心血管病有四大新危险因素 睡眠时间长或短、空气污染、气温高和长期慢性疼痛 以往人们评估一个人的心血管病风险，常会从年龄、性别、体重指数、血压、血脂、吸烟史和患有糖尿病这几个危险因素来综合考虑。 最近，《欧洲心脏杂志》刊登的一篇述评结合最新的 […]
上周，浙江绿城心血管病医院120值班医生朱梦洁接到急救任务，“一名20岁小姑娘突然胸闷、四肢抽搐”，于是紧急赶往现场。 一家酒店门口，一对年轻情侣坐在路边，双方情绪都很紧张。一见到朱医生，男孩子着急地说：&ldquo […]
许多人都曾在夜市、大卖场看过梳齿末梢为圆形的按摩梳，却不知道应该如何使用较为有效。日本美容睡眠专家推荐了一套简单的梳法，利用按摩梳轻轻刺激头皮，帮助提高头部血液循环、排出老废物质，可望消除水肿、调整自律神经，改善失眠等自律神经失调问题！ 按 […]
西红柿是我们生活中最常吃的食物之一， 营养丰富、老少皆宜， 但应该怎样做才最美味、最营养， 今天全部告诉你！ 番茄生吃、熟吃的好处 生吃的好处 生吃番茄，可以较好的吸收番茄中丰富的维生素C物质，而且生吃不会使番茄中维生素C遭到不必要的破坏， […]
台湾一年四季都盛产凤梨，大家也都知道他的营养素相当充足，平常没事吃凤梨可以让身体比较健康，不过你知道其实凤梨不只好吃又能保养身体，甚至还能改善飞蚊症吗？ 根据ETtoday报导，国内近日有一项历时3年的最新研究发现，飞蚊症患者每天吃100～ […]
作者：松本忠男 霉菌会让人生病，最坏的情况甚至会导致死亡 眼睛看不到的霉菌之恐怖 前面已经介绍过，霉菌不只存在于灰尘中，还会附着在浴室墙壁、天花板，一旦出现，不论如何打扫，都会不断滋生。尤其是在梅雨季时候，有很多人都会为此烦恼吧。 眼所能见 […]
从饮食中吃出健康，想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体品质。中医认为，规律用餐、合理搭配是“食养”的基本 […]
很多人体检检查出血压高，其实不同年龄的血压标准不同，很可能对于您来说，那个血压是正常的！虽然医生常会说诊断高血压的标准是：收缩压（高压）＞140mmHg 舒张压（低压）＞90mmHg 下图是不同年龄的正常血压标准，来对照一下你的血压是否正常 […]
文: 四川大法弟子口述 同修整理/明慧网 我今年七十五岁，修炼法轮大法十七年。今生我能修炼法轮功，真是天下最幸运的人。千言万语也说不完我对大法、对师父的感恩。我没有文化，也不会表达，只有请同修代笔。 被病痛折磨 全家人跟着受累 我娘家住在山 […]
文: 宇真/明慧网 婆婆修炼法轮大法后，一身的病全好了，脾气也改变了，从婆婆身上，我看到了大法的美好，从此走上了修炼的路。 一九九九年中共开始对大法的迫害，我本来就不富裕的家庭更是雪上加霜。为了生活，渐渐的，我就把大法淡忘了。一转眼，好几年 […]
俗话说“肝脏不好，未老先倒”。作为人体最为重要的五脏之一，肝脏不仅是维持生命活动的重要器官，而且还主疏泄和藏血，具有疏通、条达、畅泄和贮藏血液、调节血量等众多功能。一旦肝不好，身体其他器官也会受到影响，从头到脚都会有 […]
现代人生活压力大，饮食不正常，听到「中风」这疾病应该不陌生，尤其中风在2018年更是国人十大死因第四名，尤其大家最担心的，就是中风会留下严重程度不一的后遗症，苦了自己，也苦了家人不得不重视，因此三立新闻网直播节目《奕起聊健康》找来万芳医院神 […]
一说到缺钙，有些人总会表示不屑：我这么年轻，怎么可能缺钙？ 丁香医生只能说：这么想的人，可不就是太年轻么。 其实按咱们中国人的饮食习惯，钙摄入量不足是普遍现象。 更值得重视的是，缺钙引起的症状初期往往不明显，等三四十岁发现骨质疏松再来补，就 […]
生活中，意外无处不在。面对难以预料的突发事件，如果没有及时医治或操作不当的话，很可能会造成大。所以，掌握一些日常急救知识相当必要。下面就来一起看看，出现常见小意外的处理方法。 被蜂蜇伤 去花园或者郊游时如果被蜜蜂蛰伤，应第一时间小心将残留的 […]
作为人体所需三大营养物质之一，在日常膳食中，脂肪所提供的能量应该占每天所摄入总能量的25%～30%。按照每人每天脂肪摄入量公式：每人每天脂肪摄入量为=公斤体重数×0.45(克)。也就是一个体重60公斤的人每天脂肪摄入量不应超过2 […]
今天我要和大家一起，抓捕一个潜伏在我们身边多年的健康杀手。 长久以来，它一直以一种傻白甜的形象出现在公众的视野中，却在背地里默默犯下了滔天罪行！ 自1970年诞生以来，它让美国人的：肥胖率从13%达到了现在的40%，增长了3倍。 痛风发病率 […]
文: 安徽老太太口述 同修整理/明慧网 我从小失去父母，由养母养大，当了她家的童养媳，没上过学。丈夫从小就欺负我，我在苦中泡大，五脏器官没有一个好的，全身骨头都疼。我得知气功能治病，练了许多假气功，越练身体越糟糕。 直到二零一四年春，我在芜 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 哥哥从小聪颖好学。喜欢画画的他，画什么都很象，周围的人都叫他“小画家”，他的作品还曾上过报纸。哥哥不仅画画有天赋，而且从小到大功课很好，大伙儿都说他考个好大学没问题，他自己也是信心满满。可天有不测风云，高考时因为 […]
黑色素瘤可能长在指甲上，指甲有异常需留意。 你或许不相信，指甲出现异常斑纹可能是罹患重病的警讯。对2018年美国伊利诺伊州小姐的洁丝珂（Karolina Jasko）来说，右拇指指甲出现的黑色条纹不啻是“神的警示”， […]
作者：村上祥子 ●超越洋葱冰块的万能调味料—大蒜洋葱酱 我在2012年时发表了「洋葱冰块」的概念，颇受大众欢迎，接着在2014年，做为洋葱冰块的进化版，把大蒜与洋葱做成酱状，发表了「大蒜洋葱酱」。我不是在夸大其辞，但可以自信地说 […]
