早期癌症长啥样？ 身体给你发出的报警信号注意了吗？现代生活节奏飞快，人们每天都在奔波奋斗，于是多数人不在意身体不适症状，认为只是偶然状况，导致很多疾病错过最佳治疗时机，小毛病变成大问题，甚至变成癌症！为此，有专家将癌症早期报警信号总结成&l […]
常见的手麻症状多是因为手部血液循环不畅引起的，如睡姿不当趴着睡、枕着手臂睡而出现手麻等。 4种病来时会手麻 手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状。常见拇、食、中指的麻木疼痛，常伴有夜间麻醒，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手部动 […]
坚持每天做指甲按摩，可以增强免疫力保持健康体魄，按压手指，增加末梢血液循环。 指甲按摩因故无法运动或不喜欢运动的人，可以采用指甲按摩疗法来提升身体免疫力，增进整体健康。 为什么这种疗法能有效提高免疫力？ 身体的末梢处，是血液流动全身时一定会 […]
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧…… 每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。 研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。 “癌症”与长时间的怨恨 […]
冷飕飕的冬天来临，前海基会董事长江丙坤日前惊传与友人晚宴中身体突然抽搐、呼吸不顺，紧急就医后转入加护病房。由于江丙坤心脏曾装支架，北投健康管理医院副院长钱政平呼吁，心脏最怕忽冷忽热，天冷是心血管疾病好发时机，心脏病患者、心脏病家族史、三高族 […]
最近适逢秋冬季节变换、温差较大，空气中飘浮的皮毛、花粉、灰尘等吸入性过敏原也跟着变多。加上每年11月、12月至隔年3月随着东北季风增强，带来PM2.5境外空气污染，空气品质趋严重，是过敏性鼻炎的好发时节！ 过敏性鼻炎易打喷嚏、鼻塞早晚症状特 […]
示意图／TVBS 由于许多海鲜含有Omega-3脂肪酸，因此不少人会到市场购买渔产，但如何挑选新鲜、健康的海鲜却是一门大学问，有国外研究就指出，随着污染不断加剧和人工养殖渔业的发展，愈来愈多的海鲜可能暗藏健康危机，不少海鲜体内含有的汞含量， […]
“未老先秃”现象成了越来越多年轻人难以言说的痛。近日，陈伟霆在接受某栏目专访时，也被问及：“十年后，秃头和单身，哪个更让你崩溃？” 在一番纠结后，陈伟霆选择了前者，并给出了令人扎心的理由：不秃 […]
文: 山东大法弟子/明慧网 我们住宅区有一个姜姓老大爷，今年七十九岁，在二零一三年因患直肠癌做了手术治疗，术后在一年内做了四次化疗，遭受了很大的痛苦。 一次他见到我，很难过的向我诉说着被病痛折磨的痛苦心情，并很羡慕的对我说：“大妹子，看你们 […]
很多人早晨起来之后，第一件事情就是冲到厕所去排便排尿。这是一个非常好的生活习惯，确实排便排尿是我们身体重要的排毒方式。一说起排便，很多人可能会觉得特别恶心，但是早晨的一些排便状况，却能够反映出我们身体的一些健康状况。经常听到一些人说，早上大 […]
作者：周东寛, 村上祥子 改善了糖尿病、高血压、肥胖的大回响 我开始吃醋洋葱是在1995年。之后在1997年，我把醋洋葱加进患者们的饮食疗法内，在诊所开始了临床研究。 我的预想是从醋洋葱含有的成分类推，持续食用后将会带来一定的健康效果。 没 […]
作者：叶懿德 图片来源： shutterstock “肌少症”可说是老年失能的一大关键，特征是持续且全身普遍的骨骼肌重量减少及功能下降，肌肉量少且肌力不足，若四肢无力则容易跌倒，伴随可能造成失能、生活品质下降，甚至是 […]
随着生活水平的不断提高，以前被人们冠以“富贵病”的痛风已经逐渐成为了人们生活中常见的一个疾病。因为生活中随处可见的高嘌呤的食物使得痛风人群不断扩大。但是很多患者在得了痛风之后，一旦痛风病情没有发作，就开始了高嘌呤饮食 […]
晚餐要怎么吃呢？我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的，这样做可能会给我们的生活造成很多困扰。下面天天养生小编就为大家盘点晚餐的常见误。 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃 […]
身体有个小毛病，总是把希望寄托在吃药上面，却从来不想改变自己的生活习惯。 其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用，重要的是一分钱都不用花！ 最好的万能“药”：水 水是长寿 […]
有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发？-怎么才能让头发重返乌黑亮丽 […]
一方面大鱼大肉、开怀畅饮，一方面休息不够、休息混乱。而肠胃却往往不堪重负，于是过完周末或节日肥胖、厌食等问题接踵而来。因此，有关专家指出，人的肠胃可能需要定期“清洗”一下了。艾灸一穴位，轻松去肥胖！ 男人灸肠俞&md […]
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳，呼吸是人的一种正常的生理现象，同时又是重要的养生之道 […]
早在上个世纪初，著名的心脏病学家，几任美国总统的保健医生怀特博士就第一个提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动，对健康有特殊益处。 1992年，世界卫生组织指出：步行是世界上最好的运动。 你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变 […]
糖尿病的常见病症包括口干、尿频，以及疲倦乏力等；为了防止病情恶化、引起并发症，必须要将血糖控制在合理范围之内，因此糖友在饮食方面更是要多加注意。建议糖尿病患者每天食用适量的淀粉类食物和蛋白质，尽量避免摄入脂肪含量过高，或是含糖的食物。 从营 […]
