饮食不足是引起疾病的重要因素。阿尔茨海默症也对我们的日常饮食有很大影响。一些不健康的饮食可以加速大脑退化，大大增加老年痴呆症的风险。如果你不想患阿尔茨海默病，请尽快改变饮食习惯！你越早改变以上五种饮食习惯越好。 一、吃得太油腻 越来越多的人 […]
导语：因为人们的不良生活习惯以及外界环境的因素，所以很容易让身体健康出现问题，而且现在很多人都已经处于亚健康的状态，所以更应该重视起自己的身体健康，而肺部作为身体重要的呼吸器官以及造血器官，更应该引起大家的重视。 肺也可以说是身体的清洁工， […]
2月1日，中共国家医保局发布了一则动态——《普通门诊费用跨省直接结算试运营范围扩大了》，文中提到，将全国15个省市都纳入普通门诊费用跨省直接结算试点省份，再加上之前已经试运行的省份，目前“普通门诊跨省直接结算”的省（区、市）已经达到了27个 […]
人民网北京2月18日电（董童）18日，国家药监局于官网发布《关于修订六味地黄制剂说明书的公告》（以下简称《公告》）提出，根据药品不良反应评估结果，为进一步保障公众用药安全，国家药品监督管理局决定对六味地黄制剂（包括丸剂、胶囊剂、片剂、合剂、 […]
现在跑步已经成为一种最普遍的全民性体育运动了！不管何时，不管何地！我们随时都可以看到那些在努力跑步的人！ 其实现在不管是我们普通民众还是许多明星大咖，企业家，这些人都非常热衷于跑步！其实许多人都对此有疑惑，为什么这些人会把大量的时间花在跑步 […]
一天三包烟，抽出急性心梗！ 45岁的李先生是我多年的朋友。性情豁达，喜欢交朋友。烟火比较旺，每天能抽三包以上。多次劝说，戒烟限烟，仍然我行我素。 一周前给我打电话说胸部不适，要找我看一看。到约定的时间他没有来。第三天，给我打电 […]
明明已经一整天下来已经很疲累，睡前躺在床上忍不住还是要打开手机，打个电动或是看看Netflix，不知不觉中比原本预定的时间又晚了一两个小时，每天早上起床总告诉自己要早点睡，但到了晚上又忍不住熬夜。这样的现象在近年的有个新的名称，在心理学家眼 […]
2018年中国消化道癌症新发病例>130万，死亡病例90万。该研究显示了吃辣能降低食管癌的风险，调整吸烟饮酒的影响后，这种关联仍然存在。 2018年全世界消化道癌症占所有癌症发病和死亡的五分之一以上。在中国，食道癌和胃癌 […]
统计显示，熬夜已经成了现代人的通病。既然这一问题在短期内无法消除，我们能做的唯有将它的危害降至最低。 那么，熬夜过后，我们该如何补救呢？ 1、几点算熬夜 古人将一日划分为12个时辰，亥时（21点-23点）三焦经当令，三焦通百脉，人应该进入睡 […]
出现糖尿病之后及时治疗很重要，因为糖尿病属于慢性疾病，患病之后血糖的升高让身体多种不良症状明显，很多人体重下降、口干舌燥、皮肤发痒、肢体有麻木感都是血糖波动引起，而在高血糖的影响下并发症也会出现。 很多人的糖尿病足出现了，在发病期间双脚皮肤 […]
随着身体罹患高血压人的人群越来越多，人们也在想：到底引发高血压的祸根是什么？ 高血压人群真的在增多吗？ 据国家卫健委在2019年8月份发布的《中国高血压防治现状蓝皮书（2018版）》中提到，18岁以上高血压人群每年都在上升，在2019年我国 […]
小时候会因为做错事而担心父母的责罚，19岁的时候会在想自己的未来何去何从，大学毕业了又要开始担心工作会不会顺利，成家立业了又开始焦虑柴米油盐……不同的年龄段总是会产生不同的焦虑，稍有不慎，就会转变为焦虑症。 那焦虑症在不同的年龄段有什么表现 […]
自古以来，人们对长寿的追求就没有变过。尤其是人上了年纪以后，更是对长寿有着某种程度上的迷恋。其实，长寿说难不难，说容易也不容易，关键是要自律和坚持，将身体里的毒素排出去。这些毒素在我们身体里累积，不仅会影响器官的寿命，还会影响身体功能的正常 […]
在我国北方，大白菜是餐桌上的常客。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜的说法”。接下来小编给大家说说吃大白菜的好处。 1、大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，经常吃大白菜，能增强皮肤的抗损伤能力，可以起到很好的护肤和养颜效果。 2、 […]
有人说，这个世界上藏不住的除了咳嗽和爱意，还有说来就来的“尿意”。 一般情况下，正常人每天约排尿8次，可就是这个简单又正常的机体代谢行为，对很多“尿痛”的人来说就如同上刑场一样。 尿痛到底是种什么感觉？不同的痛感透露哪些信息？健 […]
现代生活节奏紧张，压力陡增。 越来越多的人加入了“久坐一族”，常常一坐就是一两个小时，更有甚者半天时间都不曾挪动地方，似乎忙起来连上厕所都变成了奢侈的事情。 老年人、学生、白领都是“久坐一族”的中坚力量。尤其是白领、办公室职员这一大批人群， […]
根据2017年国人癌症登记报告，国人癌症时钟又快转16秒，平均每4分42秒就有1人罹癌。IARC（国际癌症研究机构）的致癌分级是以致癌证据的确凿程度为依据，1类是明确的人类致癌物，2A类是很可能导致人类癌症，2B类是可能导致人类癌症，3类是 […]
随着科普的深入，绝大多数人都知道吃头孢不可以喝酒。其实，要人命的除了头孢还有其他“大佬”。今天就让我们来了解这些不被大众熟知的“致命混搭”。 双硫仑样反应到底有多可怕？ 1948年，人们发现有一种药物叫双硫仑，它本来是用来治疗酗酒的药物，可 […]
好吃的剁椒鱼头，我想很多人都喜欢吧。 鱼肉是营养学上常说的“白肉”，大家都认为它比较健康。 除了吃鱼肉，鱼头也颇受人们喜欢，剁椒鱼头、鱼头豆腐煲、鱼头泡饼都是人们的最爱。不过，喜欢吃鱼头的人们经常会听到一种说法称，鱼头的重金属多，是鱼肉的1 […]
皂角米含有丰富的植物胶质，植物胶是一种非常珍贵的营养物质，适合糖尿病人、肥胖症和便秘患者使用。 皂角米也有较好的滋补脾肾，化痰开窍、疏肠利尿、养心通脉、改善肤色、提神补气等疗效。 莲子有助于促进血液在血管内的循环。它所含的成分有助于降低血糖 […]
