【健康秘诀】分类文章列表

一瓶橘红丸,不仅可以治疗咳嗽咳痰,还能治这5种病阅读全文»

一瓶橘红丸,不仅可以治疗咳嗽咳痰,还能治这5种病
今天我们来讲一下橘红丸,这个中成药主要可以清肺化痰止咳,主要适用于热证引起的咳嗽,咳黄痰,痰质地粘稠,胸闷口干等症状,但其实,橘红丸的功效远不止这么简单,今天我就来告诉大家,橘红丸还可治疗哪几种病! 首先,我们要知道橘红丸的药物组成,其中大 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

尿酸高都有什么表现?多吃降尿酸界的“扛把子”,痛风自己会消失阅读全文»

尿酸高都有什么表现?多吃降尿酸界的“扛把子”,痛风自己会消失
很多人对“尿酸”一无所知,但是一提到“痛风”,他们就会理解。如果身体中含有大量的尿酸,很可能会引起痛风,而且会持续很久。 尿酸超过一定程度会引起身体的3种症状。 1.肥胖 体内的高尿酸会使血液变得粘稠,血液循环变得缓慢,新陈代谢也会变得缓慢 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

男人开始衰老,会有“1臭、1痛、1味”,希望你一个也没有阅读全文»

男人开始衰老,会有“1臭、1痛、1味”,希望你一个也没有
男人有40朵花,但有些男人在30出头就特别老了。他的眼睛、头发和身体就像50岁的中老年人。肝脏在人体健康中起着非常关键的作用。它承担着人体分泌、新陈代谢、排毒等重大责任,相当于人体的化工厂。它连贯着全身器官,在肝脏工作时非常沉默。由于缺乏疼 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

新血压标准已公布,不再是120/80,你的血压或许处在正常范围内阅读全文»

新血压标准已公布,不再是120/80,你的血压或许处在正常范围内
高血压也称血压升高,被称为“无声的杀手”。 随着生活水平的提高,患上高血压的人数也逐渐增多,如今高血压已经不再是老年人的专利,年轻人患上高血压的概率大幅度增加,已经严重困扰着人们的健康。 据2022年卫生局统计,我国高血压的人数已达到2.4 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

羊肉、豆腐、海鲜…这些“发物”受伤就不能吃了吗?阅读全文»

羊肉、豆腐、海鲜…这些“发物”受伤就不能吃了吗?
受伤以后,总想好好补一补,让身体恢复得更快一些。但也有很多受伤之后要忌口的说法让人在“伤后饮食”上充满了担忧。 经常会听到老人说,受了外伤之后,一定要懂得忌口。有些食物吃了之后,会让伤口不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。先 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

吃粗粮有益健康,竟是因为没“营养”?阅读全文»

吃粗粮有益健康,竟是因为没“营养”?
平时跟患者交代饮食宜忌时,经常听患者提起,要多吃粗粮,说吃粗粮营养丰富,有益健康,但当问起他们,粗粮有什么营养,为什么有益健康?他们又说不出什么道理,大多数都是人云亦云;先不管这个问题的正确答案是什么,其实在我心里一直有个疑问,我是出生于2 […]
日期:2022年11月22日 | 分类:健康秘诀

最实用30个养生常识,总算找全了阅读全文»

最实用30个养生常识,总算找全了
史上最实用的30个养生常识,只有医生才知道! 赶紧收藏起来,分享给家人朋友,看完打败朋友圈90%的人。 01 睡醒赖床3分钟 起床太猛容易头晕,中老年人还容易发生心脑血管意外。 坐在床上醒醒神,两手搓热,干洗脸数次。 等到完全清醒后,再慢慢 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

不同的豆子各有哪些养生功效?教你如何把豆子吃出健康阅读全文»

不同的豆子各有哪些养生功效?教你如何把豆子吃出健康
豆类是典型的高蛋白质、低脂肪的食材,其中含有人体所必需的氨基酸,吸收利用率较高,同时也能为身体提供多种维生素、矿物质等。生活中常见的豆类有很多,比如红豆、黑豆和黄豆、绿豆等,不同的豆类功效也不一样,不妨来看一看。 各种豆子都有什么功效? 1 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

小心隐藏在体内的“沉默杀手”,它正在“爱上”年轻人阅读全文»

小心隐藏在体内的“沉默杀手”,它正在“爱上”年轻人
不知道从什么时候开始,腰酸背痛、弯腰驼背、胸闷气短这些症状开始成为了常态。坛坛身边许多朋友都和坛坛吐槽过,说自己的身子骨越来越差了。其实这都是骨质疏松的症状。 据数据显示,2015年中国发生骨质疏松性骨折260万人次,相当于每12秒就发生一 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

小雪到,“一补一清一防”养生饮食要懂,来年有个好身体阅读全文»

小雪到,“一补一清一防”养生饮食要懂,来年有个好身体
俗话说冬病夏治,夏病冬治,冬天养生能够预防和治疗很多的慢性疾病。 老人们常说,小雪到,养生切记“一补一清一防”。 补什么?清什么?防什么?我们一个一个来说。 一补:冬天主藏,是补肾的季节。 怎么补肾呢?有这两个方法:一,饮食补肾 多吃黑色的 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

