当今的大家对健康食品的定义大多都是低饱和脂肪、零胆固醇、植物蛋白，那事实到底是不是这样的呢？ 让我们举两个例子来说吧，比如说，第一个例子“可口可乐”，可口可乐是属于零脂肪，零胆固醇，并且可口可乐还可以快速的补充能量，他还有微量电解质，但据我 […]
对黄连，大家最深的印象是来自于一句俗语：哑巴吃黄连，有苦说不出。中医药文化博大精深，在众多苦味中药中，黄连是能排得上名次的，大家常用的黄连上清片、黄连清胃片、黄连素片，都属于黄连的中药制剂。 近期，小艾听到一个新鲜的消息：黄连素能预防肠癌， […]
被耽误的直肠癌 普外科送来一个非常消瘦的老人，用医学的术语已经到了恶病质的程度。 外科医生很惋惜的和我说：这老爷子来的太完了，只能做个姑息手术，肠道造个瘘了。其实他两年期就有症状了，并且便中带血，但一直认为是痔疮，要是当时就来，不至于现在没 […]
谈到“慢性疾病”，各位最先想到的必然是高血压、痛风、糖尿病等基础性疾病。“高血压”是现如今不可避免的“缠身疾病”，一到中年，很多人都成为了高血压的被俘者。调节血压，饮食是其中非常重要的一则因素，从嘴里进入的物质会在很大程度上影响血压的高低和 […]
五年前父亲因肺癌去世，去年母亲又被查出了胃癌，40岁的刘先生显得特别无奈，由于父亲母亲接连病倒，自己总是往医院跑，还到处上网查资料，久而久之，自己也成了半个医生了。 癌症的治疗效果差，花费高，为父母治病，刘先生坦言自己几乎用光了这么多年的积 […]
每天锻炼的高血压患者 我确诊高血压已经3年了，3年了除了每天坚持吃药外，尽量做到每天锻炼，血压控制的还可以。 你起锻炼的还有一个50多岁的老大哥，也有高血压，我问他血压控制的如何，他告诉我一般，时好时坏的。 由于都有高血压，并且经常在一起打 […]
最近一段时间,和我们距离最近的不是爱人,也不是朋友,是口罩。 戴口罩的时间一多,自然而然,我们感受到了“口臭”。唉!有口臭都不好意思跟人家谈梦想,怕一开口就把对方熏晕。 一个人一旦有了口臭这个毛病,就无形之中与许多人之间有了一堵墙,自己也会 […]
春天养肝需做腿！做腿的8大好处： 1.加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。 2.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。 3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。 4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。 5.调理 […]
这是一则很“应情应景的问题”；关注现代人的饮食习惯，更多的人存在“暴饮暴食”的问题，每餐必撑，餐餐全饱，然而长期以往如此吃饭很容易给身体带去较多的麻烦。感觉到“撑”并不是好事，养成健康的饮食习惯，每餐七分饱，您的明天肯定比现在要美好。如何培 […]
肾脏不好或患有慢性肾脏疾病的朋友，肾脏不能像正常时候一样从身体中清除废物，所以需要注意饮食。少吃会增加肾脏负担的食物，主要有7种，一定要记好！ 1.少吃“钠” 大家都知道钠会影响血压，它还有个重要作用就是保持身体的水分平衡，这个平衡还需要靠 […]
随着天气转暖，很多人会出现早上起床困难，白天精神涣散、容易犯困的症状。 “春困”的说法广泛流传，但目前还没有关于春困原因非常准确的医学描述。 但有一些基于生理学上的分析：春困可能与脑缺氧、褪黑素（一种调节睡眠的激素）分泌发生变化、睡眠时间不 […]
今年开春不平静，除了武汉肺炎疫情不断发酵、持续发威的流感疫情，更是令人人心惶惶。中医师表示，春天不只是万物萌发的季节，就连细菌、病毒也会跟着蠢蠢欲动，加上春天乍暖还寒、天气变化大，民众若没有多多留意自身保养，就容易让病菌趁虚而入。究竟想要有 […]
作者： 陈敬哲 澳洲新南威尔斯大学研究发现，大部分人每小时不自主会摸脸约23次，如果手不干净，疾病感染风险就会上升。（图／ingimage） 在这波COVID-19（武汉肺炎）疫情影响下，街头几乎人人戴口罩，药局前排满购买人群。然而，口罩虽 […]
作者： 幸遇星缘 你的140亿脑细胞，如何“保护”好？坚持7件事，或可防止脑老化 有质料显示，每个人大约有140亿个脑细胞，并有辅助细胞9千万个，在16～20岁之间达到最大值，25～30岁开始慢慢死亡，每天约死亡10万个，40岁以脑细胞的死 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 高考后，孩子觉的与其焦急地坐等高考成绩不如出去打工，既能接触社会，体验一种不一样的生活，锻炼自己的能力，又能放松心情缓解等成绩的焦虑，何乐而不为呢？半个月后，高考成绩下来了，考得还不错，达到了重点院校的分数档次。 […]
《甄嬛传》这部清装宫斗剧在2011年播出的时候风靡一时，该剧讲述少女甄嬛从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于谋权的一代太后的故事。剧中的很多形象至今令人印象深刻，还有很多小演员的表现也令人刮目相看，比如幼年的温宜公主、胧月公主、小弘历。今 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 我在商店工作，经常找机会给顾客们讲真相。经常来商店买东西的九婆含着眼泪告诉我，到外地打工多年的儿子儿媳一家子都回来了，因为儿媳生了重病，经省医院诊断是宫颈癌，一直在外地医院医治，花了不少钱也不见好，如今越来越不行 […]
避免病毒从眼入要勤洗手，不要用手去揉眼睛。 武汉肺炎传染途径被证实有飞沫及接触传染，所以基本的防疫动作就是戴上口罩、勤洗手，不过却有案例传出，明明口罩都戴了、手也洗了，却还是感染到病毒。 此前有报导指出，在过去流感也有传染结膜的情形，病菌除 […]
每个人都想永远保持年轻状态，可是由于压力过大，生活方式不规律等，很多人在小小的年纪，身体上就出现了各种各样的问题，尤其是早衰的问题。很多二三十岁的人，就得上了五六十岁的人才得的病，比如糖尿病，心脏病，癌症等。 我们经常说”We are wh […]
首先来看一些数据，2019年6月的时候，国际权威医学杂志《柳叶刀》就发表了一篇论重磅论文，分析了1990年到2017年中国34个省份居民（包括港澳台）的死亡原因。其中排在前10位的死亡原因，依次是，中风，缺血性心脏病，肺癌，慢性阻塞性肺疾病 […]
