很多朋友避孕，会选择长期口服短效避孕药。 但你可能想不到的是，有一种水果，它可能会影响短效避孕药的效果，那就是：西柚（又名葡萄柚） 西柚是由柚子和甜橙杂交出来的水果，高营养、低热量，非常受大家喜欢。 但它会影响很多药物的药效，包括短效避孕药 […]
人上了年纪身体也容易出现健康警讯，虽然现代医疗技术发达，但民众自身做好日常保健也很重要。 日本一名女医生天野惠子虽然已经高龄81岁，却仍旧相当有活力，她的老年生活持续做着各种有趣的事，包括热爱的医疗志业，让我们来看看天野惠子保持健康的秘诀吧 […]
很多朋友在饱餐一顿后 常感到困意来袭，昏昏欲睡 躺在床上一刷手机 发现这种情况是“晕碳”了 什么是“晕碳” 有科学依据吗 这种身体反应是正常的吗 “晕碳”的主要原因是血糖升高了 “晕碳”，顾名思义即“晕碳水化合物”，它本身并不是一个专业名词 […]
近日，珠海市第五人民医院耳鼻喉科副主任医生胡建斌接待了一名长期头痛的青年女性患者。 该患者因反复头痛到神经医学科就诊，经颅脑CT及MRI检查，未见明显脑出血或颅脑占位性病变。 经详细检查，发现该女士是由于蝶窦内感染了“曲霉菌”，通俗点来说， […]
气温直降，天冷时聚餐围炉，火锅是不少人的首选，但医生指出，火锅的配料丰富多样，往往含有较高的钠、蛋白质、钾和磷等成分，这些成分在摄取过量时可能会加重肾脏的负担；特别是对于肾功能受损、慢性肾脏病患者来说，这些营养素可能会引发健康问题。 国泰医 […]
多数人都知道健康饮食、规律运动对于心脏有益处，其实还有一些简单的方法也能促进心血管健康，例如开怀大笑。美国一名专业护士提供了5种简单的日常习惯，持之以恒有助于维护心脏与肺脏，这些易于落实的小技巧有着小小趣味，而且很多人不知有益心肺保健。 《 […]
血型与衰老速度之间的关系较为复杂，受到多种因素的综合影响，包括遗传、生活方式、环境、基础疾病以及心理状态等。 1.遗传因素：遗传基因在一定程度上决定了个体的生理特征和衰老进程。不同血型的人可能具有不同的遗传特质，但目前尚无明确证据表明某种血 […]
在烹饪的美食中，炖牛肉堪称一道经典菜肴，其浓郁醇厚的味道、软烂多汁的口感，总是能轻而易举地征服人们的味蕾。 然而，不少人在炖煮牛肉时常常会遭遇一个棘手的问题：牛肉怎么炖都炖不烂，不仅口感大打折扣，还浪费了食材和时间。其实，想要炖出软烂不柴的 […]
不过，大家都爱吃的猪肉却没怎么降，排骨还要19元一斤，买一整扇的话也要15元。说到排骨，有红烧排骨、糖醋排骨、排骨汤、干炸排骨等等美食，吃货们肯定已经流口水了。 吃排骨，大家肯定都是喜欢吃肉多的，啃起来过瘾呀，但并不是所有的排骨都肉多，有些 […]
我叫老李，今年七十二岁了。常言“人生七十古来稀”，到了这个年纪，我愈发深刻地体会到生命的珍贵。年轻时，我为了生活奔波忙碌，总觉得时间不够用，那时身体硬朗，浑身有使不完的劲儿，也从未想过疾病会找上门来。可如今，岁月不饶人，身体的各项机能逐渐衰 […]
随着年龄的增长，人体的代谢和消化功能逐渐减弱，很多人开始关注如何通过饮食来保持健康。相比高脂肪的肉类食物，养生粥因其易于消化、温和滋养的特点，成为了中老年人饮食中的重要选择。养生粥不仅能够提供丰富的营养，还能通过调理脾胃、养护肝肾、增强体力 […]
春天是万物复苏的季节，气温回升，干燥的空气容易让人感到身体不适，尤其是皮肤干燥、口干舌燥等症状常常困扰我们。而此时，适量食用一些碱性食物，不仅能够调节体内酸碱平衡，还能帮助身体去火润燥、增强免疫力。特别是一些蔬菜、海鲜和肉类食材，含有丰富的 […]
在这个步履匆匆的时代，健康长寿已然成为众多人心中的向往。然而，长寿并非海市蜃楼般的虚幻梦想，而是与我们日常的点滴生活方式紧密相连。今日，就让我们携手踏入探索长寿奥秘的旅程，洞悉那些令人惊叹的长寿法则。一旦领悟其精髓，或许能让你的一生远离病痛 […]
来源: 樵夫侃侃 , 文章内容并不代表本网立场和观点。 比较分析中西方文化的起源与终极使命，西方文化存在着四大问题，为西方文化的漏洞打上补丁，唯有传统的中华文化才能胜任。 接上期: 中华文化为什么是高级文化系统（二）:https://you […]
“经常散步对心好吗？”这是一个许多人都会问的问题，尤其是进入中老年之后，大家越来越注重健康问题，尤其是心脏的健康。 作为一名从事医学工作多年的医生，我可以明确地告诉大家，适度的散步对心脏的好处是显而易见的，不仅能增强心脏功能，还能改善全身的 […]
别再当药罐子了！除了多喝水、多休息、多运动这些老掉牙的好习惯，吃对食物也是提升免疫力的关键！美国健康网站《Prevention》整理出增强抵抗力的9种超强食物(而且都很好吃)，搭配均衡饮食一起享用，远离病菌不生病！ 超强食物1／地瓜 地瓜不 […]
有些人一到冬天 大型“纪录片”《冬日刺客》就会上演 对于不少人来说 到了冬天手脚就像被冻住了 被窝一晚也捂不热 盖被子不暖和 穿厚鞋袜也解决不了问题 就算进入温暖的地方 手脚也要很久才能暖和过来 那么，一到冬天就手脚冰凉 是怎么回事 今天西 […]
几乎所有人都有这样一个习惯：当身心疲惫，遇到郁闷、想不通、解决不了的事时，我们会不由自主地叹气。 尤其是入冬后，天人相应，阴冷晦暗的天气，很容易让人情绪低落、忧郁焦虑、烦躁易怒、喜怒无常…… 不管是连连叹气，还是长吁 […]
数据揭示，中国民众的血脂水平及血脂异常率大幅提升，尤其是高胆固醇血症显著增多。 然而，你对“胆固醇”这一概念真正了解多少呢? 一、胆固醇真相：打破好/坏胆固醇的误区 胆固醇是体内重要的固醇物质，构成细胞生物膜并是维生素D、激素及胆汁酸的基础 […]
近日冷空气来袭，天气降温，34岁的彭先生感觉身子疲乏，鼻子总是鼻涕，担心是感冒，听说维生素C可以增强免疫力，缓解感冒症状，于是到药店买了几瓶维生素C泡腾片打算泡水喝。 就这样，彭先生喝了一周维生素C泡腾片，但感冒症状并未见好转，反而还开始打 […]
