作者：林颂凯 图片来源：康健资料 以前，大家会觉得骨刺是老年人的专利，但国外研究的数据显示，颈椎骨刺的发生年龄有年轻化的趋势。我从自己的临床观察也发现，有愈来愈多的病患在三、四十岁就饱受颈椎退化长骨刺的困扰。或许你不知道，骨刺年轻化，主要原 […]
十月的南半球春意正浓，也是澳洲蓝花楹盛开的季节。在昆士兰市区的新农场公园（New Farm Park），随处可见高大的蓝花楹树，紫色的花穗挂满枝头，在蓝天白云的映衬下，整个公园显得更加美好。 每个周日上午九时，在公园河岸对面的凉亭附近，都可 […]
上一集大家看到Kethy在听了法轮功师父半小时讲法和腋下的囊肿就瞬间消失了，接下来我想大家最关心的是折磨了Kethy12年的病魔——深度忧郁症会好吗？ 细语人生-见证法轮大法的神奇（第十五集） 来源：正见网
（图片来源：网络照片；美丽日报合成） 在家庭度假之後，来自加州、27岁的会计师莎莉·阿普尔特很幸运的发现了一种治好强迫症（OCD）的神奇方法。她罹患强迫症已经20年了，深以为苦，但始终无法获得改善。 在接受电视台的采访中，她分享了这个不用花 […]
文：文翰 来源：正见网 目前，虽然科技、医术高度发达，疗养保健条件特别优越，各种体育锻炼运动方式多种多样，可是，在很多疾病面前，依然是无能为力，很多人仍然生活在病魔缠身的悲苦之中。尤其是还有很多人因为贫穷治不起病，只能等死。 一九九二年至一 […]
为了省水省电，有的家庭会将脏衣物累积一定的量再做清洗，但这些衣物却必须要有正确的摆放方式才不至于越变越臭喔。做好洗衣前处理，衣物不发臭！ 1.待洗衣物需通风 脏衣物必须放置在孔洞通风的篮子内，才可以避免闷臭的问题，衣物不闷臭，清洗时才会干净 […]
“天人合一”思想也是中医整体观的重要组成部分，是中医诊治疾病和养生防病需要遵循的重要原则。成 “天人合一”是我国哲学史上重要的内容之一，构建了中华传统文化的主体。千百年来，作为一个法则，用以指 […]
虽说“衰老”是必经之路，年纪越长，则老化越显著，想当然长生不老也是人类所向往，不过据医师所述，“想长生不老，就得先揪出让妳提早老化的凶手。”专家表示，上班族三餐老是在外，若总是随便以速食或轻食 […]
睡眠是人体的一种主动调节过程，通过良好的睡眠可以解除疲劳、恢复精神。 人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，据中国睡眠研究会统计，一个正常成年人每天需要7~9小时的睡眠。但绝大部分人的睡眠时间都不足，睡眠质量也不高。充足的睡眠、均衡的饮食 […]
枇杷膏（网络图片） 川贝枇杷膏看起来像是温和的滋补食品，仍然是一种药物，所以老人、小孩、生理期、怀孕期间的妇女等族群在吃枇杷膏之前最好请示一下家庭医生，以保万全。 今年川贝枇杷膏在美国爆红，许多台湾人也与有荣焉地怒买一波，现在天寒易着凉、咳 […]
胃痛（pixabay） 胃没有剧烈疼痛，只有隐隐作痛！您可能有以下几种疾病！ 通常，我们胃部疼痛时，刚开始都是隐隐作痛，我们自己或者身边的亲朋好友，也会偶感胃不舒服，甚至有一点点疼，但这是为什么呢？ 一、胃常常只有一点点疼，原因是什么？ 胃 […]
喝酒（pixabay） 生活中酒能不喝就尽量不喝，能少喝就尽量少喝。 9月28日，中国大陆一天内竟有两位明星因癌症去世。凌晨4点56分，歌手臧天朔因肝癌去世，年仅54岁。同天晚上9点43分，相声演员师胜杰因胰腺癌肝转移去世，也只有66岁。 […]
一、青春期祛湿热，茯苓白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活 […]
根据世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性将超过2.1亿。记者在采访中了解到，第一批80后的女性竟也有不少已出现了更年期综合征。妇科专家提醒说，更年期综合征开始出现年轻化趋势，一些早期的信号要 […]
文: 黑龙江省大法弟子 大华/明慧网 妻子修炼法轮大法多年，我那时虽然不修，但也跟着受益，身体非常健康，从不打针吃药。 二零一五年的一天，我突然觉的腹部疼痛，后来就感觉自己不行了。家人把我拉到医院，经查，医生说是肝癌，必须手术。 开刀后，发 […]
… 1.多素少荤 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。 … 2.每天5份果蔬 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多 […]
作者：丁彦伶 知名维他命价格不低但听说有效，很多人常会到大卖场买一瓶几百颗的大包装，以为自己会天天吃很划算，但是往往买完就忘了，等想到了才发现快到期，不晓得还可不可以吃；大甲李综合医院营养室主任刘纯君提醒：如果发现维他命、鱼油等保健产品氧化 […]
研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的有害物质可以大量排出。 调查结果显示，吸菸、吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。 专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后 […]
作者：曾慧雯 图片来源：康健杂志 俗话说“中秋过后夜夜凉”一点也不假，过了中秋，迎来的节气便是“寒露”（每年的10月8日或9日），气温比起“白露”更低，露水也更多，这时 […]
肥胖是个老生常谈的话题的了，可是很多人会发现，自己身上四肢都不算是胖，唯独肚子胖了一圈，这是怎么一回事？临床经验显示，90%的肚子胖都是内脏脂肪引起的。 内脏脂肪是什么？ 说到内脏脂肪，可能许多人并不了解。顾名思义，内脏脂肪即是在内脏器官里 […]
