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柿子：空腹時千萬別吃柿子，很容易造成腹瀉，特別是有胃病的朋友，更要少吃柿子。

受凍後的水果：含大量亞硝酸鹽，而這種物質，大家都知道，是一種致癌物，吃多了，是會頭痛、頭暈的。

切開的水果：超市最盛行的一種賣水果方式，懶人很是喜歡，但是殊不知，因為切開的水果，暴露在空氣中，營養流失超快，很不值得。

擯榔：都知道，擯榔其實和抽煙一樣會導致癌症，早些時間，擯榔就已經被列入癌症的白名單，長期吃它，癌細胞真的會瘋狂繁殖的，別不當回事啊。

來源：養生網