睡覺腿腳抽筋？可能不是缺鈣 要查查血管！
睡覺腿腳抽筋、發麻可能並不是缺鈣，而是血管問題。老人睡覺時如果腿腳有4種異常表現，應當趁早就醫。
腿抽筋 出現這種癥狀時，大部分人會覺得是缺鈣。但實際上，血脂過高，也會導致腿部抽筋。因為高血脂患者血液比較黏稠，深靜脈血栓形成後，下肢組織和肌肉無法提供足夠的血氧，長期缺氧的肌肉會痙攣，產生抽筋反應。
水腫 睡眠或清醒時下肢嚴重水腫，手壓下去沒有迅速反彈，活動後無法緩解，則可能是由於下肢血流不暢，水分滲入血管組織壁導致的水腫。這種水腫通常發生在血栓形成的肢體上，嚴重時甚至可能發展成局部壞疽。
腳發麻 睡眠時腳會突然出現麻木的情況，這與四肢的壓迫有很大關係。如果總感到腳麻木，甚至從睡夢中醒來，可能是由於血管阻塞引起的。由於血液循環緩慢，血液無法正常輸送和迴流，導致腳部麻木。
腿腳發涼 手腳冰涼，尤其是腿腳部，通常是下肢動脈硬化的癥狀。因為如果出現動脈硬化或者血管堵塞，就會導致血液流通不暢，進而導致腿部缺血少氧，這個部位的體溫就會出現下降，進而覺得冰涼。
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來源：保健時報