想吃雞腿、排骨卻只能忍痛放棄？假牙族不敢張口的愛，正確保養不再怕
對很多人來說，吃飯是最放鬆的時刻，但對假牙族而言，一份便當卻可能暗藏陷阱！尤其當雞腿、排骨這類需要用力咀嚼的食物出現時，心裡往往先浮現擔心：假牙穩不穩？會不會卡殘渣？這些顧慮，讓原本該享受的美食，變成小心翼翼的挑戰……。
美食當前不敢吃？「慢慢吃、避開吃」成了假牙族的日常
美食當前卻常常擔心咬不動、吃不下？假牙不穩固導致吃飯變成一大壓力，假牙在咀嚼雞腿、排骨等需要拉扯的食物
時，容易因受力產生位移或晃動感，讓「慢慢吃、避開吃」成了假牙族的日常。
還有假牙與牙床之間如果密合度不足，食物殘渣也更容易卡進縫隙，摩擦造成牙齦不適，讓人不敢放心大口咬，用餐
時自然會變得保守。
其實日常可搭配假牙黏著劑提升穩固度，讓假牙與牙床更緊密貼合，大口咬雞腿也更從容，不必擔心假牙會晃或是食物殘渣卡進假牙縫隙。
只用清水沖洗？假牙清潔沒做好，隔天配戴安心感打折
由於假牙的材質表面本來就有細孔，所以每日清潔非常重要！然而，許多假牙族在清潔假牙時，只用清水簡單沖洗，但清潔力有限，假牙縫隙與死角若清潔不完全，不隻影響假牙潔凈度，也會導致細菌滋生，對口腔健康造成不好影響，讓隔天配戴時的安心感大打折扣。
醫師建議正確的假牙清潔方式是每日睡前取下假牙，以專用軟毛牙刷沾清水清潔，並搭配假牙專用清潔錠浸泡，幫助殺菌且去除假牙上殘渣，降低細菌再附著能力，使假牙表面較不易污損，更確保口腔健康。
「假牙保養1+1」：穩定＋深度清潔！假牙族真正吃得安心
范醫師也說明真正讓假牙族吃得安心的關鍵，在於建立「每日假牙保養1＋1」的日常習慣：白天使用假牙黏著劑，穩定配戴、安心進食；晚上使用假牙清潔錠，做好深度清潔。
白天使用保麗凈假牙黏著劑，讓每一口更安心：假牙黏著劑提供12小時的長效穩固*，提升假牙的穩定性與密合度，減少咀嚼時的晃動感，提升咬合自信，同時有效阻隔食物殘渣跑進假牙與牙齦間的縫隙。
當配戴更穩定，用餐時自然能放下顧慮，雞腿、排骨也不再只能遠遠看，放心大口咬下也不怕，享受美食的樂趣不再被剝奪。
晚上使用保麗凈假牙清潔錠，做好深度清潔：就像洗澡需要肥皂、洗碗要用洗碗精，清潔假牙也不能只靠清水，假牙上的細菌與牙菌斑只靠清水是無法完全去除的。
每晚使用保麗凈假牙清潔錠浸泡清潔，能360°徹底清潔死角和縫隙，有效去除並減少99.9%細菌ⅰ及病毒滋生ii，維持假牙的潔凈狀態。
把清潔做好，是為了讓隔天重新配戴時，更加安心、舒適，不擔心影響口腔健康。
假牙的清潔及保養攸關口腔健康，不可輕忽，透過天天「假牙保養1+1」：早上用假牙黏著劑、晚上用假牙清潔錠，輕鬆簡單就能讓假牙每天穩定又潔凈，即使配戴假牙也能盡情享受生活！
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來源：早安健康