中醫戰「疫」：保持正氣 增加抗病力
平日可用中藥補氣保養，服用前先諮詢中醫師。
中國爆發新冠肺炎（COVID-19）疫情，日本、韓國、義大利等國也傳出多起病例感染，美國也爆發社區傳播案例。紐約中醫學院（New York College of Traditional Chinese Medicine）院長陳業孟博士指出，中醫強調「正氣存內，邪不可干」，人體內正氣是抗病能力的保證，同時強調「精神情志」對身體的影響，放鬆心情，情緒少波動，睡眠充足，使神氣安寧，保持正氣，增加抗病的能力。
因疫苗尚待開發，西醫目前以支持療法治療新冠肺炎。陳業孟說，細菌、病毒和人類共存久矣，我們所處的環境有多種細菌與病毒，中國歷史上也記載有多次疫情。東漢張仲景所著的《傷寒論》，是闡述外感病治療規律的專著。傷寒是中國古代對外感病的通稱，並不是某種疾病的名稱，寒也是所有外邪引起疾病的統稱。
陳業孟畢業於上海醫科大學中醫醫療系，畢業後在上海醫科大學華山醫院當醫生。1996年紐約中醫學院成立，陳業孟應聘來紐約中醫學院工作，後取得美國針灸及中醫文憑。他說，明末的吳又可改變了上千年對外感疾病「傷寒」的觀點，認為烈性傳染病疫情為「戾氣」所致，而且以溫熱之邪入侵為主，後期清朝的幾名醫家在此基礎上逐漸發展了「溫病學說」，成為這種傳染病中醫辨證的依據。
中國國家中醫藥管理局指出，在《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第六版）》中，將新冠肺炎歸屬於中醫「疫病」範疇，認為疫病是感受「疫戾」之氣所致。目前中西醫針對新冠肺炎的特異防治方法均不明確，需要結合其臨床特徵，抓住疫毒這個主要病因，進行防治，方法是避其毒氣、內養正氣、寧神靜氣、恢復元氣。
正氣虛了邪氣會入侵人體
中醫重視「邪氣」對人體的傷害，更重視「正氣」抗邪、抗毒、抗病的能力。陳業孟說，假若正氣虛了，邪氣會入侵人體，導致病症。因此，人在健康時要培固正氣，強壯體質。養正氣要注意營養均衡，適當運動，睡眠充足。寧神靜氣則是放鬆心情，避免情緒波動。
陳業孟說，這些都是當前因應疫情的方法，也是自己平日就可以做到的；美國雖然爆發社區傳播案例，但現在沒有太多病例，大家仍須謹慎以對。
他建議，中藥補氣保養多用黃芪。黃芪性味甘、微溫，歸脾、肺經，可補氣，益衛固表，利水消腫。黃芪可以泡水喝、入菜，也可以煮粥。另外，也可以泡點菊花或金銀花來喝，菊花味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎作用；金銀花味甘，性寒，性寒，有清熱解毒、抗炎、補虛的作用。建議使用前諮詢中醫師或中藥鋪。
在中國大陸，板藍根已被製作成沖劑等中藥成藥，民間用於治療感冒、病毒性感染以及傳染病流行期間的預防。雖然在美國的華人超市也買得到，但是近日缺貨，顯示華人對新冠肺炎的預防已有準備。
陳業孟說，每年流感疫苗，是針對上一年流行的病毒株研發製作而成，但是病毒種類太多了，而且病毒具有變異性，力求和人體共存，因此，預防非常重要。
聯邦疾病防治中心（CDC）和紐約州對新冠肺炎疫情的可能發展非常重視，紐約中醫學院每隔幾天都會收到紐約州衛生廳發來的通知，要求學校配合注意事項。陳業孟說，上一次這樣頻繁發通知是2009年「A型流感病毒H1N1亞型」爆發的時候，也說明了政府機構都已經做了準備。
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來源：世界日報