文：广云 来源:正见网 这是发生在我家的一件真实的事情，事情是这样的： 在二零一七年一月五日的那天上午八点钟左右，我儿子在北京丰台区花香桥南的一个工地打工，他的工作是人在地下往塔吊挂钩，他和往常一样往楼上吊钢筋。当时工地有两捆钢筋，都是六米 […]
来源： 宜早期预防，忌掉以轻心 研究证明，无论男女，如果骨骼健康生长，骨骼最强健的时期在20~40岁。一旦过了40岁，骨质流失的速度就超过形成速度，骨量开始下降，骨质逐渐变脆，随着年龄的增大，患骨质疏松或发生骨质疏松性骨折的可能性也增大。5 […]
肺部示意图（图片来自pixabay) 记者/主持人：高宇清 来源:希望之声 （记者高宇清综合编译）肺癌是全球和美国癌症死亡的首要原因。最近医学研究人员发现，免疫治疗药物可以改变肺癌的治疗方法，为患者延续生命。 研究发现 […]
一些鸡汤文甚至是瑜伽课都会告诉你，要学着放下负面情绪。而现在的确有新研究表明，放下负面情绪确实对身体健康有长久的益处。 此次研究对象为1000多名中年人，研究人员针对他们每天的焦虑程度和一个星期以后的情绪作了记录，还包括十年后他们的身体状况 […]
作者：游言 整天埋首办公桌的你，是否也很想在业余时间运动一下？但是什么时间运动最为合适？在哪里运动更加有益身心？ 每个人内在的生理时钟都规范了身体的运作，包括何时适合运动这件事。 原则上，你可以在早上运动。但因为不是所有的身体机能都已开始全 […]
再有一段时间 又到了露肉的季节 不少女孩子抓紧夜跑减肥 最近，湖南一名36岁的白领 因为夜跑而全身大出血 这跟例假有很大的关系…… 36岁的长沙某公司白领晓雯（化名）有夜跑的习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到 […]
猝死事件频发，出现这些征兆应及时急诊（图片来源：photoAC） 这些年来因为各种原因导致猝死的人越来越多，常见的就是由于长期在电脑面前工作或者玩游戏导致猝死，就连老年人上厕所都有可能会导致猝死。猝死分为心源性猝死和非心源性猝死，常常&ld […]
文：秘鲁法轮功学员 来源：正见网 二零一八年四月八日，秘鲁首都利马海滨马格达莱纳（MAGDALENA DEL MAR）区政府在冈萨雷斯普拉达公园（PARQUE GONZALES PRADA PRADA）举行中老年健康展，并特地邀请法轮功学员 […]
“早起的鸟儿有虫吃。”这句古老的格言，引申到养生保健方面也是颇为契合。近日，美国一家杂志网站总结了专家们分享的9件有益健康的事情，提醒人们在每天上午10点之前做做。 一、冥想 冥想并不一定需要一个漫长的、经过精心设计 […]
图片来源：康健杂志 别等到口渴才喝水！尿液、头痛、心跳加快、记忆力变差…都是影响需要补充水分的警讯之一。以下12个身体指标，快检查一下： 1.尿液味道太重 想要知道自己喝水够不够，最好的方式是观察你的尿液。身体水分若是足够，尿 […]
文：大陆黑龙江法轮功学员口述 同修梅莲整理 来源:正见网 一句“法轮大法好”腰背筋膜炎全消 我是大陆黑龙江大法弟子，我儿子小兵（40多岁）去年10月因为有事去外地，回来之后却突然腰部疼痛难忍，睡了硬板床还找人按摩也没起作用，打止痛针作用不大 […]
近日在嘉兴海宁市人民医院，发生了惊悚的一幕。 一位刚刚被120救护车送到医院的女士接连发生吐血，呕血量竟达到了3000毫升，相当于人体内4分之3的血。体内的血几乎吐光了，整个人也昏过去。 凌晨2点，医生紧急手术！ 她到底怎么了？ 突然大量呕 […]
苹果（图片来源：pxhere） 「紫爆！空气品质不佳，PM2.5过量，对所有族群产生健康危害，请民众尽量减少外出。」这样的呼吁在这两年成为大家最常收到的警讯 癌症占据国人十大死因排行榜第一名长达35年！而2016年、2017年十大癌症死因中 […]
中医理论认为，指甲是人体脏腑气血的显示屏，是机体健康的“窗口”，能在一定程度上反映体质、营养状况、生活习惯、环境、饮食及职业状况等。因为“爪甲”是十二经脉起止、交接的枢纽，手三阳经和手三阴经皆 […]
白发，并不罕见，尤其是“少白头”。一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就变白了。那么，白发是遗传还是血液问题呢？可以说，白发既有遗传因素，也有血液问题，还有诸多原因。下面咱们说说看。 一 […]
俗话说，人老先老腿。如果把身体比做一台机器，腿，就是提供动力的马达。而人体衰老的第一迹象就是——腿脚变差。 双腿就像人体的承重墙，对于健康成年人来说，一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上;人体最大、最结实的关 […]
作者：林贞岑 20多年来，陈旺全维持75公斤的标准体重，皮肤无斑且光滑，好到令女性嫉妒。将桑椹用洗米水洗净后，打汁连渣喝一杯，是他常保好气色的祕方。 陈旺全会因应当下的身体状况，摄取适合的水果顺势养生，比如睡不好、嘴破疲累，就吃点番茄炒蛋恢 […]
文：俄罗斯法轮功学员 来源：正见网 二零一八年四月三日至六日，法轮功学员参加了在俄罗斯乌法市（Ufa）举办的医疗保健展，展会期间向来参观的人们介绍法轮功。 学员们讲述了，通过修炼法轮功后明白了思想和行为对自身健康的影响，在日常生活中遵循真、 […]
来源：正见网 二零一八年四月六日，挪威法轮功学员在一个多元文化组织机构：LIN（挪威语：Likestilling Inkludering og Nettverk- 英语：Equality， Inclusion and Network），给来 […]
红糖一直被认为是补血佳品。其实红糖的功效不仅如此，还能美容养颜。红糖做面膜，可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤；红糖泡水喝，可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。为你整理出红糖的妙用，一起学学吧！ 红糖养生方 1、山楂桂枝红糖汤 材料：山楂肉15克， […]
