豆浆和牛奶一样都是人们日常非常喜爱的营养饮品，同牛奶不同的是豆浆中富含的是植物蛋白，而这种蛋白质更加容易被人体吸收。因此对于不太喜欢喝牛奶的朋友，大家可以用豆浆代替。当然，豆浆也不是人人都能喝的。饮食专家指出有4类人就不适宜喝豆浆。 1、痛 […]
文: 中国大陆大法弟子 我从幼师学校毕业后，分配到幼儿园工作。当时很年轻，对工作觉的有些茫然，班级的小朋友很调皮，不知如何管教，加上领导对我们这些新来的很严厉，感觉工作的压力很大。和我配班的班主任在工作中没注意，在中午吃饭时，一个男孩被一盆 […]
文：贵州大法弟子 顺祥 来源:正见网 师父您好！ 同修们好！ 我是1994年走進法轮大法修炼的老年弟子，今年86岁。在28年的修炼过程中，大法在我身上显现出很多神奇的事情。下面我写出几例，向师父汇报，与同修分享。若有不当之处，请同修慈悲指正 […]
文：湖北大法弟子 净子 我今年54岁 ，曾经的我，好逸恶劳，不思进取。每天只想着赌博和玩。在黄、赌、毒遍地的中国大陆，我也深受其害。 一、吸毒使我人变鬼 一九九七年的某一天，那是一个噩梦般的日子，在一次赌博过后，有几个朋友在一起吸食毒品， […]
今天就跟大家分享一个比较清淡的鱼肉做法，那就是在广东大名鼎鼎的葱油鱼片了。这是一道清淡好吃香味浓的家常菜，做法也是非常的简单，如果喜欢的话可以先收藏起来，有空可以试一下哦。 【葱油鱼片】 材料：鱼肉、红辣椒、葱、生姜、洋葱、鸡蛋清 调料：盐 […]
作者： 林慧淳 传统习俗认为，吃猪肝汤、麻油腰子能滋补身体，又有人说内脏会累积较多毒素，少吃为妙。到底能不能吃？ 国人嗜吃动物内脏，黑白切点盘猪肠小菜、坐月子以麻油腰子补身，卤味摊更堪称内脏大全，猪、牛、鸡、鸭内脏包括心、肝、肾、肠应有尽有 […]
颈椎是人体重要的组成部分，只有保养得好，让其退行性变速度变慢，颈椎才会保持轻松。但越来越多的人做伤害颈椎的事情，久而久之会加速颈椎病到来。据统计发现，我国颈椎病的发病率接近20%，上了年纪的人患病率更高，当然，现在不少年轻人也饱受颈椎病折磨 […]
不管是年轻人群还是中老年人群，日常中偶尔或经常会出现失眠的情况。另外，还有不少人在半夜的时候会突然醒来，极有可在醒来后再难入睡。不但会影响到正常的作息规律，还会导致第2天是出现头晕等不适感。所以有很多人想知道，经常半夜醒来是怎么回事。下面， […]
枸杞是现在很多人经常选择的一种养生食材，枸杞性温有清肝明目的功效，既可以用来泡水喝，还可以用来熬粥喝，而且它的价格也不是很贵。在使用枸杞的时候，最常用的方式就是用枸杞来泡水喝，相信你也用枸杞泡过水。 其实枸杞的吃法有很多，在众多吃法当中，养 […]
有一天晚上，小梅准备把手机放在枕边然后睡觉时，小梅的先生伸手拿走她的手机并教育她：“我在网上看过一篇新闻，说手机放在枕边容易致癌，辐射会损害大脑，诱发肿瘤，睡觉时手机最好不要离自己太近。”但是，小梅保持这个习惯好几年了，也没感觉手机对自己造 […]
“长寿”一直都是大家所关心且在意的事情，当今社会医疗及科技都有了高速的发展，全国的平均寿命也有了很大的提高，但是长寿却成为了很难的一件事情。经济水平的高速发展，但是越来越多的慢性病也随着经济发展慢慢浮出水面。 “长寿”变得越来越难的，正是因 […]
3.6万人MRI扫描发现：常喝这饮品害大脑老10年。(示意图) 喝酒不但能放松心情，过去也曾有说法认为，适当饮酒能保护心血管。不过，愈来愈多科学证据显示，喝酒对身体健康“弊大于利”。宾州大学（University of Pennsylvan […]
文: 辽宁大法弟子口述 同修记录整理 大法弟子甲今年七十四岁了。自一九九八年得法以来，她以真、善、忍为标准，严格要求自己，一身病不治自愈，身体健康，心态祥和，一个七口之家，她是打点全家日常生活的主力。修大法，不仅她个人身心受益，同时也把大法 […]
因为会严重降低铁的吸收率，尤其是缺铁性贫血的人别这么干。 多项研究发现，咖啡和其他含咖啡因的饮料会降低铁的吸收率。 一项研究发现，一边吃汉堡一边喝咖啡，可阻碍39%的铁吸收。而一边吃汉堡一边喝茶，可阻碍64%的铁吸收。咖啡或茶越浓，吸收的铁 […]
“彻底根除幽门螺旋杆菌，有效预防胃癌，再不买就没货了！”一则广告消息弹出在王姨的手机上。 王姨在去年年底单位组织的体检中被查出幽门螺杆菌阳性，提心吊胆害怕发展为胃癌，几个月来一直按时服药进行治疗，丝毫不敢怠慢。 但是上个月去复查结果还是不理 […]
“别再吃咸菜了，会引起高血压、致癌！” 张阿姨早餐总是喜欢喝粥然后再配上咸菜，今天早上，上大学的儿子忽然让她不要再吃咸菜了，说咸菜里面含有致癌物，而且还会导致高血压。 “咸菜我都吃了几十年了，现在身体还不是好好的！”张阿姨不以为意，觉得咸菜 […]
一说到痛风，人们就会想到高尿酸，虽然并不是所有的高尿酸都会导致痛风的发作，但是痛风的发作离不开高尿酸因为长期的高尿酸血症就会引起关节及周围软组织尿酸盐晶体沉积，导致人体出现急性关节和软组织炎症、痛风石沉积、慢性关节炎和关节损坏等病症。不仅如 […]
鸡蛋在我们的生活中再常见不过了，也是我们生活中的一个营养美食，有这么一句话每天一鸡蛋，医生靠边站，可见鸡蛋对我们身体的帮助是多大，但是在食用鸡蛋的过程中我们一定要了解这些误区，避开这些误区才能更加正确的食用鸡蛋，得到鸡蛋最丰富的营养， 鸡蛋 […]
近几年来，由于高脂血症引发的脑卒中、心血管病等直接威胁人们的健康和生命，高脂血症的并发症日益频繁，发病率逐年上升。与此同时，伴随着高脂血症而来的高血压“三高”，高血糖也日益引起人们的关注。 高脂血症是由多种原因导致血清中胆固醇或甘油三酯水平 […]
前列腺，被称为男人的“生命腺”，其对男性健康的重要程度是任何器官都无法替代的。而现实生活中，大部分男性都或多或少地存在一些对前列腺不利的生活习惯，所以这也早就了许多男性都被前列腺炎困扰的局面出现。 哪些行为习惯会伤害到前列腺、诱发前列腺炎呢 […]
