文: 中国大陆大法弟子/明慧网 修炼后我的皮肤变好了，有一段时间，我修炼状态比较好，一个亲戚说我像十八岁一样，实际上那时我快三十五岁了。亲戚知道我的年龄，所以我告诉他这个功很好，能让人健康，保持年轻状态。我还告诉他不要相信共产党的污蔑报道， […]
中央研究院曾发布国人健康分析资料指出，约5成国人有胆固醇过高问题，长期胆固醇过高可能会造成动脉粥状硬化、高血压，使动脉阻塞风险提高。若是四肢动脉阻塞，可能会让组织缺氧坏死，难逃截肢命运；若是脑部、心脏等重要部位发生阻塞，还可能引发冠心病、心 […]
研究表明，每天喝水少于1.2升的人，ADH水平显著增加。而且有1/4处于ADH高水平的正常人群患代谢综合征合并腹型肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病、心衰、血管源性痴呆、认知障碍、微量蛋白尿、慢性肾脏病、炎症性肠病和肿瘤的风险增高。 水是生命 […]
我们的大脑也会随着身体慢慢的开始衰老，年龄越大大脑的衰老程度就会越严重，特别是到了六七十岁的时候，很多老年人都有不同程度的老年痴呆症。但是在生活当中，有一些保养大脑的方法可以起到延缓衰老的作用。 大脑在不同年龄阶段会有哪些衰老症状？ 30岁 […]
中风，发生一次就能夺去人的生命！ 中风包括我们常说的脑梗塞和脑出血，有数据显示，全球每6秒钟就有一人中风，20秒钟就有一人因为中风死亡。 在我国情况更为严重，每年新发的中风病人高达200万，死亡率排在所有疾病中的第二位，即使抢救回来，也仅有 […]
其实身体的各个部位都是相互联系，相互牵制的，也许身体内部的哪一个器官出现了问题，身体的其他部位就会因此受到影响，所以说，当身体内部的肝脏和胆出现了问题，身体外部的某些器官，自然会受到影响，眼睛就是肝胆会影响的一个部位。 肝脏在人体中起的作用 […]
椰子油（pixabay） 《康健》曾进行网路民调，请民众及营养师票选哪些是「健康食物」，其中椰子油的票数落差最大，将近40%，超过半数的民众认为椰子油健康，让营养师大为震惊。 椰子油究竟是「好」食物还是「坏」食物，数年来一直存在争议，而最近 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 二零一三年，我大姐夫的四弟得了肝癌，经医院检查是肝癌晚期，医生对他家人说“活不了三个月”。 我二姐是大法弟子，听说后，让我大姐和大姐夫告诉他四弟把中共邪党党员退了，诚念“法轮大法好，真善忍好”。我大姐说：别提了， […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 我二十六岁那年，因工伤后遗症造成重度股骨头坏死。吃了很多汤药，又行针治疗一段时间，不见好转。 一家医院大夫说我这种病腿不能吃力，建议我打牵引治疗。说是为了节省费用，就让我在家打牵引，我们决定试一试。这一打就是两个 […]
听说晶莹漂亮的苹果不能吃，因为商家为了美观在苹果上打蜡。这是真的吗？从小就听家人说吃苹果要带皮吃，营养高。那究竟带皮吃好不好，打蜡的苹果到底是怎么回事？ 苹果带皮吃有什么好处 苹果皮中膳食纤维最多。一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而 […]
很多人对于三高人群的饮食禁忌并不是太了解,认为所有的三高人群都不能够吃肉。其实三高人群也可以吃脂肪低的肉类食物,才能保证营养的吸收。 1、三高人群需要谨慎吃肉 很多人认为,三高人群如果摄入了大量的肉类食物,会引起胆固醇和脂肪的升高,不利于血 […]
在生活中,大家可能多少有留意到,老年人群中女性所占比例往往比男性多,同时长寿的老人更多的是女性,这是偶然事件还是事实如此?女人真的会比男人长寿吗?为什么? 2017年国家统计局发布消息指出,2015年中国人品平均预期寿命为76岁,其中男性为 […]
任何疾病都会有先兆，有些疾病表现在脸上，不知道你有没有注意过 一、眼部出现眼袋 当我们熬夜后，第二天起来我们的眼袋就会很重，这种情况代表着我们的眼睛正处在一种很疲劳的状态，应该注意休息。 如果眼睛长时间处于劳累状态，而得不到休息，就很容易出 […]
起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。 睡前冲个澡 热水会使体温迅速升高，抑 […]
话说，最近天气总算凉快了一些，蝌蚪君整个人也比之前精神了许多。然而，蝌蚪君最讨厌的蚊子似乎也来了精神，更加拼命地吸着我的血！ 俗话说“秋蚊勐如虎”，为什么蚊子到了秋天就好像加了buff似的呢？ 蚊子本身就更喜欢秋天 […]
养成良好的饮食习惯，多吃软化血管的食物，可降低心脑血管疾病的发生。（图片来源：Adobe Stock） 不健康的生活与饮食习惯，使血管硬化，其危害在于阻碍血流循环，容易造成各个器官血氧不足，诱发心脑血管疾病，甚至危及生命，如何预防血管硬化？ […]
关注心脏健康（pixabay） 心脏停止工作后，整个人都不好了，因为没有了血压，血液也不流动了，不能给机体带来新鲜的氧气，身体的细胞开始死亡…… 近年来，经常能在新闻中得知，那些才华横溢、年轻多金的社会精英们，昨天还 […]
姜黄（pixabay） 姜黄的抗氧化作用显著，可抑制自由基，防止皮肤老化。另外，也能让伤口尽早痊愈。姜黄能消炎、快速治疗皮肤上的伤口，使粗糙的皮肤变光滑。尤其是姜黄素，可抑制黑色素生成，避免生黑斑、雀斑，保湿及美白效果也相当好。 姜黄是天然 […]
相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。 那么睡前哪些坏习惯会加速衰老呢？ 睡前不喝水 很多人都知道睡前是不能喝太多水的，但并 […]
生活水平不断提高，但是也导致高血脂症越来越常见，查体报告中如果显示胆固醇过高时，一定要引起重视，从饮食结构、饮食方式等方面进行调整，同时要注意适当进行体育锻炼，争取远离高血脂病。 如果轻度胆固醇偏高，身体一般没有自觉不适症状。但是身体会慢慢 […]
