶奶，一位退休的小学教师，近年来经常被支气管炎困扰，特别是每到冬季，她的咳嗽就会加重。 张医生，一位在呼吸科有着多年经验的医生，走进屋内，开始了细致的诊断和交流。 通过仔细询 […]
近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。 所谓“吃硬不吃软”，指的是优先选择质地相对干硬的食物，少吃质地柔软、糯叽 […]
作者： 郭家宏 阑尾是盲肠末端的一个袋状结构，它不具有消化功能，被视为是没有用的器官，再加上容易发炎，因此外科医生常会将发炎的阑尾直接切除。 然而，美国中西大学解剖学实验室主任暨演化生物学家 Heather Smith在2017年主导一项研 […]
现在人们的物质生活水平虽然提高了，但是随着环境的污染加剧以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产 […]
秋冬之际流感高发，不少人都感冒、发烧、咳嗽，家里的孙子生病请假一个多礼拜刚好没几天，刘阿姨也出现了咳嗽症状。 起初她以为是自己洗完头发没吹干出门着凉了，就想着多喝点热水、穿点衣服或许一两天就好了。 不过三四天过去了，刘阿姨的咳嗽却没好转，而 […]
近期，“叶酸吃多了会致癌”的话题一度上了热搜，这让很多正在吃叶酸的患者朋友担心不已，尤其是一些孕妇，甚至来咨询孕期究竟还需不需要补充叶酸？如果会致癌该怎么办？叶酸致癌到底是咋回事？今天我们就来逐个回答这些问题。 叶酸究竟是什么？ 叶酸是一种 […]
