血型決定壽命長短？A型、B型、O型、AB型，你知道哪種血型的人最健康嗎？

2026年09月25日 21:42 簡體 正體   評論»

對於，很多人覺得它很神奇，血型就像就是身體里的一種密碼，總是給人們很多難以理解的特殊聯想。

比如有觀點認為，血型與性格之間存在連續，還有人說血型決定壽命長短，種種說法讓人不知哪種是真的、哪種是假的，更是容易產生情緒焦慮。

關於血型與壽命長短的關聯，主要來源於國外一項研究結果，將不同血型的壽命差異進行了排序，具體情況如下：第四名：A型血

A型血被稱之為「農耕血型」，是因為A型血最早是在以農耕為主的人群中發現的，結合人群生活特點，他們的飲食主要是以素食為主，吃的相對比較清淡。

但研究數據顯示，A型血的人在60-65歲，而且研究還發現這類人比較容易受到壓力、焦慮等情緒的影響，以至於相對比較弱一點，因此平均壽命不是特別長。

第三名：AB型血

作為萬能受血者，AB型血在這組研究結果中，被排到了第三名。

其實，AB型血是發現最晚的一種血型，也是最年輕、最現代的一種血型。但研究顯示，AB型血的人平均壽命在68歲左右，他們的壽命主要受到了心疾病的拖累，因為他們的血液粘稠度容易偏高，因此在疾病上吃了虧。

第二名：B型血

B型血被稱之為「游牧血型」，比A型血發現的晚，最早在中發現的。游牧族的飲食牛羊肉吃的比較多，因此消化吸收能力是毋庸置疑的。

而且B型血的人心態比較穩定，情緒上的波動通常不會特別大，這對於機體平衡的維持很重要。也正因為如此，B型血的人在這組研究數據中，平均壽命排到了第二名，有70-77歲。

第一名：O型血

O型血是ABO血型系統中發現最早的血型，也是最古老的血型。O型血被稱之為「狩獵血型」，最早在狩獵人群中發現，他們吃的食物比較雜，因此消化能力比較強。消化能力強的人，身體的免疫功能通常也不會太差。

再加上O型血是一種血液比較純凈的血型，因此發生的風險要相抵低一些，而且血液中某些抗體還能有效抵禦病毒、細菌的入侵，因此在這組研究結果中，O型血的平均壽命排到了首位，高達80歲以上。

雖然這組數據說的是有理有據的，但壽命長短與多種因素有關，血型本質上只是對人群進行了一個分類，就像男女老少的分類方式方式一樣，至於說對壽命長短的影響，更主要的還是生活方式、個人基因、疾病等，單純通過血型來對比壽命長短，科學性不足。

而且，也不存在哪種血型的人更健康一說，健康都是靠自己經營的，通過調整飲食、規律作息、定期體檢、合理運動等多方面結合，才是維持健康的主要因素。

來源：熊貓醫學官方號

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