随着我们的社会的发展，我们的生活条件得到了飞一般的发展，物质生活也是极度的丰富，但是我们的身体却随着我们的生活出现了身体素质降低的情况，尤其年过50，大批大批的人开始养生，所以就有不少人开始热衷于追求那些粗茶淡饭，认为以前吃的一些食物才是健 […]
有心的人就会观察发现，当进入厨房的时候，蚝油是很多家庭都必备的一种调味料。都知道做菜的时候放一些蚝油能够提鲜，其实蚝油也有很高的营养价值。蚝油有什么营养价值呢？经常吃蚝油对身体有没有坏处呢？接下来就让我们一起来了解一下。 蚝油有什么营养价值 […]
昨个儿吃饭，吃着吃着就说起哪家哪家亲戚，感染了螺旋杆菌。 九妈听了很害怕：可不得了呢，听说会传染，还致癌的。你们可小心点，九九别老在外面吃东西。 九爹大手一挥：别听他们说，得的人多了去了，怕什么？也没见个个都胃癌。 九妈回以白眼：你就是心大 […]
最近有人问：听说有国外研究发现多喝牛奶会早死，听了怕怕的，都不敢喝早上那杯奶了。真的吗？ 我查了一下，发现这是一个科学新闻，说「乳制品摄入越多，死亡风险可能越高」。 研究发表于英国医学杂志BMJ，数据则来源于美国的三项大型流行病学研究。 这 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮大 […]
运动之所以能预防心肌梗塞，主要是运动能使冠状动脉的血管变粗，口径变大，变得更有弹性， 这样即使血管壁内出现了一些粥样斑块，但由于血管口径大，发生梗塞的可能性也比较低。 研究显示，运动能抑制血栓的形成。经常运动的人不但冠状动脉较粗，且有较多的 […]
有这样一句广告词，可以说是深入人心：XX肾宝，他好我也好！因为肾脏健康真的很重要，因此很多人都很关注“补肾”。中医讲究食疗，那么，日常吃什么食物对肾好？下面小编就给大家介绍几种对肾好的水果。 1.苹果 我们都知道苹果中含有不少对人体有益的营 […]
口腔保持干净且无异味是非常重要的，相反口腔异味过重就会降低自己的“颜值”，让自己颜面无存。想必有很多人早上起床以后都会有口苦等不适感，经过了一个晚上的休息，自己什么东西都没有吃，但是口中却微微犯苦甚至有异味，这究竟是为什么？ 起床后口苦的原 […]
在生活中，大家肯定都有听说过睡硬板床比较好这件事情，因为长时间睡软床会整个人都腰酸背痛的，那么事实是这样的吗？其实不是的呢。来跟大家详细讲解下这个问题。 硬板床还是软床好？ 两者其实都对于健康不是太有利，因为睡硬板床的话，会让你脊椎的正常生 […]
人上了年纪，自然而然的就会把关注点转移到自己身上来。养生不仅是中老年人的事，现在很多的年轻人也开始了「保温杯里泡枸杞」的生活。其实不管是哪个年龄段的人，养生都是为了身体，而对于上了年纪的人来讲更是为了长寿。真正意义上的养生长寿秘诀很简单，你 […]
很多时候我们治疗疾病都是在讲究“对症状治疗”！ 比如咳嗽就止咳，发烧就退烧，血压高就降压…… 只控制症状就会忽视疾病灶，忽视真正的疾病。 就拿肺癌来说，在我们国家平均每年有400万左右的新发癌症患者，每年死于癌症的人 […]
现在的人大部分都谈癌色变，对于癌症患者来说也有很多的误区。谣言说癌症患者不能随便吃肉，喝牛奶，吃鸡蛋，因为这些营养的物质可能会让癌细胞生长加快，然后导致恶化。 这些误区的产生都是因为大家对癌细胞的了解实在是少之又少。唉，细胞增长的快慢有不同 […]
民间有“冬阳比金贵”的说法，阳光灿烂的日子，对于阴冷的冬季来说无疑是可贵的。每天抽空与阳光做半个小时的约会，不仅可以大大增加你的免疫力，还可让你保持阳光般的心情！ 晒太阳不仅能预防骨质疏松，杀菌消毒，还可减少感冒、保护血管健康、提高免疫力， […]
最近一段时间小敏发现自己的颈椎很硬，肩膀也觉着疼痛，去找医生，说：“你这肩颈问题很严重哦，经常头晕头痛吗？”（摇头） “没事现在不痛迟早会痛的到时就痛到你喊救命了，先帮你扎几针松一下吧？”（害怕） “你这小姑娘怎么搞的，四五十岁的叔叔阿姨都 […]
帽子的功能可以说不少，夏天可以用来遮挡太阳，防止紫外线，毒阳光的照射，冬天用来保暖和保护头部。很多的人甚至把它作为一种时尚的装扮，因为戴上帽子之后不仅装扮的好看，而且还可以遮掩其缺点。令心情更加的美丽，那么中来年人戴帽子有什么好处呢？ 一、 […]
“我真的不该那么傻！”小欣在诊室里泣不成声。 小欣今年20岁，和姐妹一起到温州打工。三班倒的工作节奏和微薄的薪水，让她对未来心灰意冷。 半年前，小欣经同事介绍认识一位“老板”，看着他对自己出手大方，嘘寒问暖，小欣草率地与他发生了关系。 直到 […]
30岁的张贤是5年的尿毒症患者。 “确诊尿毒症的那天，我一个人走去海边，准备去寻死。我家里没有人得过这种病，为什么我就这么倒霉摊上这种病呢！反正也好不了了，只能每天透析等死。”回忆25岁的那年冬天，张贤还瑟瑟发抖。 “幸好，冰冻的海水救了我 […]
据估算，我国现患心血管疾病人数约2.9亿，心血管疾病已成为重大的公共卫生问题，而我们都知道，胆固醇和甘油三酯是危害中老年人心血管健康比较关键的危险因素。 根据这些危险因素，我们一般认为吃素对于心脑血管健康更有利。 的确，有很多实验研究都表明 […]
人体的味觉享受总会偏向某些甜味食物，然而蜂蜜就是很多人喜爱的一种佳品。蜂蜜在生活中被盛传，由于蜂蜜貌似具有很多的养生作用，所以它才备受关注。说到实处，蜂蜜对于身体的食疗作用究竟有哪些？我们应当如何来看待？养生于蜂蜜之物，有些事情需要每一位朋 […]
及时戒烟戒酒，才能慢慢还给身体一个健康的状态。 现代社会变迁快速，工商业社会经济起飞之后，人们的整体生活方式和饮食方式也逐渐发生了改变，时至今日，与昔时农业社会的生活习惯、饮食方式都有很大的不同。在这个“谈癌色变”的社会，身边不时传出亲友罹 […]
