最近有人问：“看到有新闻建议饭后半小时内不要刷牙，因为牙釉质被刷掉后，细菌会把食物残渣消化为酸性物质，损害牙齿。而饭后半小时后刷牙，这时候细菌已经消化完了，再刷的话会把细菌和酸性物质一并清掉” 这种说法对吗？理由是？ […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 今年六月，我父亲因发高烧住進了县医院，一直高烧39度多，连续打了四天吊针才退烧。 以前父亲曾因心脏病、胆管结石住过几次医院，前不久又因胆管结石做过微创手术，还安了个支架。这次住院经过全面检查，结果还是因胆管结石引 […]
〖大陆来稿〗我妻子原来患腰间椎盘突出，在医院治了三年，大夫往她脊椎骨缝扎针，最后扎的她下肢瘫痪、不能动了。我气愤的要去找大夫去，问问他们给打的什么药给扎的这样？我妻子不让我去。 这时我老妹让我妻子跟她炼法轮功。一开始妻子站不起来，就让她坐着 […]
很多人都喜欢喝咖啡，特别是早上，来一杯咖啡可以帮助提神养心，其实，咖啡对减肥同样有帮助。工作忙完后与同事到咖啡店，点杯咖啡，一起聊天，享受下午茶时光，我想是上班族最惬意的时候了。但大部分人都不知道，咖啡中能控制血糖，减小患2型糖尿病的风险。 […]
作者：本道元 我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！ 养心的食物 1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心 […]
饮食改变，可以让你的心脏更健康，降低心脏病和中风的威胁。 现代人饮食及作息都不太正常，导致心血管不健康，罹患心脏病、心肌梗塞等心血管疾病的人愈来愈多，而心脏疾患造成中风的机率也很高。根据《BBC》中文网报导，英国营养基金会最近发表一份报告指 […]
营养均衡，首先我们要清楚什么是营养素，营养素分为七大类，维生素，矿物质，脂肪，蛋白质，碳水化合物，纤维素，水；这七大营养素一样来二两，吃进去叫均衡吗？不叫。其实国家卫计委有标准的答案，就是膳食营养宝塔。下面一起来学习一下基础营养学吧 来源： […]
要说医生能干啥？“废话，当然是治病。” 当然，但除此之外小康妹儿发现，很多科室的医生，都隐藏了“算命”的本领。 别误会，封建迷信这一套小康妹儿是拒绝的，我们说的“算命” […]
沐浴无疑是护体过程中非常重要的环节，不但能及时祛除汗垢，调节体温，更能消除疲劳，促进新陈代谢。 可是很多人在沐浴过程中，却犯了以下的错误，导致肌肤出现了各种各样的问题，瘙痒、发红、刺痛、脱皮等。 洗澡有4不： 1.洗澡的水温不是越高越好 洗 […]
“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。 秋季是夏季与冬季的过渡期，天气由热转冷，秋冻是为了增强人体 […]
一代药王孙思邈，医德高尚、学识广博，在中医药界享有盛名，也以相传100多岁的高龄，身体力行地诠释养生之道。他在传统中医理论基础之上，进一步融儒家、佛家、道家思想为一体，逐渐总结完善，最终形成了独树一帜的养生“十要”： […]
胃结石是人体胃部异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的疾病。大多由于食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化，凝结成块而形成，常见者多为柿子、黑枣、山楂等物。因此患有胃结石的人一定要注意饮食，不该吃的还是要忌口的，至于要 […]
今天我们的主题是：食用紫苏叶，一个月后身体发生了神奇的改变，接下来我们一起进入正题。 它是一种常见的中药，你们知道不？因其有特殊的香味，同时它也是一种调味菜品。紫苏在中医上大多用于感冒的治疗，其实除了治疗感冒，还有很多神奇的效果。 我记得去 […]
心脏的健康对身体而言是极其的重要，它正常的运动，身体才会好，一旦心脏出现问题带来的损害也是比较大，因此在生活中也是要注意心脏的保护。平时得多留意关于心脏的事，相信大家都有数过自己的心跳吧，在一分钟内，数自己心跳动的次数，每个人的身体不一样， […]
血管出现问题，虽然集中在中老年人身上，但也趋向年轻化了。血管出现问题，基本上是不健康的生活和饮食习惯所导致，使得血管中的废物增多，如胆固醇、脂肪等，诱发血管的粥样硬化。 值得注意的是，如果本身患有高血压、糖尿病、高血脂、高血压等慢性疾病，也 […]
作者：积恋微弱天 随着时代的发展和人们生活水平的逐渐提高，人们越来越重视身体健康方面的调养，随着涌起一片养生保健的风潮。但是养生是一个很复杂漫长的过程，需要做什么不需要做什么都会影响养生的效果。太多的养生办法涌现在日常生活中，但是对于调养身 […]
晚餐是我们一日三餐中的最后一餐，在提倡“早餐吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的饮食文化下，现实生活中很多人却恰恰是“早饭不吃，午饭凑合，晚饭撑饱”。 晚餐的饮食对于我们的健康非常重要，晚餐吃的过饱， […]
来源：正见网 新的证据表明，空气污染颗粒可能会穿过母亲的胎盘并可能触及子宫内的胎儿，从而增加了胎儿未来健康问题的可能性。 CNN报导，欧洲研究人员发现，当孕妇吸入黑色碳颗粒时，有害颗粒可以从肺部进入胎盘并可能直接触及到胎儿。 研究称，接触受 […]
人的血压是否能够被判定为高血压，往往是有一定的标准的。但是在两年前，美国就发出报告，说更改高血压的标准，将本来的140/90mmHg，改成130/80mmHg。还给高血压的标准分了级别，之前的130/80mmHg列为1期的高血压，而大于等于 […]
