這個變醜的壞習慣，你其實每天都在做
很多人總是仗著年輕，覺得自己有揮霍不完的時間和精力。
看到有人因為熬夜被送進ICU的新聞，短暫地替自己擔心了一下又心存僥倖地熬著夜。直到把身體熬垮了，才驚覺生命真的很脆弱。
世界上除了生死，其他都是小事。
好好活著，好好睡覺，好好照顧自己，才是對生命最好的交代。
記住了，年輕人不要老熬夜！
有網友分享自己因熬夜才20歲就患上痴呆；一個小伙因長期凌晨3點睡覺20歲被診斷為腦萎縮；前不久還有一28歲男子因熬夜引發心梗最終猝死……
熬夜是如何一步步殺死我們的？
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來源：費加羅夫人