一分鐘幫你分清腎虛常見的四種類型
中醫里的腎的概念包含的有生殖、水液代謝、骨骼發育,甚至還包括智力。統論腎為先天之本,是人類生長、發育、生殖和衰老之變,當人體出現這些方面的問題,中醫多將其歸為「腎虛」
腎虛的類型時間不同,所表現出來的輕重和影響到的臟腑也不一樣。今天就給大家介紹一下腎虛常見的幾種類型,看看自己屬於哪一種?
1腎陽虛
腎陽虛的人,以畏寒、怕冷為基本特徵的,是典型的「怕冷一族」。
腎陽虛的表現:1腰膝膝軟,精神疲憊,易勞累、愛歇息
2尿頻尿急,小便清長,夜尿增多
3畏寒怕冷,四肢冰涼,容易拉肚子
4慾望減少,功能衰退
2腎陰虛
腎陰虛的人共同特徵就是容易燥熱上火,所以稱為「燥熱一族」。
腎陰虛的表現:1腰酸膝軟,脾氣容易著急
2手心熱、腳心熱、心口窩熱,嘴干口渴
3睡覺盜汗,大便干、小便顏色深。
4慾望想法多,但容易掉鏈子
3腎氣不固
腎氣能固攝,讓體內的精華物質呆在體內不會漏出去。如果腎氣不固,就會出現「遺泄」的情況。
另外還容易伴有,多汗,身體乏力,稍微活動,就氣喘吁吁,容易勞累等情況。
4腎陰陽兩虛
既有陰虛又有陽虛的複雜病情。
1既怕冷又怕熱,身體虛弱乏力,
2感覺頭暈耳鳴,腰酸膝軟
3白髮脫髮,健忘,注意力下降
4功能嚴重衰敗,尿頻尿急
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來源:男科醫生屈主任