肝脏是人体最大的实质性器官，负责代谢、排毒等重要功能。然而，不良的生活习惯和环境因素会对肝脏健康造成不同程度的损害。 据世界卫生组织数据显示，全球每年有超过700万人死于肝炎、肝硬化和肝癌等肝脏疾病，其中中国是肝癌的高发国家之一，每年新发病 […]
大家能否有留意到，我们身上有时会长出一些看似不起眼的小疙瘩，但切勿藐视它们！由于这些小疙瘩并非仅仅是皮肤上的小问题，有时它们可能是身体发出的警示信号。 今天，我们就来细致聊聊4个身体部位最易中招的小疙瘩，理解一下它们的可能病因和预防办法。 […]
吃辣对身体到底好不好？关于这个问题的争议从未停过。但一项涉及中国51万人的研究给出证据，吃辣与3种癌症风险降低有关。 除此之外，夏天吃辣还有一个鲜为人知的好处：帮助开胃散热。 多吃辣，3种癌症风险反而降低 日前，发表于《国际流行病学杂志》（ […]
7月29日据江苏新闻报道，江苏南京37岁的陈先生（化名）被查出结肠长了200多个大小不一的肠息肉，最终花了约3个小时手术摘除。 肠息肉会癌变吗？根据《中国结直肠息肉冷切专家共识》显示，大部分散发性结直肠癌由结直肠息肉发展而来。江苏省南京市中 […]
最近几年，很多的人养成了不良的作息习惯和饮食习惯，导致体内的血糖在不断的上升，如果血糖偏高的话，对身体的健康是非常不利的，而且还容易引起各种并发症，所以在平时一定要做出适当的调理。 我们都知道像白米饭，馒头，糯米之类的食物，糖分，碳水化合物 […]
当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这么好的穴位到底是什么呢？如何用呢？ 大家都听说过“病入膏肓”这个成语，它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，太医经过诊断，对 […]
上网、追剧、打游戏、刷微博微信小红书……熬夜的理由千千万，但你的甲状腺可能真的“熬”不动了。 受访专家 华中科技大学同济医学院附属同济医院内分泌内科副主任医生周新荣 复旦大学附属华山医院内分泌科主任医生鹿斌 熬夜熬的是甲状腺寿命甲状腺位于“ […]
你们都是几点入睡的？ 从网上的调查发现，均有不同的答案，分别为8点、9点、10点、11点、12点或者凌晨等。更有现代的人们，因为长期黑白颠倒、经常熬夜、上夜班，在已经扰乱的生物钟下，只会加重你失眠的概率。 可到底几点入睡最好呢？ 首先，大家 […]
随着年龄增长、大脑功能衰退，不少人担忧记忆力可能从此下降、影响工作效率或日常生活。不过，健康的生活型态，或许可以逆转年龄所导致的记忆力衰退风险？重症医学专家黄轩医师于社群表示，权威医学期刊《英国医学期刊》（BMJ）的研究表明，6种健康生活方 […]
面对药品，你是否曾对服用时间感到困惑？常见的饭后、饭前服药究竟何时比较适合？任何一个时间点都行吗？ 服药时间有学问一次看何时吃 台北市立联合医院林森中医昆明院区的吴柏翰药师，不只是西药、中药的服药时间也有许多注意事项，从饭前服药、饭后服药与 […]
前不久，北京大学的学者对451233名中国成年人11.1年的随访数据进行分析后发现，五种健康生活方式与国人更长的无疾病期望寿命有关。 具体来说，与只有1种以下健康生活方式的人相比，拥有这5种健康生活方式的男性无疾病期望寿命增加6.3年，女性 […]
马齿苋在我们的生活中十分常见，相信很多人都吃过，特别爽口，不少人都喜欢吃。马齿苋不仅仅好吃，它的功效与作用也有不少，可以给身体带来不少的好处！很多人都不知道马齿苋是一种中药材，我们还可以用它来泡水喝，能起到一定的保健作用。那下面我们就一起来 […]
五十岁一到，很多人的身体便出现了这样和那样的毛病，表现在哪里呢？ 50岁的孙阿姨平时身体都很好的，到了50岁自己就出现了月经异常，本以为是更年期到了，可观察了一段时间后发现情况越来越不对，为了查明病因，孙阿姨来到医院，通过检查，确诊为宫颈癌 […]
有时分我们的耳朵一痒，就会去掏耳朵，挖耳勺、棉签都用上了，以至还会去采耳，但却啥也掏不出来，这是什么缘由呢？ 耳朵发痒，通常状况下我们都以为是耳朵里的分泌物过多惹起的，所以会选择掏耳朵，实践上耳朵发痒也可能是某些疾病的征兆，和美玲一同来看看 […]
水蛇腰、A4纸腰、小蛮腰，成了大家追逐美的目标，似乎只有这样的“杨柳细腰”才符合审美标准。 我们希望大家可以合理减肥，不被别人的审美左右，明白美的前提是健康。 腰围与健康息息相关，也是判断寿命长短的指标。 今天就和大家说说腰围与健康的事。 […]
痛风是一种源于高尿酸血症引起的代谢性疾病，而脂肪肝则是一种由脂肪积聚在肝脏中引起的疾病。这两种常见病疾病之间是否存在关联呢？本文将为您科普解答痛风与脂肪肝的关系，并提供一些预防方法。 一、痛风与脂肪肝的关系 1.共同的风险因素：痛风和脂肪肝 […]
中医认为肝具有疏泄功能，即能够调畅全身气的运行状态，促进各脏腑功能活动，推动全身气血津液运行，从而增强脾胃的消化和传输功能。当人的情绪出现异常，便容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结、逆乱等病理变化。今天小编就跟 […]
习惯一：吃菜不放油 想要健康，饮食宜清淡少油。然而，一味的少油，比如天天吃水煮菜，菜里不加或很少加油，也对健康不利。 因为不吃油也会带来危害：降低人体免疫力，并使人变丑。 脂肪酸对免疫力的维持以及保暖和保护人体器官有重要作用。 脂肪摄入不够 […]
胃食道逆流患者多会出现火烧心、胃酸逆流、失眠、恶心想吐等症状。(本报资料照片) 数以百万计美国民众每天服用氢离子帮浦阻断剂(PPIs)药物，用来治疗胃灼热(heartburn)与胃酸逆流。然而，最近几年里，这些成药被发现可能导致肾衰退、中风 […]
对于糖尿病的患者来说，不仅要稳定血糖，还要重视血糖的监测，通过监测血糖能够了解降糖药物的效果，同时还可以了解血糖是否出现波动，对于病情的控制是很有帮助的。 不过在生活中还有很多的患者不会正确的测量血糖，在测量血糖的过程中存在很多错误，就会导 […]
