如今生活中，像脑梗的发病率也是越来越高，严重威胁个人健康，这作为常见的一种脑部血管疾病，也是与血压升高或者是血脂升高有一定的关联。在生活中，也是要注重积极的调控，以防出现血管堵塞以及动脉粥样硬化的情况，诱发脑梗的问题。 而现在脑梗的情况严重 […]
?法国犹太老板：神告诉我们，只有一位中国人能救人类 ?华人必看：中华文化的飓风 幸福感无法描述 ?解锁ChatGPT|全平台高速翻墙:高清视频秒开,超低延迟 ?探寻中华复兴之路，必看章天亮博士《中华文明史》 免费PC翻墙、安卓VPN翻墙AP […]
随着现在汽车的普及，基本家家户户出门都会开车，所以生活中步行的机会也越来越少。其实，说到最简单的养生方式，就是走路锻炼。每天坚持走路锻炼，会给我们的身体健康带来诸多好处，身体状况明显比少运动的人要健康很多。每天坚持“走路锻炼”30分钟，或许 […]
男人也有更年期？ 众所周知，很多女性到了50岁左右，随着主要激素分泌器官——卵巢功能的退化，会出现以“绝经”为标志的“更年期”症状。 包括月经不调、月经次数减少或消失、性欲减退、失眠多梦、烦躁易怒等一系列症状，还会有精力体力下降，记忆力减退 […]
心脏病专家指出，长途旅行最重要的一件事就是休息、多休息 打算在夏天来一趟公路旅行？多数人可能会把注意力集中在要去的地方、规划要走的路线，以及准备好要长途驾驶的汽车。 这些确实都是计划一次难忘的公路之旅的关键步骤，但有件非常重要的事更须时刻牢 […]
濒临死亡之际，重获生命的章伟迪，感恩法轮大法的神奇… 中共迫害法轮功之际，一幕幕恐怖经历浮现在眼前…触目惊心… 石铭：法轮功学员所遭受的经济迫害令人震惊 ?天怒！北京最大暴雨原因找到了；都是中共干的蠢事；“雄安新区”被洪水覆蓋！京津冀百万人 […]
现代生活，慢性病被称为“富贵病”，虽然十分常见，但目前医学上也没有更好地痊愈办法，反而因为当下人们持续积攒的不良习惯，使代谢综合征的概率越来越高。 从世界卫生组织所发布的关于《2023年世界卫生统计》报告显示，在30~69岁群体中，因伤于心 […]
早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；天天久坐少动，压力来时焦虑紧张…… 生活越来越好，脾胃却越来越差了。 怎样判断脾胃是否健康？日常生活中如何科学养护脾胃？中医教你调养出好脾胃。 脾胃不好的症状有哪些？ 脾胃出了毛病，症状 […]
冬瓜是夏季最受欢迎的一种食材，它不仅味道清爽，还有许多养生功效。然而，你可能不知道的是，冬瓜有几种食物是不宜同食的。在本文中，我们将详细介绍3种不宜与冬瓜同食的食物，以及相应的慎食人群。 一、红小豆 红小豆在中医养生中被视为温热食物，具有补 […]
作者： 王小丹博士 近些年，越来越多人在选购食物的时候追逐“纯天然”、“无添加”等。在这种潮流下，“不添加防腐剂”、“零添加”等已经是非常热门的广告宣传语，不少商家将其印在食品包装的显眼位置用来吸引消费者，也的确有很多消费者认为无添加就是健 […]
夏季是减肥的好时机，因为这个季节的气温较高，人体代谢会加快，而选择合适的食物也是减肥的关键。除了控制饮食量和坚持运动外，选择一些低热量、高纤维、富含维生素的食物也是非常重要的。今天给大家推荐7种适合夏天常吃的刮油食物，减肥瘦身很轻松。 冬瓜 […]
医生，我平时身体很好的，为什么会突然罹患大肠癌呢？ 55岁的肖先生特别不能理解，他觉得自己一没有疼痛，二能吃能睡的，为什么还会得大肠癌？ 医生告诉肖先生，大肠癌不同的阶段症状也完全不同，早期的时候可能没有任何症状，不痛不痒，不会影响食欲和睡 […]
有位朋友和华子说，他身边有很多患高血压的朋友，在服用沙坦类药物时，替米沙坦的“出场率”非常高，为什么很多医生都喜欢使用这个降压药物呢？ 华子告诉他，治疗高血压最简单、最有效的方法就是规律服用降压药。沙坦类药物是一线降压药物，降压作用强而持久 […]
红豆薏米 红豆薏米粥是我们生活中常见的粥类，经常用来排出体内湿气和补血益气，被人们所喜爱，经常被人们当作养生粥去进补，其实红豆薏米对我们人体的肝也大有益处，尤其是长期不注意饮食的朋友，常吃红豆薏米这类碱性食物，能有效排除肝毒。红豆薏米属于五 […]
网上一直流传着许多解酒小妙招，民间关于解酒饮料也流传着多种说法：茶水、蜂蜜水、海带汤、绿豆汤等，但这些盛传的解酒方法真的有效果吗？ 我们知道，酒精是一种中枢神经抑制剂，有些人会使用茶、咖啡等饮料解酒，希望利用其中咖啡因的兴奋作用醒酒，但这只 […]
根据相关数据报告显示脑卒中也就是脑梗，也是我国人群中过早死亡以及发病率极高的一种疾病，中国每年因脑梗类疾病死亡的人数占中国居民总死亡率的22.3%。 尤其是农村的脑梗死亡率和患病率是明显高于城市，严重威胁人们的健康，这也让人们感觉到非常的不 […]
立秋，是中国二十四节气中的第13个节气，通常出现在公历8月7日或8日，标志着夏季即将结束，秋季即将开始。随着立秋的到来，天气逐渐凉爽，暑气渐消，炎热的夏季也即将结束。人们开始逐渐褪去夏日的轻装，换上秋衣秋裤，感受秋天的凉爽。不过，立秋的气温 […]
这些天闷热无比，经过早上上班路上的挤车、赶路，不少同事刚进办公室就大汗淋漓，还不住地开玩笑说：“我这一天还啥没干呢，就累成这样了……”天气越热，人体新陈代谢加速，身体便会大量出汗，让体内损失不少蛋白质、氨基酸等营养物质；特别是流失掉更多的矿 […]
长寿学者眼中的“超级老人”（SuperAgers），是年龄在八十岁以上，但认知功能的年龄比实际年龄年轻好几十岁。反过来说，你的大脑也可能比你的真实年龄老很多，这是大家想要极力避免的。 图片来源：Shuttestock 西北大学范柏格医学院的 […]
西班牙作家赫贾西亚(Héctor García)和米拉莱斯(Francesc Miralles)合作的畅销书“富足乐龄：IKIGAI，日本生活美学的长寿秘诀”(Ikigai: The Japanese Secret to a Long an […]
