血管遍布人体全身的每一个角落，其负责的主要工作就是输送和回收血液！ 新鲜的血液中含有大量氧气、营养成分，如果某一处血管突然出现堵塞，就会造成该部位的缺血氧、坏死，进而诱发严重的健康危机！ 比如近些年高发的脑梗、心梗等疾病，都与动脉血栓有直接 […]
作者： 屈留新 睡觉，原本是给身体“充电”的过程，但你有没有过这样的感觉，一觉醒来不仅没有身心放松，反而感觉浑身疲累，甚至腰酸背痛。为什么会这样？问题可能出在床垫上。很多人认为，睡觉应该睡硬床，有利于腰部健康；还有人认为，睡软床更舒服，有助 […]
肾脏保持功能良好离不开正确生活习惯养成，有的人没有从中医的角度来看，持续让肾脏精气阴阳不足，后续会肾虚。而肾虚影响明显，有的人腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退、手脚冰冷，都和这种情况有关，想要摆脱不正确的行为要纠正，特别是中年人。 养护好肾脏要 […]
不少小伙伴一到冬天就容易手脚冰凉，捧着热水袋，怎么焐都捂不热，还腰膝酸软、容易感冒、没力气、夜尿多、胃口也不好…其实，这多数属于阳虚体质。 阳气是生命之本，是人体的一个免疫力体制，“阳气”越充足，人体越强壮，阳气不足，人免疫力低下，抵抗疾病 […]
“不知道是不是只有我一个人喜欢经常掏耳朵，要是挖出一块巨大的耳屎，嘿还要看好久，很有成就感！” 一位读者跟妙姐分享他的掏耳朵经验，说得头头是道。其实很多人都喜欢经常有事没事掏耳朵，最常见的就是拿挖耳勺和棉签，更有奇葩者试过用钥匙去掏…… 同 […]
每个人都会面临衰老，尤其是男性，在工作与生活中承受的压力较大，人到中年，身体机能开始逐渐下降，如果不加以保养，衰老速度会越来越快，衰老的迹象也会越来越明显，比如头发变得稀少、脸部皱纹也越来越多，就连下半身，也会出现一些衰老的“信号”。 因此 […]
文：晶莲 来源:正见网 信九字真言，闯出鬼门关 弟弟有四位姐姐，在家里深受父母宠爱。父亲喜欢喝酒，每次自己喝酒时，就将弟弟抱入怀中，用筷子蘸上酒给弟弟喝，那时弟弟尚不会走路，大人也权当逗趣。到再大一点时，父亲就带着弟弟上酒场子喝酒。就这样久 […]
我们都知道，吸烟有害健康。但是，烟里面含有的尼古丁真的致癌吗？可能颠覆你的认知。美国新泽西州的一所大学曾经做过一项调查研究，有百分之八十的医生认为烟草中的尼古丁会致癌，但英国的一部纪录片则发现，除了烟草之外很多食物中也含有尼古丁，更有烟草专 […]
你有没有出现过这种情况，本以为一夜好梦，结果却因突如其来的口渴醒来，睁眼后喉咙干涩难耐，只好下床喝水缓解症状，有时一晚上被渴醒好几次，导致睡意全无…… 63岁的吴大娘也有这样的困扰，大约在三个月前，吴大娘发现自己变得 […]
研究显示，女性更偏爱肌肉男，比起没有肌肉的男性，她们更愿意和有肌肉的男性进行短期的约会。 相应的，有肌肉的男性也认为自己对女性的性吸引力更大，和其他男性相比，他们的性伴侣数量更多，发生首次性行为的年龄也更小。 不仅小鲜肉需要肌肉来增添性魅力 […]
由于生活水平的不断提高，痛风的发生几率越来越高，而且有年轻化的趋势，给生活和工作带来了非常大的影响。 痛风发作的时候还会产生剧烈的疼痛感，严重时甚至会导致关节变形，使患者的活动能力受到不良的影响。 但是至今为止，仍然有许多人不能够正确的认识 […]
小时候想着长大了做个长发飘飘的美女！但万万没想到的是，人长大了，头发还没长长，就要秃了。 脱发的原因千万种，但临床常见的一种为脂溢性脱发。说到脂溢性脱发就要从脂溢性皮炎开始说起。 脂溢性皮炎是常见的一种慢性皮肤疾病，这种疾病可能会发生在面部 […]
随便在网上一搜，就能看到很多关于抗癌食物的排行榜，说得多了自然有人信，尤其在各种呼声中红薯的名声最旺，更有防癌率为98%的说法。 日常生活中，还有人常常把红薯和紫薯一起相比较，既然红薯在各大排行榜中首屈一指，那么紫薯呢？ 对于这个问题，首先 […]
尿酸它其实就是嘌呤的代谢废物，而在我zhi们的汤里边嘌呤它又特别的多，所以以前尿酸比较高的人是不能喝汤的。尿酸高的话一般会在起床的时候出现腰酸背疼，然后身体会出现水肿，还有一个是会频繁起夜上厕所，半夜会口渴的现象。 因为我们的尿酸过多会造成 […]
众所周知，心脏是机体重要的器官，有发动机的称号，在其动力充足，功能正常时可以让其他部位的循环保持良好，血液以及营养物质第一时间获取，机体健康状态才可以保持。越来越多的人出现心脏疾病，在健康受损时相关的信号发出，有时会胸闷，心绞痛，总是很难受 […]
大肠癌是吃出来的疾病，研究证实，每天一杯优格可降26%大肠癌风险。（图／翻摄自pixabay） 癌症已经成了现代人最害怕的文明病，生活压力大、饮食不正常，总担心癌症离自己越来越近。尤其十大癌症榜首─大肠癌已经连续14年蝉联第一，成为国人的“ […]
健身房系统的健身增肌训练，可以说是时下最流行的锻炼身体的方式之一，越来越多的人加入到健身圈是不假，但却很少有人能拥有足够的时间专门拿出来去健身。在之前文章的评论中也能看得出来，许多人都想尝试健身，却苦于工作太忙没有时间，长期下来，身体素质和 […]
有些蔬菜因为有特殊的味道，被人们拉入了难吃的“黑榜”。其实，这些食物有着很高的营养价值，一起来看看。 一、茄子 茄子中含有丰富的生物碱物质，由其是其中在葫芦素就是一种具有抗癌作用的成分。其实临床中已经从茄子中提取了一种可以辅助治疗胃癌，子宫 […]
大部分的人在做菜的时候会习惯性放些生姜，生姜是一种非常常见的调味品，能够有效地增强饭菜的香味，其实生姜也是一种药用价值非常高的中药材。 然而由于它的味道比较辛辣，很多的人会对它避而远之，对于那些不爱吃生姜的人来说，可以选择将生姜涂抹在自己的 […]
大家都知道运动有益于身体健康能够促进血液循环，加强身体新陈代谢能力，但是长寿真的跟运动有关系吗？或许不是，要想养成长寿的体质，大家不妨做好以下这两件小事，或许更有益于延年益寿。 1、保持良好的心态 老话说得好，笑一笑十年少，微笑起来的样子， […]