什么样的高血压最危险?医生提醒:3种血压要重视!你属于哪种?阅读全文»

什么样的高血压最危险?医生提醒:3种血压要重视!你属于哪种?
我们生活中能够吃到的美食,以及娱乐设施变得越来越多,不少人都有着蹦迪、喝酒、唱歌的爱好。不健康的生活方式,以及饮食习惯虽然使我们十分快乐,但是同样伴随而来的也是各种各样的疾病,其中高血压就是比较常见并且严重的一项。 一、高血压现状 根据有关 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

血糖高的人,饭后通常有4种表现,如果没有,或说明血糖还算稳定阅读全文»

血糖高的人,饭后通常有4种表现,如果没有,或说明血糖还算稳定
很多人都知道,人体血液中的糖分很大一部分是葡萄糖,它们是人体非常重要的组成部分,也可以为人体提供一些能量。但是一旦人体内的糖分过高,就会出现高血糖症状,而且时间长了以后就会演变成糖尿病。 众所周知,糖尿病这种慢性疾病一旦患上,我们是很难完全 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

大脑最喜欢人们做什么事?关于大脑健康的这4个真相,你要清楚了阅读全文»

大脑最喜欢人们做什么事?关于大脑健康的这4个真相,你要清楚了
大脑,最为人类最高指令的地方,也是神经系统最高级的部分,主要由左、右两个大脑半球组成,每个半球的包括大脑皮层、灰质等神经细胞组织,可以主导人体内的一切活动。 如果大脑出现问题,脑梗、老年痴呆等等,都会让这个人变傻。相反,若大家从现在就开始注 […]
日期:2022年11月21日 | 分类:健康秘诀

冬天养生,试试“晨起1不沾、吃饭2不省、睡前3不比”受益终生阅读全文»

冬天养生,试试“晨起1不沾、吃饭2不省、睡前3不比”受益终生
世界卫生组织早就表示,一个人想要健康长寿的话,60%是要看这个人的生活习惯是什么样的,也就是说想要长寿,就要好好生活。 冬天就是养生的好时节! 现在是刚入冬没多久,虽然温度还没有到天寒地冻的地步,但是冬天确实是已经到来的,大降温也随之而来。 […]
日期:2022年11月20日 | 分类:健康秘诀

身体若有这8个症状,或是肝脏已经“缠上”你,需及时检查阅读全文»

身体若有这8个症状,或是肝脏已经“缠上”你,需及时检查
肝病指的是发生在肝脏的一种疾病,例如日常生活中比较常见的脂肪肝,肝炎,肝硬化等等。 肝脏是人体的一个重要器官,一旦出现问题,对于身体的健康影响非常之大,因此在平日里我们一定要养成良好的生活和饮食习惯,才可以避免肝病的发生。 不过这种疾病发生 […]
日期:2022年11月20日 | 分类:健康秘诀

看守所里遇到的“真善忍”大姨阅读全文»

看守所里遇到的“真善忍”大姨
文:白莲 记得2009年8月我被邪党绑架关進看守所。在看守所的牢房里,我遇到一位老年同修,全牢房的人都叫她“真善忍”大姨。 大姨近70岁了,虽然满头白发,但精神矍铄,神态像40多岁的人。为了迎救被关押在看守所里的同修,她和三位同修到看守所附 […]
日期:2022年11月20日 | 分类:健康秘诀

男人长期腰疼,要引起重视,或是这4个因素导致的,需了解阅读全文»

男人长期腰疼,要引起重视,或是这4个因素导致的,需了解
在日常生活当中,有很多男性经常会出现腰痛的现象,一般为腰部两侧或一侧出现较为明显的疼痛感。 有些患者在出现腰痛的时候,痛感还会放射至大腿以及臀部,使男性的生活、工作和健康受到严重的影响。 如果男性只是偶尔出现腰痛症状,一般与过度劳累或腰部受 […]
日期:2022年11月20日 | 分类:健康秘诀

大名鼎鼎的“救命神药”—安宫牛黄丸,畅销百年,你真用对了么?阅读全文»

大名鼎鼎的“救命神药”—安宫牛黄丸,畅销百年,你真用对了么?
安宫牛黄丸是有名的急救神药,多数人都知道它药效神奇,在危急关头能救人一命,但却不知道此药如果用错了,非但不能救命,还会损害我们的健康,今天沈医生就来告诉大家,什么人不能用安宫牛黄丸。 首先,我们要知道,安宫牛黄丸中含有大量的清热泻火,凉血解 […]
日期:2022年11月20日 | 分类:健康秘诀

老中医10大补肾绝招阅读全文»

老中医10大补肾绝招
导读:传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就跟小编一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。 保护好自己的双脚 ■一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方 […]
日期:2022年11月19日 | 分类:健康秘诀

世上最好的3种长寿药,竟然全是免费的阅读全文»

世上最好的3种长寿药,竟然全是免费的
长寿是人们都向往的一种生活状态。 虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸,但这世界上仍有三种最好的“长寿药”,可以帮助我们健康少病痛,长寿过百年!最重要的是,它们都是免费的! 1.水是“长寿的第一要素”,最好的治病良药是喝水 水不仅能拯救人们的生 […]
日期:2022年11月19日 | 分类:健康秘诀

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