在很多人看来，头晕头疼只是身体的小症状，睡一觉就会好。 这样的事情就发生在18岁的高中生小费身上，几个月前，晚自习的他感到一阵头晕袭来，可正是对头晕的大意让他呼吸停止，错过了今年高考不说，还差点丧了命。 “再过个把月孩子就要复学 […]
秋季是气温从热转寒，阳气渐收，阴气渐长的时节，也是自然界和人体从阳盛转向阴盛的关键时期，人体的阴阳代谢开始阳消阴长，因此精神、情志、饮食起居等，都应该顺应秋季的气候特征，以养收为主，来达到保健的目的。 穿衣：常备一件薄外套 初秋季节，天气略 […]
作者：星晴 勤勤恳恳工作多年，一步步爬到公司顶层，工资丰厚、家庭和睦、受人尊敬，这是不是你想象的中年人生活？ 如果是，那你要大失所望了。 最近看到个热搜，特别扎心。厦门一家物流公司的高管尤先生，公司早年开立办事处时就入职了，兢兢业业工作24 […]
早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。（图片来源：Adobe Stock） 晨起后我们通常会喝水，但是有些喝水的坏习惯你一定要改掉，当心血管被堵住！长久以来，第一杯饮品到底喝啥最养生？是人们关心的话题。 晨起不宜喝 […]
头痛（pixabay） 因为长期服用这些成分的药物会出现成瘾，及神经传导作用错乱，反而会造成天天头痛。因此有慢性头痛的病患，最好在医师指导下使用止痛药，且每周不宜服用超过2天…… 头痛吃止痛药，几乎是每个人都有的经验 […]
文: 大陆大法弟子/明慧网 我从小体弱多病，很小的时候就做过肠道手术，身体越来越差，成家后，本来体弱多病的我又患上了多种疾病，如心脏病、胃炎、高血压等。大小医院都去过了，也没得到根除。身体状况很是糟糕，生活变的没有希望。 直到九八年秋天的一 […]
作者：陈承璋 将牛奶的浓厚乳香，与酪梨的细滑口感，打成一杯香醇浓郁的酪梨牛奶，是掳获不少人味蕾的果汁之一，而酪梨，也是入菜的好食材，将之打成酪梨酱，与其勾搭上的食物，口感都能顿时变得高雅又清爽，而与众多美食百搭的酪梨，在美国的研究竟发现，其 […]
平常大家都在谘询专家如何保健养生。保健养生吃什么好。 其实只要你细心留意，在日常生活中有很多民间流传下来的简单实用的养生方法，吃醋就是其中的一种养生妙方。 醋在我国有着悠久的历史，在我国的食品和保健史上也是由来已久。我国是世界上谷物酿醋最早 […]
作者：张振榕医师（胃肠肝胆科医师） 天气热总想要清凉消暑，近期除了柠檬水，气泡水更掀起热潮，但是这些夏季清凉饮料却潜藏伤胃危机，一个不小心就会加重胃胀气、胃溃疡、胃食道逆流；其实只要稍微改变喝法，或是改喝自制的多酚苹果茶，就可以轻松消暑，不 […]
虽然说衰老是一种正常现象，但是却让人苦不堪言，而且有些人虽然衰老严重，但是自己却并未察觉，这无疑在对抗衰老方面是不利的，因此一定要认识男人衰老的迹象，出现问题就需要作出相应的调整。 五个现象说明你在衰老的路上 一、视力减弱 男性衰老在视力上 […]
在现实生活当中，大部分肥胖的人都有不同程度的脂肪肝，只是有些人并没有引起重视，其实脂肪肝很有可能会发展成肝硬化甚至肝癌。那么脂肪肝是怎么引起的？主要是平时的不良生活习惯所导致的，下面我们一起来看看。 哪六个坏习惯会导致脂肪肝？ 一、经常熬夜 […]
腰是人体最重要的部位之一，支撑着身体的平衡，很多活动都需要靠腰部来支撑完成。如果我们的腰椎受到伤害，腰酸、腰痛等腰部问题会随之而来。生活中腰椎的伤害往往来自不良姿势。 蹲 下蹲时过猛，或采用不正确的蹲姿，容易拉伤腰部。 建议下蹲时，两腿合力 […]
成语“六阳会首”出自元⋅高文秀《渑池会》第二折：“对着众官人每在此，我这一去，若有些儿差失呵，我输我这六阳会首。”讲述蔺相如以定国安邦为重任，反对谋动干戈，主张躬行仁义，独自陪赵成公 […]
“吃喝拉撒睡”是生活的五要素，和它们相关的健康问题，往往是大家最关注的。正常情况下，人类每天都需要吃饭、喝水、小解、睡觉。那么拉臭臭呢？每天都拉，才对得起肠道、对得起菊花吗？还真不是这样！ 每天一次只是平均次数 不少 […]
文: 大陆大法弟子 玉真/明慧网 我今年七十一岁，家居豫东某市，修炼法轮大法还不到两年。就在我炼功半年多的时候，遇到一件“天上掉馅饼”的奇事。 那是去年夏季的一天上午，烈日炎炎，蝉儿在枝头不停的鸣叫。当我正驾着电动三轮车去街面办事时，手机响 […]
「哎哟，我刚才瓦斯关了没有、大门锁了没有、电灯关了没有…」许多人走出家门后一段时间，才突然想起以上这一些事情到底是否做了，深怕引发安全上的危险。当你感觉自己开始出现记忆力下降、注意力不集中等脑力衰退的现象时，该怎麽办？中医师表 […]
文：英国法轮功学员 来源：正见网 常来伦敦唐人街的人知道，在那里每天都可以看到法轮功真相信息。二零一八年八月十一日来伦敦华埠的人可能还注意到，很多西人现场学炼法轮功。 八月十一日是周六，从中午到晚上七点，唐人街上人流不断，和往常一样，参加活 […]
刷牙前，牙膏要不要沾水? 沾不沾水都行，但一定要有牙膏。 一般来说，沾了水的牙膏更容易起泡沫，丰富的泡沫更有助于清洁牙齿。这是因为牙膏在嘴里溶解、起泡，都需要水。 不过，一些脱敏和美白牙膏中的有效成分，遇水后会快速分解，这种牙膏最好就别沾水 […]
橘子是我们日常生活当中比较常见的一种水果，而且它非常受人们的欢迎，不仅外形漂亮，而且非常的美味。橘子的价格并不贵，但是营养价值却非常的高，这也是它非常受欢迎的原因之一。不过人们在吃橘子的时候，往往把橘子皮和橘子籽扔掉了，这实际上是浪费了橘子 […]
现代人工作一天就是坐一天，下班又是坐沙发上玩手机或者睡觉。美国癌症协会最近的一项研究发现，每天坐6个小时或更长时间，与每天坐不到3小时的人相比，过早死亡的风险增加了19%。 研究还称，久坐可能会以14种方式杀死一个人，包括： 癌症 心脏病 […]
