有時候，生活中的一些小事可以看出疾病，比如睡覺流口水、汗水有甜味，以及睡到半夜口乾舌燥… 正常情況下，一個人只要白天喝夠水，沒有吃太鹹的東西，並且室內空氣濕度不低，就很少會被半夜渴醒，反之則可能是出現了一些問題。 經常口乾舌燥 […]
牛奶作為餐桌上常見的食物之一，不僅有著豐富的蛋白質，能夠為人體提供氨基酸，促進生長發育和維持組織器官的正常功能。還含有大量的鈣、磷、鐵、鋅、硒等礦物質，對於強化骨骼和牙齒、增強免疫力、促進代謝等方面都有著極大的益處。 根據《中國居民膳食指南 […]
關於糖尿病人的主食，很多人都說常吃白米飯，容易得糖尿病，這並非完全沒有道理。 尤其現代的人們對食物追求更高了，幾乎家家戶戶的餐桌上都喜歡食用精白米面，而白米飯十分常見，可正是因為現在的白米飯碳水化合物含量較高，膳食纖維、多種維生素、多種礦物 […]
電水壺是一種使用起來非常方便的電器，水壺灌滿水並通電，大約10來分鐘的時間，一壺水就能燒好了。 關於電熱水壺對水質是否有影響的爭論從未停止過，很多人覺得，長期喝用電熱水壺煮沸的水不僅會中毒，甚至會致癌。 電熱水壺的種類較多 市面上的電熱水壺 […]
無論是埋伏智齒、鬆動牙齒， 還是多生牙、錯位牙， 幾乎大部分的小夥伴們， 都經歷過拔牙的痛苦。 拔完牙後， 醫生護士總會特彆強調， 千萬不要吐口水。 但偏偏，剛拔完牙， 口水又感覺特別多， 只能混著血水咽進肚子里。 那麼，拔完牙為什麼不能吐 […]
對一個人來說，免疫力是至關重要的，沒有好的免疫力，我們的身體就會暴露在地球這個危險的環境里，空氣中的細菌、病毒、真菌等形形色色的微生物都會趁虛而入，隨時可能給你造成致命一擊。 沒有好的免疫力，我們無法對抗外界的威脅，也無法擺平內在的危機，良 […]
在生活中也就會聽老一輩說一日三餐，人們吃五穀雜糧，偶爾生點小病也是非常正常的一件事情，我們經常也就會發現你這個朋友去醫院看婦科病，但是很少見到一些男性朋友去醫院看男性疾病，這也是由於男性朋友的身體相對來說非常的強壯，抵抗力要比女性朋友強，但 […]
你現在的血液情況如何？ 有的人說，根本就不清楚自己的血液是否黏稠？那麼，要看你的血脂水平了。已經被研究證明的是，血脂異常的人更容易引起血液黏稠度增高。 並且，隨著年齡的增長，特別在老年群體中，因血管壁的彈性減弱，管腔漸漸狹窄，細胞濃度過高、 […]
豬油，又稱為豬脂肪，是從豬肉中提煉出來的油脂。在中國烹飪中，豬油是一種常用的食用油脂，因其共同的口感和香氣而備受喜歡。 豬油之所以遭到人們的喜歡，與其共同的成分和性質密不可分。與其他油脂相比，豬油具有較高的熔點，因而在高溫下不易氧化蛻變，可 […]
李妍也沒想到，才過了一夜，父親會從睿智博學的歷史老師，變成半身癱瘓的腦梗患者。 大年三十，一家人吃完年夜飯，看了一會電視，便各回各房，各自休息。 李妍是年輕人，睡得晚，半夜2點還在刷手機，突然聽見樓上「嘭」地一聲，像是人摔在地上的聲音。 緊 […]
肝病是一種常見的疾病，它對人體的健康造成了嚴重的威脅。然而，很多人對肝病的認識還停留在晚期才能發現的階段。 實際上，肝病在早期就會給身體發出一些信號，只要我們注意觀察，就有可能及時發現並採取預防措施。本文將介紹肝病的三個早期癥狀，希望能幫助 […]
你一般多久洗一次頭？ 你有沒有這樣的疑惑，為什麼每次洗頭都會大把大把掉頭髮，是不是洗得越頻繁掉得越多？少洗幾次，是不是就能少掉點兒？ 洗頭頻率對頭髮有影響嗎？ 美國醫學期刊《皮膚附屬物紊亂（Skin Appendage Disorders） […]
72歲王先生是慢性乙型肝炎患者，曾兩度遊走鬼門關，一次是急性發作合併肝功能代償不全、一次確診肝癌，幸好皆及早發現並積極治療得以順利康復，重返最愛的馬拉松賽場，完成跑半馬的夢想。 慢性乙型肝炎 抽血數值飆升 台灣澄清醫院中港分院黃仁傑副院長指 […]
大家好，我是王醫生！平時不生病，身上也沒啥難受，是不是就身體健康，無病無災了呢？並不是這樣，疾病在初期的時候，會影響我們代謝，這8樣表現，會最先出現異常，如果這些表現，大部分出現異常，或者全中了，那你可能就是有隱藏的疾病了，需要及時體檢，尋 […]
美國廣播公司（ABC）報道，最近一項研究指出，新的證據顯示，運動可治療憂鬱症。 14日發表在「英國醫學期刊」（BMJ）上的這項研究強調，各種運動如步行、慢跑、瑜伽、重量訓練、混合有氧運動、太極拳與氣功等，無論是單獨還是與治療、藥物相結合都有 […]
下班想去超市買點健康食材，卻在冰櫃前猶豫老半天、不知該怎麼挑選？平時的健身訓練要如何搭配飲食，才能儘快達到「增肌減脂」的效果？高敏敏營養師於社群透露，若想透過攝取優良蛋白質，幫助日常的健身效益增加，民眾不妨參考以下「超市採買清單」：1.菲力 […]
近日#浙江一17歲學生確診腸癌#登上熱搜。據越牛新聞綜合金華晚報消息，過年期間寧波市醫療中心收治了一名17歲橫結腸癌症患者小林（化名）。小林在過年放開吃喝後突發胃腸道劇痛，到醫院做腸鏡檢查發現巨大腫瘤，已經把整個腸腔堵塞了。 楊少輝稱，目前 […]
在民間，有句老話稱「一個人長壽與否，要看五十九歲」，在這個年齡階段，到底要看什麼？ 對於這種說法，主要是一種民俗觀念，尤其老人到了60歲時，特別是59歲的那一年，首先要看自己的身體健康狀態，多數人認為在這個階段是人生重要的轉折點。 在這個歲 […]
對我們而言，早餐是一天當中很重要的一餐，是我們啟動身體的能量來源，要是早餐沒吃的話對身體的影響是很大的，不僅會讓感覺到飢餓，而且還會讓身體更快的疲勞。早餐的選擇有很多，其中豆漿和牛奶的最常見的，但是關於早餐喝牛奶還是豆漿，還是存在很多爭議的 […]
劉大叔患有糖尿病、高血脂多年，期間一直服用藥物控制病情。 臨近過年家裡備了許多年貨，殺豬、殺羊的，劉大叔心想自己都克制了1年時間了，在過年期間多吃點應該沒關係。 開始時還是試探性吃一頓，發現身體沒有明顯異常後開始一天2頓、3頓的吃。 上周， […]
