浙江男山中露營4小時竟聽力受損 這聲音堪比電鑽
夏天走進公園、山區或樹林,經常可以聽見此起彼落的蟬叫聲,不少人早已習以為常。不過,看似普通的大自然聲音,如果音量太大、暴露時間又太長,也可能對聽力造成負擔。
中國浙江一名18歲男學生日前到山間露營,在蟬鳴密集的環境待了約4小時後,突然出現雙耳悶脹,甚至聽不清楚手機的高音提示音,就醫後被診斷為「雜訊性高頻聽損」。醫生指出,密集蟬群同時鳴叫時,峰值甚至可能達90至95分貝,音量可比擬持續的電鑽噪音。
18歲男露營聽蟬叫4小時,回家後耳朵出現異狀
根據中央社綜合人民日報等中國媒體報道,浙江杭州一名18歲楊姓男學生,日前趁著暑假前往山間露營,當地正值蟬鳴密集時期,他在現場連續停留約4小時後,開始感覺雙耳悶脹,甚至無法清楚聽見手機的高音提示音。
男學生隨後就醫,經檢查後被診斷為「雜訊性高頻聽損」。報道指出,他經治療後聽力已基本恢復。
醫生表示,蟬鳴屬於高頻聲音,聲波主要集中在約3000至8000赫茲;單只蟬鳴約70分貝,大量蟬同時鳴叫時則可能突破85分貝,峰值更可能達90至95分貝,接近持續電鑽噪音的音量。
蟬叫真的會傷耳朵?關鍵不只「多大聲」
一般人可能會認為,只有演唱會、施工機具或耳機開太大聲才需要注意聽力,但世界衛生組織(WHO)指出,是否可能造成聽力傷害,與聲音的音量、持續時間及暴露頻率都有關;音量越高、暴露時間越久,造成聽力損害的風險也越高。
WHO指出,如果平均聲音強度為80分貝,每周安全聆聽時間約為40小時;增加至85分貝後,降至約12小時30分鐘;90分貝約4小時;若達95分貝,則縮短至約1小時15分鐘。
不過,這組數據是WHO提供的「安全聆聽」參考值,不能直接套用在這起個案,推論男學生已經超出安全時間。
換句話說,真正值得注意的不是「聽到蟬叫就會傷耳朵」,而是如果身處非常密集、音量高的蟬鳴環境,又長時間沒有離開聲源,耳朵承受的噪音負荷就可能增加。
夏天走進公園、山區或樹林,經常可以聽見此起彼落的蟬叫聲,不少人早已習以為常。(圖/取自magnific)
85分貝就是傷耳安全線?其實不能這樣理解
美國國家職業安全衛生研究所(NIOSH)對職場噪音訂有建議暴露標準,建議8小時工作期間的噪音時間加權平均值不超過85 dBA;若音量每增加3 dBA,建議暴露時間就減少一半。
例如,這項85 dBA、8小時的標準,是用來管理職業噪音暴露的建議值,並不是代表「84分貝完全安全、85分貝立刻傷耳」的一條絕對界線。
NIOSH也指出,噪音造成的聽力變化,初期較常影響約3000至6000赫茲的頻率。WHO則提醒,噪音性聽力損失初期可能不容易察覺,有些人最先出現的癥狀,是開始難以聽清楚鈴聲、鳥叫等較高頻率的聲音。
耳鳴、高頻聲音聽不清要注意!WHO曝聽力受損警訊
WHO提醒,如果長期或反覆暴露在過大、過久的噪音環境中,內耳感覺細胞等構造可能遭到永久性傷害,導致噪音性聽力損失或耳鳴。
若出現以下情況,就應提高警覺:持續耳鳴
開始聽不清楚鳥叫、門鈴、電話或鬧鐘等高頻聲音
講電話時較難聽清楚對方說話
在餐廳、市場等嘈雜環境中,越來越難理解別人的談話
WHO建議,如果發現上述聽力問題,應接受專業聽力檢查。
夏天去山林、公園,如何避免聲音傷耳?
民眾也不必因為這起案例就害怕蟬叫。一般生活中偶爾聽見蟬鳴,和長時間待在大量蟬群、近距離且高音量的環境並不相同。
WHO建議,身處噪音較大的環境時,可以與聲源保持距離、縮短停留時間,並適時讓耳朵休息;若必須長時間待在高噪音環境,也可使用合適的耳塞等聽力防護用品。
此外,如果與距離約一個手臂的人說話時,已經必須明顯提高音量才能讓對方聽見,NIOSH認為這可能代表周遭噪音已經偏高,值得注意。
因此,真正需要注意的並不是「蟬」本身,而是任何音量夠大、時間夠久的聲音暴露。如果離開高噪音環境後仍持續出現耳鳴、耳悶或突然聽不清楚某些聲音,最好儘快接受耳鼻喉科或專業聽力檢查。
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來源:風傳媒

