“你听说了吗？隔壁老王胃癌晚期！” “别瞎说，昨天我还和他下棋来着，他那身子骨好着呢。” 公园一角，两位老人一边下棋一边聊起小区近来发生的新鲜事，一阵唏嘘，而故事的主人公老王也是他们60岁“老年天团”的一员，棋力深厚，可是前段时间突然消瘦、 […]
身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口、要忌口、要忌口！一方面是为了防止病人乱吃东西而加重病情；另一方面是为了防止某些食物和正在服用的药物产生对冲的效果，从而抵消了药效，不利于病情恢复。 但往往医生反复说几遍，病人却记不住到底该忌哪些？今天可 […]
如今很多的人都已经开始注重自己的饮食习惯了，但是还是有少部分的人，没有注意到这方面的问题，他们的一日三餐营养搭配也不均匀，最终也会导致自己因饮食不当而出现身体疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不仅长得矮小并且体力还特别的差，而他们的寿命也 […]
“大雪纷飞何所似？皮屑空中差可拟。”60岁的张大爷，近来十分苦恼。 四季轮转，秋冬气候使得人们不得不穿上厚厚的秋裤，张大爷也不例外。但是原本平滑的皮肤在穿了秋裤后，却逐渐瘙痒难耐。 张大爷被腿部皮肤的瘙痒折磨得百般难受，时不时 […]
郑大娘坐在广场的花坛上叹气，被身边一位坐着等人的大妈听到，好心询问她怎么了。因为互相都不认识，所以聊起天来反而没有负担，郑大娘说自己帮儿媳妇带孩子太累了，刚把大的带到三岁上了幼儿园又怀了二胎，还有两个月就要生了。 “生孩子是好事啊！我家儿媳 […]
牛奶大家都不陌生，是一种很常见的饮品。之所以大家认为多喝牛奶有助于身体健康，是因为其中富含维生素A，蛋白质、钠、钙等多种身体所需的营养元素，适量饮用一些，对调节身体的免疫系统有帮助。 近期，很多确诊乳腺结节的女性患者，在通过食疗调理结节的时 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 打开手指上的免疫力开关，唤醒身体自癒力！3分钟揉揉手指头，消水肿，宿便清光、眼睛明亮、消除疲劳。每周饮用美甲茶或4种好物，指甲光亮不易断，预防甲沟炎、灰指甲 […]
肝，为将军之官，是负责人体消化和代谢的重要器官，长年累月繁重的工作，往往让我们的肝不堪重负，动不动就出现病变，而其中最严重的当数肝癌。 肝癌，是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一，很多肝癌患者早期症状不明显，往往拖到晚期的时候才发现，但那时已经 […]
今年55岁的杨大叔，在今年这个年份里，可以说是喜事连连，就在前不久刚刚抱上了孙子，每天在小区溜达着，很是开心。 但是杨大叔唯一不好的就是自己这个肚子不争气，经常是闹肚子，腹痛、腹泻。而杨大叔也倒是不在意，让他去看看也不听，每次都说：“岁数大 […]
据了解，很多人出现肾脏疾病后不在意，病情被耽误，有加重的可能，转变成慢性疾病治疗难度大，还容易反反复复，如果这种情况不加以控制，针对性治疗，同时改掉不良生活习惯，会加速尿毒症的到来。尿毒症是各类慢性肾脏疾病发展到终末期的临床综合征，不属于独 […]
早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，是多少人的饮食现状。 其实，很多人不知道的是，晚饭只需要七分饱就够了。 微博截图 那么，晚饭为啥要吃七分饱？七分饱又是多饱？这篇文章就教你如何正确吃晚饭…… 晚饭为啥要吃七分饱？ 民以食为天，人类进化到今天 […]
生活中有不少人都受到了便秘的折磨，在便秘的情况下很长时间没有粪便排出，就算感觉到想要排便，在排便的过程中也难度很大，总是需要很用力才能将粪便排出，这样肠道健康受影响，出现痔疮的可能性大。 因此，要了解便秘的改善方法，当然，不正确的饮食行为会 […]
肾脏对人体健康十分重要，它可以为人体排出垃圾和毒素，维持身体的正常运转。但生活中不少人有肾脏健康方面的问题，如果未得到及时的处理，可发展为肾衰竭，而一旦发生肾衰竭，可危害到消化系统、心血管系统等的健康，严重时还可发生尿毒症，危害生命。 为了 […]
猝死，乍一听好像离我们特别遥远，但事实上一点都不远，它随时都可能在我们身边发生。 一巴西男模T台走秀摔倒猝死，年仅26岁。 图片来源网络 还有上著班就突发性猝死，由此可见猝死确实是不论何时何地都可能发生的，不开玩笑！ 平时看着身体好好的，为 […]
作者： Joel Fuhrman（家庭科醫師、營養專家） 用坚果代替碳水化合物可预防高血糖、改善糖尿病。 糖尿病患者的血液中经常有过量的葡萄糖。这些过量葡萄糖会形成糖化终产物（AGEs），进而引起糖尿病并发症。糖化终产物还会来自某些食品，如 […]
大家好，我是九姑娘 最近有个妹子告诉我，这几天她都在暴饮暴食，眼看体重数字暴涨，心里很害怕。 然后她问我，吃完可以断食一天吗？ 正在上班的九愣了一下，放假了吗就能暴饮暴食了？ 后来看看小台历，才知道原来已经有不少人放假了或者马上就要放假了（ […]
日本、瑞士等皆是全球公认的长寿国家，而且最重要的是，他们不仅活得长寿，更活得快乐、健康，在现代高压忙碌的生存条件之下，究竟有什么秘诀能让他们过上如此令人称羡的生活呢？国外网站以和台湾人的生活方式与文化更为相近的日本为例，分享他们得以保持身体 […]
“大夫，为啥我妈摔了一跤就骨折了呢？她平时身体挺硬朗的呀！” 老人不小心踩空摔了一跤，腿有些疼痛，当时以为只是简单的扭伤，家属就将其送到了医院。可是在经过一系列的检查后，医生确定这个老人是骨折了，当时病人和家属都觉得不能理解，他们一致认为老 […]
许多外国研究指出，若喝太多玛黛茶很可能使罹癌风险提高两倍，对身体的伤害等同抽100根香烟。图为茶饮示意图。路透 多数英国人习惯早上喝一杯英式早餐茶，搭配早餐，且多项研究指出喝茶有益健康。然而，英国太阳报报导，许多外国研究指出，若喝太多玛黛茶 […]
前列腺是男性特有的器官，它在多个系统运转方面都起着一定的辅助作用，例如它能够分泌激素和前列腺液。前者作用于人体维持生理系统的正常运行，而前列腺液是精液的组成部分，如果前列腺出现了问题，男性的生殖功能也会受到影响。 不过，在生活节奏加快的如今 […]
