在当今这个时代，人们因为“嘴”所带来的疾病越来越多。就比如轰动整个世界的“新型冠状病毒”，它不就是大自然对人类逾矩的惩罚吗？还有现在的高血压、糖尿病等病发率非常高的疾病，都与我们的饮食有着很大的关系。当你生病去看医生的时候，医生是不是会叮嘱 […]
随着时代的发展和人们生活水平的提高，餐饮服务业也越来越发达了。年轻人尤其是大城市年轻人，由于工作繁忙，几乎很少有人做饭，下馆子、点外卖已经成为了现在大城市年轻人的标配。 然而与在家做饭不同，无论是餐馆还是外卖，想要吃上一顿健康的饭，实在是有 […]
我们的一生中，大约有1/3的时间，都是在睡觉当中度过。 ‘睡姿’能在一定程度上，决定你整晚的睡眠质量，不管是平躺还是侧着睡，朝左或朝右，每人都有钟爱的一款。 听说往左边睡会压坏心脏，这是真的吗？ 1、侧卧位 我们的心脏位于左侧，乍一听好像很 […]
肝是人体重要的解毒器官。每日食用所产生的毒素，主要是通过肝脏排出，而肝病的发生使肝脏的新陈代谢和解毒功能全部下降。所以，大家平时应多注意饮食，这样对减轻肝脏负担会有很大的作用。 许多人认为大蒜是肝病的发物，因为它的味道比较辣，以为吃了之后会 […]
生活中有不少男性动不动就腰疼，有这种现象可得重视，健康的人全身轻松，不会在某一部位莫名疼痛，而产生特殊的疼痛感，多为疾病所致。要逐步恢复健康，让不良症状减轻，就必须了解具体情况。许多人怀疑腰痛是身体虚弱，这是真的吗？ 男人总是腰疼，很可能是 […]
随着现代人饮食结构和生活习惯的改变，以及社会老龄化的加剧，肠癌的发病率呈逐年上升趋势，目前已位居我国恶性肿瘤发病的第三位。但是，在肠癌早期，病人症状一般都不明显，再加上人们对肠癌相关知识知之甚少，等发现时肠癌往往已经发展到了中晚期，甚至错失 […]
俗话说“年过60四不想”，意思就是老年人在60岁之后，有一些事情就不想做了，并且不做也是对身体有好处的。这是老祖宗们流传下来的话，可是放到今天也还是很有道理，能做到的人通常会晚年幸福，不妨看一下你符不符合吧？年轻人也要了解。 第一个不想的东 […]
科学家根据追踪多个社区群组几十年累积的数据，开发出一套能够评估每个人大脑认知力年龄的方法。研究者称，这个评估结果可以对受试者在未来几年内患上失智症、以及按照认知力下降的趋势走向死亡的时间点做出有效的预测。 人体的衰老和死亡是一个由复杂因素共 […]
不论是早上的晨练，或是久坐桌前之后的伸拉，适当的拉筋对每个人都大有裨益。它可帮助血液的循环、促进脑部氧气的流通，同时可使人精神振奋、精力充沛。另外，姿势不良造成的肩颈痛，久坐导致的不适，都能透过拉筋使肌肉放松，从而得到缓解。 分享 每当看到 […]
文：编者 莲子 来源:正见网 故事1：一张广告让我多年的疾病好了 我是个五十多岁的人，由于受恶党的造谣、谎言的欺骗，我以为炼法轮功就是犯法的。 疫情过后，家里日子不好过，出门找工作，发现招聘栏上贴有一张广告：“好想亲口告诉你，中共知法犯法， […]
在我们的身体里，有一个“劳模”，跟其他器官不同，它没有痛感神经，无论多累，从不呻吟叫苦，也不会喊痛，同时还能自我再生，它就是肝脏。 人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，都离不开肝脏的参与，如果它出了问题，就会给健康带来一系列影响，那么今天 […]
作者： 王思露营养师 老人常说：不吃晚饭，饿治百病。大家看到这句话之后，都会觉得“不吃晚饭是对身体有益的事情”，然而，不吃晚饭除了“不理智的省钱”这点好处以外，再无其他好处，真心不存在治病的作用。关于不吃晚饭的那些是是非非，通过文字帮您明确 […]
这个地方就是神门穴。 神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 神门穴是于少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用，以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定，太神奇了，一定 […]
现在人人嘴上都喊着养生，那怎样才能养生？其实，会吃，就能帮助养生。自从人们健康意识提高之后，就开始主动的去吃一些粗杂粮，精粮虽然好吃，但是吃多了很容易升高血糖，并且也不利于身体的健康，所以多吃点粗杂粮，其实可以给身体带来不少好处。王大妈非常 […]
你吃的土鸡蛋，真的“土”吗？ 你又是怎么辨别土鸡蛋和洋鸡蛋，仅仅是依靠标签吗？ 最近，《每日经济新闻》记者发现，有一家企业，竟然靠卖给鸡蛋上色的饲料添加剂，活生生地上市了！ 今年3月，广州智特奇生物科技股份有限公司（以下简称智特奇）申报创业 […]
或许没有人能做到随时随地保持着正向、快乐的心情，总是会有几天情绪低落，稍微消沉、忧郁，属于正常现象。不过，若是持续了一段时间，在担心确诊忧郁症之前，或许只是脑部的营养不足了！日本专家表示，只要多吃鸡蛋，就可以补足脑部所需的营养。 忧郁好不了 […]
坚持锻炼身体是有好处的，无论你是在户外锻炼还是在室内锻炼，只要能让自己动起来，身体就会给你一些好的反馈。很多男人苦于没有时间外出锻炼，但实际上有些锻炼不挑时间和场地，在家就能做到。四十岁的大叔最近在网上看到了一种比较深入的锻炼方式，那就是提 […]
艾草有很高的营养价值，是一种非常有特色的保健蔬菜。新鲜的艾叶被用来制作各种美食、点心、食品配料以及艾草茶，包括艾糍粑、木薯艾糍粑等。 艾草以叶入药，临床上常用于治疗吐血、月经过多、经寒不调，主要疗法有艾熏、艾灸等。现代研究表明，艾叶主要含萜 […]
自愈力就是人体的神医 求医用药是治疗很多疾病的必要手段，不过日常保健要靠自愈力。我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等相关联的，这便是身体里的“神医”。当身体出现病症时，或者处于亚健康状态时，神医就 […]
随着温度蹭蹭蹭地往上升，高温防晒季也即将来临。关于防晒，我们除了要防晒黑，还要防紫外线引起的肌肤衰老！ 防晒不分季节，首先要学会看紫外线指数 首先要明确，防晒不是看季节，而是看紫外线指数，不管春夏秋冬，无论阴晴雨雪，只要紫外线指数高了，就需 […]
