水是生命之源，不管什么人都好，要想维持正常生理机能都必须每天喝上一些水，而从养生保健或是加速疾病治疗的角度来看，很多专家都鼓励我们多喝水。但实际上，“多喝热水”并不适合每一个人，对一些人群而言，盲目大量喝水可能会对身 […]
男人是属于压力大的一个主要人群，那么你知道男人压力大的表现有哪些吗？下面一起来看看吧。 男人压力大的表现 第一、生理方面 心悸和胸部疼痛、头痛，掌心冰冷或出汗、消化系统问题（如胃部不适、腹泻等）、恶心或呕吐、免疫力降低等。 第二、行为方面 […]
来源:正见网 “脱肛”可能很多人都不知道，就是直肠自动脱落下来。这是人的元气大伤造成的。 我永远忘不了那痛苦的年月，在我二十三岁的时候，因为生孩子造成严重脱肛，每天的站立时间不能超过两小时，否则直肠就会自然滑落下来，掉下来之后和裤头摩擦的疼 […]
列印 转寄 字体 小 中 大 作者：康健杂志 图片来源：康健杂志 觉得穴位很难记？总是按不到正确的位置？没关系，中医师提供几种好用的脾胃去湿保健法，不必记穴位，方便省力又有效，赶快学起来。 （1）姜片贴肚脐消胀气 脾胃功能不好、经常胀气的人 […]
微信公众号【美国贝佳Club】医学专栏作家/Xiaoyu 摘要：当人们正竭力应对心血管疾病、糖尿病、癌症等顽疾时，又一种危害程度并不比之“逊色”的疾病在悄然袭来，这就是被称为“沉默杀手”的骨质 […]
开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”和饮食息息相关，而饮食和我们的健康关系非常密切。每个人都想“长寿”，要想活得久一些，关于饮食的3个字是法宝，我们每个人都可以做到，那就是──少吃点。 科 […]
用“肤白貌美”四个字来形容小君是再适合不过的了，然而，经历了一年多的学车生涯，小君的肤色变成了小麦色，这可令她遭到了不少调侃。不过，这些调侃的声音并没有持续多久，因为小君的肤色在两个月后便逐渐回复到了原来的模样。我们 […]
文：内布拉斯加法轮功学员 来源：正见网 二零一八年四月十四日和十五日，内布拉斯加州一年一度的大型健康展览会，周末在该州最大城市奥马哈（Omaha）的巴克斯特体育馆（Baxter Arena）举行。奥马哈近日气温骤降，寒?中伴着雨雪，但不少民 […]
“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然，主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想 […]
这是一个看脸的时代，除了找对象、追星，医生看病有时也“看脸”。 南京鼓楼医院心血管内科主任徐标教授就曾通过“看脸”，发现过一些患者高血脂的早期信号。 一次，有位做支架的病人在女儿的陪伴下复诊， […]
文: 黑龙江法轮大法弟子 来源：明慧网 我是一九九五年开始修炼的法轮大法弟子，二十多年的修炼中，我见证了大法的神奇，见证了大法的超常。以下是发生在我女儿及外孙女身上的真实故事。 一、女儿的先天性心脏病、肺结核不翼而飞 一九八二年十月一日，女 […]
元培医事科技大学食品科技系教授何素珍指出，酵素在身体内是生物催化剂，能催化所有细胞的活动过程，人体内的酵素多达５、６千种，包括消化食物、热能产生、组织的建构、废物的排除、自由基清除等，都需要酵素参与其中，只要是健康的身体，都可以合成适当的酵 […]
在众多锻炼方式中，散步更加舒适自然，不仅省时又省事，偶尔还能偷个懒，可以算得上是最“温柔”的锻炼方式。俗话说“百炼不如一走”，经常散步对全身健康都有好处。戳图教你把散步的养生作用发挥到最大。 […]
文: 大陆法轮功学员，来源：明慧网 我是一九九九年修炼法轮大法的，刚开始修炼不到两个月，五套功法还没有全部学会的时候，中共就开始迫害法轮功了，因为当时对法理认识不深，修炼也不精進。我老伴由于受党文化灌输和无神论影响，当时根本就不相信法轮大法 […]
我是一名大货车司机，二零一八年三月三十一日晚，我开一辆二十三米左右的半挂车去浙江送货，在高速路上，由于判断和操作失误，在超车时为躲前车撞上了道路中间的护栏，由于车体长，惯性太大，撞上后方向失灵，加之速度太快，车已完全失去控制。当时自己已经惊 […]
都说厨房是药房，这是强调食疗，其实我们每个人家里还有一个地方是自带的老中医药案台，那就是阳台。 下面这三盆花，极具观赏价值，同时也方便种植，最重要的是还食药两用，自己如果种在阳台上的话，既是绿色食物，还能保养健康！看着心情好，吃着身体好！ […]
突发的天旋地转或昏沉，虽然不致命，但无法控制自己身体的感觉却给人更惊恐的不安全感。头晕的轻重因人而异，有些人只是“昏昏的”、“浮浮的”或是“头重脚轻”。而比较严重的晕眩 […]
第一把救命钥匙，晕倒掐人中 人晕倒掐人中，小夥伴们都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？ 人法天地而生，天地之所以有万物，是因为天地间有互相交泰的气的存在。地气一定要上升为云，天气一定要下降为雨，如此就形成了万物。如果天 […]
导语 身体的健康状况可以通过肢体或是面部等其他地方看出来，想要知道自己身体虚不虚，那就看看自己的腿。 随着年龄逐渐增大，很多朋友都反映自己的身体状况一天不如一天，其中腿部的变化就非常显著：原本灵活强健的双腿，不知不觉连爬个楼梯都费劲。很多人 […]
汽车行驶一段里程后需要定期保养，来延长使用寿命，我们的身体也是如此。人生这辆汽车跑到中年（45~59岁）时，已经历坎坷的“风雨”、见过收获的“美景”，是思想、性格相对成熟的黄金期，但身体&ld […]
