世界卫生组织（WHO）、粮农组织等联合国机构周五（7/14）正式发布“阿斯巴甜”（Aspartame）对人体健康影响的评估报告，把这项常用于无糖可乐和口香糖等产品的人工甜味剂，列为可能对人类致癌的“第2B类致癌物”，联合专家委员会并申请成年 […]
54岁的老黄素来身体强壮，有天天气热的浑身不舒服，就自己出去打了桶冷水从头上浇了下来，凉快是确实凉快了。 没成想过了一会儿他就开始胸闷、出虚汗，起初他以为是中暑所致，也没放在心上。但后来慢慢地开始出现胸痛，实在难以忍受便让儿子把自己送到了医 […]
在如今这个“以瘦为美”的时期，关于女性朋友来说也是都希望本人可以坚持苗条的身体，所以不断吵吵着要减肥。 但是减肥也并不是一件容易的事情，而身体过度瘦削的话，关于身体影响也是比拟大的，很容易增加患病风险，但是太瘦的话，其实危害性也是不小的，所 […]
高血压是一种常见的心脑血管疾病，老年人是高发人群，但是高血压病发不分年龄。高血压患者都会出现血压高的情况，对此有不少人就会反过来问，血压高一定是高血压吗？这两者有什么联系吗？ 28岁的阿科血压高达180/90mmHg，远远超过老年人的高血压 […]
血型是每个人先天遗传的因素，基本功能就是识别亲属。 但随着医学研究的深入，科学家发现血型还与健康相关。 不同血型，或能影响不同疾病的发生风险。 第1点 —The first— 血型决定寿命长短？真相是… 中国上海交通大学的研究人员做过一项长 […]
你有午睡习惯吗？ 近日，美国临床神经病学领域期刊《Sleep Health》刊登一项研究，有午睡习惯的人，脑容量更大，更不易衰老。 每天午睡的人，脑容量更大 研究人员分析了英国生物数据库中超过37万人（平均年龄57岁）的数据发现，午睡与大脑 […]
董先生是位老烟民，今年45岁的他已经有20多年的吸烟史。近三个月来，他感觉嗓子里一直有痰，吞咽的时候总觉得嗓子里被什么东西黏住了一样。 但他没有太当回事，认为是吸烟多年引起的咽炎犯了，自行购买了一些含片服用。然而一段时间过去了，症状并没有得 […]
作者： 程涵宇營養師 豆腐制品是大家都喜爱的国民食材，营养师程涵宇表示，生豆皮、百页豆腐、小方豆干、板豆腐等，热量与营养差很多，尤其生豆皮虽然蛋白质含量最高，但热量也是不容小觑，百页豆腐则是最油、最咸代表，至于高钙王则是“它”。 以每100 […]
俗话说，百炼走为先！走路是最简单的运动，也是最易出错的运动。同样是走路，有人越走越长寿，有人却走出一身病，为啥会这样？ 人人都会走路，但不是人人都能“走对路”！要是走路时姿势不对，就很可能越走越病！ 而通过走路姿势这面镜子，则可反映出我们的 […]
“花生不是什么好东西，吃多了容易得心血管疾病。”李大爷滔滔不绝的跟刘大爷说。 “你胡说！这是我女儿特意给我买的，说是对心血管有益，你这是吃不到葡萄说葡萄酸。”刘大爷反驳道。 刘大爷的女儿前阵子看到文章称花生对心血管健康有益，就给刘大爷买了些 […]
糖尿病是一种慢性疾病，无法完全治愈，患病之后，不光需要通过注射胰岛素或者服药的方式来控制血糖，患者还得注意饮食，特别是不能摄入太多精细的食物。 比如馒头大米，面条，因为其中有较多的碳水化合物，进入人体内容易转化成糖分。也正是如此，很多糖尿病 […]
对于人们来说，在平时的生活中总是会积极寻求帮助自己长寿的方法，因为对于人们来说，寿命是非常重要的，一旦寿命走到尽头，拥有的一切也就都成了浮云。 但是在平时，人们的生活压力逐渐增大，长此以往，很容易就会养成一些坏习惯，并且，这些坏习惯在无形当 […]
走一段路以后觉得腿肚子胀痛，不舒服，需要坐下来歇一歇，缓过来以后才能再走；不走路，比如晚上睡觉的时候，脚又凉又疼，抱着脚一宿一宿地睡不着。 出现以上这些症状时，可能是得了“腿梗”。 “腿梗”的医学名称叫下肢动脉硬化闭塞症。 下肢动脉硬化闭塞 […]
尽管有种种的不如意，思前想后，我依旧恳请延长我的中年阶段，因为这是我最勇敢的时刻。 人的寿命越来越长。原始人的化石中极少发现罹患癌症的证据，究其原因，除了那时山青水秀无污染，也有学者认为他们三十岁左右就已夭折，根本还没来得及活到癌细 […]
最近联合国世界气象组织（WMO）宣布，7月初地球度过了有纪录以来最热的一周，在这之前今年也已多次突破历史性高温。有英国媒体就报道，在如此炎热的天气下，车内温度可能达到室外温度的2倍，有5类物品绝对不建议放置于车内，除了一般熟知的手机等电子产 […]
癌细胞是指发生恶性肿瘤的细胞。它们是正常细胞在某种异常情况下发生突变并失去正常的生长调控机制后产生的。与正常细胞不同，癌细胞不受正常的生长和分化控制，它们可以不受限制地分裂和增殖，并且有能力侵入周围组织和扩散到其他部位，形成远处转移。 癌细 […]
今天正式入伏，尤其头伏老话常说头伏一定要吃饺子，饺子看着就像个元宝，而元宝的“伏”与福气的“福”同音。在中医上也认为，伏天乃是一年中最热的阶段，每逢头伏天气炎热，食欲不振，吃饺子既开胃还解馋。 可饺子这么难做的主食，对于现代的年轻人而言，既 […]
眼睛的颜色是天生的，改变不了，却能看出一个人的健康情况，例如，眼虹膜颜色的深浅，可以透露四个健康信息，值得我们注意。 第一，眼睛深色的人较不易罹患黄斑性病变。美国眼科医学会财务长、新泽西州Omni眼科医院院长昆因（ Christopher […]
“入伏五不做，一年病不沾”，“五不做”指啥？ 俗语说：“入伏五不做，一年病不沾”。7月11日，炎热的三伏天就开始了！这是非常炎热潮湿的一段日子，也是人们容易感到健康不适的时候。在初伏、中伏、末伏的40天中，要特别注意养生保健，遵循“五不做” […]
脑梗死，是一种严重的中枢神经系统疾病，又称脑血栓。相关数据显现，我国脑梗发病率约为116/10万人，发病死亡率30%~40%，50%以上幸存者生活不能完整自理，且复发率大于30%。 关于脑梗患者来说，时间就是大脑，把握黄金4.5小时，可有效 […]
