哪些人容易得抑鬱症
抑鬱症喜歡哪些人呢？我們就來探究一下哪些人容易得抑鬱症。抑鬱症喜歡聰明人並且特別喜歡小雞肚腸的就是不豁達大度的人。因為自己很聰明了解發生的事情原委，知道事件的經過發展結果，但自己卻無法能化解得開事件對自己的傷害，心中鬱悶受了欺負卻無法發泄出去，敢怒不敢言所以我們心中越是氣憤越是鬱悶，這樣惡性循環就會遇到的事情越不順。當我們心中的抑鬱積累到一定程度超過我們自己神經系統所能承受範圍的時候也就是心裡承受不了了就得了抑鬱症，抑鬱症初次表現出來的就是厭世對人沒感情，食欲不振對什麼都沒興趣，睡眠不好，睡不著等等。
其次抑鬱症喜歡不按時休息工作，生活顛倒，生活沒有規律性的人。生活沒規律性，導致該讓身體休息一下沒休息，身體超負荷工作，身體抵抗力減弱，導致自己身體發虛，易生病。抑鬱症就會趁虛而入，讓你的身體更虛弱，讓你的工作更不好做，讓你的心情更難受，讓你活的更麻煩。誰讓你不好好珍惜我們自己健康的身體呢！誰叫我們透支身體健康的呢！抑鬱症會讓你後悔莫及的。所以我們要好好愛護自己的身體，按時休息按時工作維護自己的心理精神健康。
抑鬱症也喜歡人際關係緊張的人。因為和周圍環境處理不好關係，導致我們人際關係緊張化複雜化，不利於我們生活工作的順利發展，這樣是會使我們精神狀態得不到好的調整，會使我們的心情長期灰色，易得抑鬱症，我們和領導同事的關係緊張不利於我們工作進行，和家人關係緊張不利於我們和諧相處，和鄰里關係不好不利於我們很好生活。我們要搞好這些人際關係，這樣有利於我們抵抗抑鬱症的糾纏。
抑鬱症也可能喜歡那些天生就帶有抑鬱潛質的人，有些人天生就有抑鬱潛質，平時表現並不突出，也不妨礙自己工作生活只是有點那麼多愁善感而已，楚楚動人。可是只要遇到生活中適當的抑鬱誘因，就可能很快得抑鬱症了。所以我們要保持心胸開闊，豁達開朗，開心快樂，不要為了一些事為了一些人耿耿於懷，而放不下。我們要學宰相肚子能撐船，至少我們學會遇事遇人拿得起更要放的下。時間是會撫平我們內心的疼痛，會淡化感傷的事件。
我也許們生活不需要太完美，只要的是平安幸福就好了。
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來源： 美麗育兒說