目前，我国心血管疾病发病还处于持续上升的阶段，在2019年显示的数据中发现，现有患心血管疾病的人群已达到3.3亿，其中包括脑卒中1300万，高血压2.45亿。 截止到2017年，因心血管疾病死亡率还处于优先的地位，城市和农村居民不相上下。 […]
常言道“有钱难买老来瘦”，肥胖的老年人往往容易患上糖尿病，心脑血管疾病等慢性病，所以人们都认为人到老年应该瘦些，这样对膝盖的负担也会减少，腿脚会灵活，身体也更硬朗。 可是人到老年，新陈代谢减慢，加上现在“伙食”又好，稍不注意，老年人就容易长 […]
“养生之道”是每个人都应该学习的事情，但往往因为认识得不彻底，用错误的养生方式伤害健康，到最后得不偿失，与其这样那还不如不做。 今天我们就来看看哪些习惯不像大家想象中那么好，养生专家提醒：几种行为看似是好习惯，事实却是有害健康，别傻了不能信 […]
排便作为能唤醒沉重身躯的“一等大事”，虽然只占一天中的短短几分钟，却能带来满满的幸福感。然而并不是每个人都能排便顺利，由于饮食生活习惯的改变，现代人其实非常容易便秘，那么掌握一些帮助排便的小技巧就很重要了。 据美国健康网站LiveStron […]
那天是我120急救车班，我在另一家医院碰到了一个120的急救医生，他给我讲述了一个特别令人心痛的病例。 那天他接到了一个急救任务，患者是一位45岁的中年男性，突发胸痛伴着憋气、大汗。他第一时间回拨电话，因为他的初步诊断是：心脏病、心肌梗死？ […]
近年来风行一种理论：要想皮肤好，抗糖少不了。在很多爱美人士的眼中，糖是皮肤的“头号杀手”，吃糖容易长斑、长痘，更会使皮肤松弛、下垂、长皱纹，所以很多人为了阻止糖分摄入，连主食和水果也不吃，这就是所谓的“抗糖饮食法”。 抗糖药、抗糖丸、抗糖口 […]
《内经》有云，女子六七（42岁），发始白；男子六八（48岁），发鬓斑白。但是现在有很多朋友还没到四十岁，就开始长白头发了。白头发的产生是因为发根毛囊黑色素流失，那么黑色素为何会流失？ 白头发是指全部或部分变白的头发。生白发是由于头发髓质和皮 […]
脂肪肝的患病几率近几年有越来越高的趋势，这种疾病对健康的伤害很大，一旦患病，要及时治疗，否则后期可发展为肝纤维化，甚至造成肝硬化、肝癌，对生命造成严重威胁。 提到脂肪肝，许多人首先会想到是不是喝酒过量造成的。确实，长期喝酒可增加肝脏负担，影 […]
相信很多人都有过这样的纠结 走进公共卫生间 却不知该选择哪种“坐骑” 九叔现在就带大家看看 一、排便姿势 对于座便器 大家的发挥空间比较大 一般人的姿势都是 规规矩矩地坐着 至于蹲厕 理论上没法安放 各位躁动不安的屁屁 只能长时间保持相同姿 […]
大家对于药王孙思邈了解吗？据史料记载，孙思邈一直活到141岁，是历史上最长寿的医生。 他是怎样拥有长寿的呢？其实最大的原因就是他每天都会做的养生13法，这套养生法不但能够延年益寿，而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。 下面付济华中医 […]
眼看就要过年了，对于很多人而言，原本去年的年就没过好，今年跟家人、朋友图案就的计划又要泡汤。 再加上如今疫苗【相关阅读:纪录片：恐怖的疫苗真相之谜】都已经开始接种，疫情会逐渐过去，但现实却未能如我们所愿，甚至还感觉没完没了的意思，实在令人憋 […]
为了促进眼睛健康，平时应该注意眼睛的保护。很多人平时伏案工作，从小的时候就接触电视，手机等电子产品，在影响之后容易降低视力，甚至会让近视眼出现。想要保持眼睛功能良好，需要从饮食这方面入手进行调节，选择适合的食物来提供营养物质，视力才能保持正 […]
“酸、苦、甘、辛、咸”是食物或药物的五种味道，称为五味，也是中医五行学说的组成部分。在选择食物时，五味调和，才有利于健康；若五味过偏，会引发疾病。 五味，各归所喜 “五味有其独特的特性和治疗价值，又相互牵制、相互补充，为人体的阴阳平衡发挥重 […]
中共的一位老人李先生，八十岁，二零二零年一月被确诊为感染中共肺炎。当他被送到专门救治中共肺炎的医院时，老人已经出现肾衰竭、昏迷、整个肺已经发白。 他的亲戚得知他的情况后，想办法告诉他赶快念“法轮大法好，真善忍好”，这是能救他的命的。老人七天 […]
二零一九年十月，我丈夫去医院体检，被医院查出肺癌晚期！全家人都懵了，不知如何是好。 我家的亲戚说：“没有别的办法，只有法轮大法能救你丈夫。”亲戚帮我请来一本《转法轮》，教我先学会了五套功法，我就和丈夫一起学法，教他炼功。 过了几天，他就开始 […]
文：编者 莲子 来源:正见网 故事1：我是修炼法轮大法的校长 我是一名退休教师，退休前担任一所学校的校长。 一九九八年四月八日我开始修炼法轮功后，受益良多，读着师父阐述的透彻的大法法理，常常不自觉的泪流满面。我常跟别人说：“我今生能修法轮大 […]
人的一生，总要经历不同的生命阶段。而50岁，恰好是一个“养生黄金期”。 俗话说得好，五十而知天命。 人们大多在50岁以后，身体各种潜伏的疾病，便逐渐爆发出来。 所以，50岁以后，也被称为“危险年龄期”。 如果能够平安度过，或许可以健康且长寿 […]
大脑，是人体内新陈代谢最活跃的器官，同时也最容易受到机体代谢影响。 而脑供血不足，是指人脑某一局部的血液，供应不足而导致的脑功能障碍。 当一个人发生脑供血不足时，脑细胞就会因缺氧而死。 脑供血不足的危害：脑供血不足，是导致神经类疾病的最常见 […]
长期不吃早餐，会惹来“三高”，使患心脏病风险增加。 五十而知天命，这个时期，人已到半百，既是中年危机，也是寿命“决定期”。因为，在这个阶段，正是很多疾病形成的时期。如果身体保养好，心态处理好，那么你离长寿便会越来越近。 50岁以后想要健康谨 […]
甲状腺素是一种非常重要的荷尔蒙，主要掌管新陈代谢，几乎参与了体内所有细胞的新陈代谢作用，与调控心跳、体温、神经系统功能、肌肉强度、及体重……等有关。怀孕早期若甲状腺素不足，会影响胎儿的脑部发育。 甲状腺素分泌过多，称为「甲状腺机能亢进」；而 […]
