多吃醋有什麼好處和壞處
醋的壞處大概就是
1.如果單純食用醋，無添加任何雜質，是會很傷胃了，食用一杯的量還是可以的，但是如果一大碗則會對胃造成負擔。
2.且我們通常說的喉嚨卡到魚刺用食醋來軟化，其實是不會的，因為醋隨著食道流入胃裡，只會對胃有負擔，並不能軟化魚刺。
醋的好處大概也是
1.醋能增進食慾
如果沒有食慾，胃口不開，可以在吃飯時候喝上一點食醋，胃口就會大開~
2.養顏護膚
醋除了能吃以為，還能塗抹在臉上護膚，有美白且細嫩的功效哦
3.醋能預防高血壓
用醋來充當調味品，減少鹽的攝取量，對降低高血壓的發病率會有一定的幫助。食醋還能減少患動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的危險。
食用醋時要注意的一些地方
1..對醋過敏者及低血壓者應忌用
2.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋
3.正在服用某些西藥者不宜吃醋
4.空腹不宜吃醋
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來源：瀋陽市酵之道