現在的生活節奏以比較快的速度在進行，所以人們的生活水平提高了，但身體素質卻在逐漸走下坡路，於是人們把更多的精力花在了養生上，很多剛工作一兩年的人會在睡前用熱水泡腳，於是很多商家看出了人們的養生心理，開始打著各種名頭來販賣一些營養品，而且價格 […]
不知道大家有沒有見過許多在公園鍛煉的老人，在做壓腿，坐位體前屈等，這都是在拉伸身體。古語有云：「筋長一寸，壽延十年」。中醫把人分為「皮、肉、筋、骨、脈」。所以筋對人體的重要性不要多說。那麼為什麼會有筋長一寸，壽延十年的說法呢？ 柔韌的人身體 […]
2年前，47歲的劉女士被診斷患上了幽門螺旋桿菌，她聽說幽門螺旋桿菌不及時治療可能引發胃癌，自己又不想吃藥住院，於是各方搜尋資料，希望可以解決這個事情，後來聽別人說吃大蒜能夠預防胃癌，於是開始吃大蒜. 劉女士堅持吃了兩年的大蒜，每天中午和晚上 […]
最近，讀者群里有個朋友@九叔，發了一張新聞截圖，裡面提及「澳大利亞一處海灘宣布關閉兩周，原因是在海灘上發現了石棉」。 這位讀者很質疑其真實性：發現石棉就要關閉海灘2周，是不是有點誇張了？ 看到這，你是否也有相同的疑問？ 九叔想說的是，如果你 […]
像絕大多數上班族一樣，陳瑜在午飯過後便趴在辦公桌上午睡，大概休息了半小時，醒來後她發現兩隻手都紅彤彤的，而且像被針刺了、螞蟻咬過一般，感覺手掌非常麻木。 這樣的場景，陳瑜幾乎每天都在上演，也和大多數人一樣，並沒有太把它當回事，總覺得這不是什 […]
袁阿姨手中織著毛線，看到老伴穿了一身運動裝走出卧室，她知道又到了每天跑步的時候。「跟你說老了要多休息，你怎麼就是不聽，那老胳膊老腿能經得住你這樣折騰嗎？」蔡叔叔聽了笑笑：「這跑步只有好處沒有壞處，走吧，跟我一起跑步去！」袁阿姨不肯去，她還是 […]
（圖／翻攝自每日健康） 吃飯習慣太差，當心「膽結石」上身？消化內科主治醫師張學豪醫師接受專訪指出，最常見的膽結石是「膽固醇性膽結石」，多呈現為白色或黃白色。膽固醇代謝經由肝臟排出，當膽固醇在膽汁中濃度增加，就可能造成膽結石。另一種膽結石的常 […]
文：編者 蓮子 故事1：瘟疫中 煉法輪功令他神奇康復 時光飛逝，從年頭到年尾，武漢肺炎肆虐全球，有增無減，感染和死亡病例不斷攀升，現在又發現新的變異病毒，傳染速度增加，人們陷入恐慌之中。 二零二零年初，在武漢肺炎高發期，我家也經歷過這樣的恐 […]
文: 新加坡法輪功學員 二零二一年九月二十五日至十月三日，新加坡法輪佛學會如期舉辦了華語和英語雙語的法輪功「九天學習班」。學習班上，新老學員們一起聆聽了李洪志大師的講法，並一起學煉的法輪功的動作和靜功。學習班結束後，新學員們交流了自己的感受 […]
相信現在每個人都十分注意自己的儀錶，不僅會修眉和理髮，很多男士在鼻毛這一方面也會很注重。在正常的情況下，人們的鼻毛都是黑色的。但是有一些男士會發現自己的鼻毛變白了。這樣的狀況到底和哪些原因有關呢？ 為什麼鼻毛會變白？是什麼原因引起的？ 1、 […]
生活調查發現，很多人都認為每天吃五穀雜糧能減肥，於是開始嘗試，但最終效果卻不理想。 現居住在湖北的一位張女士，近期有減肥的計劃，聽鄰居說吃粗糧能減體重，便採取瘋狂地吃粗糧，可好景不長，沒過多長時間，張女士就覺得身體不舒服，甚至頭暈腦脹，這是 […]
說到長痣，有些人可能會說——誰身上沒有幾顆痣呢！確實，在多數人看來，這都是一件很普遍的事情，頂多影響的是美觀而已。可你有仔細觀察過嗎？ 可能就有一顆痣或者是兩顆痣會出現不一樣的表現，尤其是長在特殊地方，很可能會有癌變的危險。 皮膚科醫生也建 […]
作者： 藥師華子 有位朋友問華子，聽說兒童需要補鋅，如果缺鋅就會影響生長發育，那麼成年人是否需要補鋅嗎？華子回答，鋅是人體重要的營養元素，成年人也需要補充。不過只要平時飲食中葷素搭配的人，通常不會缺鋅。但是長期素食的人，就有可能出現缺鋅癥狀 […]
俗語說「吃得苦中苦，方為人上人」，這是句勉勵人奮發努力的名言，但如果變成是滿嘴苦味，可就完全不是這麼回事了。 許多人前晚才睡了一個還不錯的覺，沒想到第二天一早起來就出現嘴裡發乾、苦澀的狀況，而且這種口苦的感覺還會一直停留，久久無法消散。這種 […]
心臟是人體的最重要的器官，我國目前每年心臟性猝死的患者約為54萬人，每分鐘就有一人死於心臟性猝死。 心臟的問題是慢慢積累起來的，如何檢測？無需去醫院，看看自己的耳朵就知道了！ 1耳垂皺褶：心臟病紋 醫學家在屍體解剖中發現凡死於冠心病者，耳垂 […]
近日，「低質量碳水比脂肪傷害大」的話題在網上引起熱議。在常人認知中，肥肉膽固醇含量高，屬於高脂食物，不能多吃，而在央台《生活圈》節目中，浙大醫學院王醫生則指出，相比較肥肉等脂肪，我們日常食用的白米飯、白饅頭、大米粥、麵包等低質量碳水傷害更大 […]
今年27歲的曉艷，在畢業之後，就到了一家私企上班，到現在已經工作了3年了，多年的打拚，使曉艷在公司也站穩了腳跟。但是曉艷一直被一件事情困擾著，現今已經27歲的她，到現在都沒有談戀愛，面對家人的催促，曉艷自己也開始著急了。 雖然曉艷自己身體不 […]
「上海這個醫生真的是膽大包天，充分讓我認識到什麼叫人為財死、鳥為食亡。」 這是一位醫生對另外醫生的評價。 9月8日，有一位醫生在網路上爆料了某家醫院的醫生為了利益，給癌症患者過度治療的事情，隨後一位名為榮三歲的網友在網路上對此作出回應，表示 […]
摸摸你的小腦袋瓜，有沒有感覺有點涼？ 說到脫髮，很多人都深有體會，甚至該話題熱度一度衝上熱搜。根據國家衛健委最新數據顯示，我國大約有2.5億人因此深受困擾，也就是大約6個人里就有一個人「受害」。 近年來，脫髮開始出現「低齡化」趨勢，其中26 […]
阿明感冒了，吃了幾天感冒藥還不見好，於是就去醫院看病。沒想到，這一看卻看出了大問題。到醫院之後，阿明跟醫生說了自己的情況。 照例，醫生讓阿明把舌頭伸出來，查看舌苔的癥狀。然而，在檢查的過程中，醫生卻發現阿明舌頭上長了很大的潰瘍，而且鼓了起來 […]
