33歲女子確診晚期大腸癌，不抽煙不喝酒，只因長期在做兩件事
年輕就是資本，年輕當然可以恣意妄為，很多人認為自己很年輕，所以想怎麼做就怎麼做，但是即便年輕，如果不注意保持健康的生活習慣，疾病同樣會很容易找上。
上周，我們接診了一名33歲的晚期大腸癌患者，遺憾的是，確診的時候已經是晚期，這名33歲的女性患者，早在半年前就出現排便困難，卻始終沒有引起重視，便秘的時候就去藥店購買瀉藥，這樣堅持了半年的時間，直到整個人出現腹痛，消瘦，到醫院檢查，才發現是腸癌晚期。
這麼年輕的大腸癌患者，其實給所有人都敲響了警鐘，不要認為自己很年輕，就不會罹患大腸癌，我國平均每年有四十六萬人確診大腸癌，大腸癌的發病率僅次於肺癌和胃癌，居惡性腫瘤發病率的第三位。
很多人認為吸煙和酗酒是導致癌症的元兇，其實大腸癌的發生，主要與不健康的飲食習慣有關，像這名33歲的女性大腸癌患者，其實並不吸煙，也不酗酒，更沒有大腸癌的家族史。
如果詢問患者的飲食習慣，很容易發現問題。
第一，從來不吃蔬菜和水果，特別愛吃肉，很多人飲食上存在極端，要不是絕對的肉食動物，只吃肉，不吃蔬菜和水果，要不是絕對的素食動物，其實這兩種極端，都不利於健康，肉能提供蛋白質，可也提供了過多的脂肪，如果喜歡吃加工肉，比如腌制，熏制，油炸的肉，對健康的危害會更大，蔬菜和水果能提供膳食纖維，維生素，微量元素，膳食纖維能夠促進腸道蠕動，緩解便秘，預防大腸癌，如果飲食里從來沒有蔬菜和水果，發生大腸癌的風險會增加。
第二，愛吃夜宵，燒烤是最愛，這名年輕的大腸癌患者，平時愛吃夜宵，而且特別喜歡吃燒烤，偶爾吃燒烤問題不大，但是經常去吃，很容易攝入過多的致癌物，也容易增加大腸癌的發生風險。
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來源：sohu